Találatok a következő kifejezésre: Diétázni szeretnék csak az a gond (1 db)

Diétázni szeretnék (muszaly) csak az a gond hogy a gyumolcsoket nem szeretem csak a narancsot, mandarint, kiwit. Hogy diétázzak?

Legjobb válasz: kezdésnek muszáj és nem muszály :DDD amúgy nézz körül az egyéb kérdések topicban, már egyõl az elején választ kapsz hogyan diétázz!!!

kezdésnek muszáj és nem muszály :DDD amúgy nézz körül az egyéb kérdések topicban, már egyõl az elején választ kapsz hogyan diétázz!!!
Szerintem edd a narancsot, a mandarint és a kiwit. Én 1-2 darabot eszem délelõtt, gyümi napon 4-5 db-ot egész nap és sok vizet.
szia Hát elmondom én neked hogy hogy lehet hatásos fogyást elérni! Amit én most csinálok elég egyszerû csak akarat kell hozzá! Rendesen eszek reggelit pl:szendvicset vagy vmi pékárut! Ebédet meg rendesen fõtt ételt!És ebéd utána már nem is eszek semmit se, ha nagyon megnéhezek akkor eszek egy kis gyümölcsöt...és ahogy irtad mivel nem szereted nagyon a gyümölcsöt ezért ugye edd azt amelyiket szereted! Nálam 2nap alatt lemegye egy kg ezzel a diétával!De ez persze anyagcsere függõ!:)
*1kg
szia Hát elmondom én neked hogy hogy lehet hatásos fogyást elérni! Amit én csinálok most az elég egyszerû még agy sem kell hozzá! Rendesen eszek reggelit pl: melegszendvicset hat tojás zsírjával ráütve vagy pizzás csigát, vaniliás-meggyes rácsost vagy 30 deka fornettit! Ebédet meg rendesen fõtt ételt pörkölt, bõrében kirántott disznó zsíros kromplival, pacal téglazsírral, tõtöttkáposzta egy fél kiló kenyérrel!És ebéd után már nem is eszek semmit se, megyek pakolom a páncélszekrényt ágyat mivel hórukkosember vagyok... és ahogy írtad mivel nem szereted nagyon a gyümölcsöt ezért ugye egyél inkább tenger GYÜMÖLCSEI PIZZÁT vagy diótortát! Nálam két hónap alatt lemegy 1 kiló ezzel a diétával de csak akkor ha indulok erõsemberbe is!:)


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

1 hónap alatt lehetséges az hogy valaki 6 kilót leadjon?

20

Hogyan fogyjak legalább 10kg-t 2-3 hónap alatt?

Nemem :Fiú Kor:15 Súly:80Kilóggramm Magasság:170Cm

8

Gyumolcsnapon/+ delelott barmennyi gyumolcsot meg lehet enni?

nemreg kezdtem el a 90 naposat.... es ugye az van h minden delelott csak gyumolcs, na de ha en megeszek minden oraban vmilyen gyumolcsot az ugy jo? vagy pedig egyszerre kell megenni oket? pl. minth reggeli?

4

Hogyan adjak le 10 kg-ot?

12

Van olyan aki le is fogyott a 90 napos dietaval?

En most akarom/tam kiprobalni.... de ahogy szetneztem itt itt szinte mindenki csak ellene van.....+ ahogy lattam az etrendet, h pl estere kalacs, suti.. :o ezzel hogy lehet fogyni? azok akik fogynak azok miert?

9

Hogyan kell csinálni a 90 napos diétát?

sziasztok!szeretnék lefogyni mert van rajtam max 10kg:(:(:(:( és ezt szeretném leadni és a 90 napos diétát szeretném kipróbálni de hogyan kell valaki elmondaná??azt gondoltam hogy 90 napig nem lehet pl szalonnát ennixD

6

Május végére le kell adnom 10 kilót! Hogyan kezdjem el? Le lehet egyátalán?

4

Sok volt ez szénhidrát napon?

Reggelire ettem egy banánt olyan 10körül aztán délt?l 1ig rágcsáltam ilyen sós fagolosit, aztán ebédre 3körül ettem egy er?levest tésztával és bolognait amir?l a sajtot letúrtam. Nagyon sok volt ez így ?:S Olyan b?ntudatom van, és félek hogy elrontok valamit. (Egyébként lenne még egy kérdésem. Vannak ezek a kis 2decis gyümölcslevek azokat is csak reggel szabad, vagy lehet napközben is iszogatni 1et-1et ?)

5

Alma ecetes diétárol mi a véleményetek/tapasztalotok?

Mátol kezdtem el inni:) mellette sportolok meg minden:):) szerintetek igy hatásos lesz?

5

Mennyit tudok fogyni a 90 napossal? És mennyi idő alatt? Nektek bevált, tinik?

14 éves vagyok, 166 cm és 74/75 kg vagyok.

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!