Találatok a következő kifejezésre: Du. végig zabálni (1 db)

Du. végig lehet zabálni a napot az adott kategóriában?

Mert ha igen,kétséges a fogyás.

Legjobb válasz: Nem kell koplalnod, he néha megeszel valamit a délután folyamán ami annak a napnak megfelel az természetesen nem baj. De nem lehet végigzabálni a délutánt. Ezt akkor sem ajánlott megtenni ha épp nem fogyókúrázol, de ha fogyni is szeretnél, akkor semmiképp nem javavaslom. Csak hízókúra esetére... :)

Nem kell koplalnod, he néha megeszel valamit a délután folyamán ami annak a napnak megfelel az természetesen nem baj. De nem lehet végigzabálni a délutánt. Ezt akkor sem ajánlott megtenni ha épp nem fogyókúrázol, de ha fogyni is szeretnél, akkor semmiképp nem javavaslom. Csak hízókúra esetére... :)
hát ha gyümölcsnapról van szó szerintem egyetlenegyszer belefér. de ha másról akkor nem fõleg szénhidrátnapról az egyenlõ a hízókúrával de ha ennyire éhes vagy szerintem nem jó neked ez a diéta én is azért hagytam abba mert hihetetlen falási rohamok törtek rám
2 hete lett vége a 90 napomnak. Meg vagyok magammal elégedve, az eredményemmel és azzal, amivel ezt elértem. Nem mondom, hogy minden nap, de volt, amikor nem bírtam magammal, és adott napnak megfelelõen ettem a megengedettnél nagyobb mennyiségû ételt, és többször ettem valami finomságot. Pl. szénhidrát napon nem 2-3 kocka, hanem pár kockával több csokit, vagy keményítõnapon pár szem chips-et. Szerintem ha az ember nem iktat be ilyen napokat, alkalmakat, akkor nem bírja ki - agyilag és lelkileg. A mértékre kell figyelni, hogy ne minden nap ilyen legyen, de havonta 1-2 alkalom belefér, és azért nem túlzásba vinni. Úgyis érzi az ember... Véleményem szerint ENNEK a fogyókúrának nem az a lényege, hogy koplalj.
Persze, sõt! A fogyókúra a zabálásról szól , hajrá! :-))


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mézes magvakat melyik nap ehetek? Ehetek egyátalán vmelyik napon?

2

Fehérjenapra, van olyan kaja, amit boltba is megtudok venni?

Holnap szinte egésznap itthon sem leszek,(bevásárlás,posta,tesco...:P) van valami olyan könny? fehérjenapra jó kaja,amit boltban is tudok venni?

2

Ha a 90nap alatt, egyszer "bűnözök" egy nagyot, akkor nyakon vágtam a diétát?

Holnap lesz egy születésnap a családba..Nekem éppen fehérjenapom lesz. Nemtudom,milenne nagyobb b?n,hogyha rántott húst ennék,vagy hogyha mindenb?l egy kicsikét?

3

A tej fehérje vagy szénhidrát?

Lehet hogy bután hangzik, de közel azonos mennyiség? fehérjét és szénhidrátot tartalmaz egy deci tej. A testkontroll szerint ezt a két csoportot el kéne választani. De most akkor mit lehet tejjel enni? Vagy kaukázusi kefirrel...(3,3 g fehérje; 4,6 g szénhidrát / 100g)

2

Most mit tegyek? Csináljam a diétát vagy nem?

mos tkezdtem a 90napos diétát hétf?n. Olvasgattam cikkeket és sokan ondják h izmot bontunk és nem zsírt. meg hogy az éhezés nem jó.

6

Nem unjátok még a 90 napos diétát ócsárolni?

Szerintem már komikus amit csináltok.

16

A Femina.hu-oldalon található 90 napos receptek alapján fogyott-e valaki, s ha igen mennyit?

0

Jól étkeztem, tegnap?

Ebéd: hús,salátával

5

2 hónapja csinálom a 90 napost, de csak az első 2-3 héten ment le a súlyomból, azóta stagnál. Érdemes folytatni?

Most 58 kg vagyok (160 cm). Kb. 62-r?l kezdtem. A hasam még mindig hájas. Sose volt lapos hasam, de 16 hónapja szültem, és most borzalmasan néz ki.

2

A rizs keményítő vagy szénhidrát?

Minek számít a rizs most akkor? Keményít?nek vagy szénhidrátnak mert mindenfélét írnak már?!

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!