Találatok a következő kifejezésre: Depressziós vagyok ez kihat a párkapcsolatomra (1 db)

Depressziós vagyok és ez kihat a párkapcsolatomra vagy a kapcsolatom okozza?

Amióta a barátommal együtt vagyok (3 éve) nem tudok semmire koncentrálni, teljesen minden gondolatomat ? tölti ki, de lehet ez egy támasz vagy elterel? dolog a rossz dolgoktól. Semmire nem vagyok képes izgalom nélkül, végigkíséri az életemet a stressz, pedig 21 éves vagyok. Csak mostanában elfajult, mert balhékat csapok és öngyilkossággal fenyeget?zöm (néha meg is akarom tenni), anyukám azt állítja a barátom miatt van, de el?tte is voltak öngyilkos vágyaim. Szerintem az egész családom beteg és tönkretesznek és a páromat is utálják, mert mindig együtt vagyunk és most kiköltözök hozzá Németországba.

Legjobb válasz: Szerintem egy normális pszichológushoz kellene járnod. Nem feltétlenül azért, mert dilis vagy (nem is erre célzok), hanem mert kibeszélheted a problémáid, sokminden állhat a kedélyállapotod és az öngyikossági szándék hátterében, amit te nem is sejtesz. Olyat válassz, aki biztos, hogy foglalkozik veled, és nemcsak mindenféle bogyókat, nyugtatókat ír fel, mert az nem használ csak átmenetileg. Ha eddig nem tudtál magadon segíteni, akkor nem hiszem, hogy ez után fogsz tudni, szerintem valamilyen külsõ személyre van szükséged.

Szerintem egy normális pszichológushoz kellene járnod. Nem feltétlenül azért, mert dilis vagy (nem is erre célzok), hanem mert kibeszélheted a problémáid, sokminden állhat a kedélyállapotod és az öngyikossági szándék hátterében, amit te nem is sejtesz. Olyat válassz, aki biztos, hogy foglalkozik veled, és nemcsak mindenféle bogyókat, nyugtatókat ír fel, mert az nem használ csak átmenetileg. Ha eddig nem tudtál magadon segíteni, akkor nem hiszem, hogy ez után fogsz tudni, szerintem valamilyen külsõ személyre van szükséged.
figyelj szerintem csak talalnod kell valami olyan elfoglaltsagot amiben igazan ki tudod elni magad.lehet az sport, munka, muveszet.valami hobbi ami lekot.emlitetted hogy kikoltozol a baratodhoz Nemetorszagba.bizonyos ertelemben uj eletet kezdhetsz.ha a baratod igy is szeret amilyen vagy akkor az szuper, a csaladod meg egy ido utan ugyis megbekel a tennyel hogy te igy vagy boldog.ehhez csak ido kell.addig is vezesd le a stresszt!en a sportot ajanlom.hidd el csodakra kepes (tapasztalat).sok sikert!
Én is kb ilyen helyzetben vagyok, úgyhogy megértelek.Hogy mit teszek ez ellen?hát...kontrolálom a gondolataimat, megtalálom az idegeskedésemre lenyugtató dolgokat, leszarom hogy ki utál engem s a páromat(fõ hogy mi jól elvagyunk, még a kevés vita ellenére is), nem törõdök más véleményével, alszok egy órát ha már úgy érzem szétrobbant az ideg, néha jól esik egyedül lenni s kisírni magam, páromhoz bújok s megnyugszom, nem engedem hogy irányítják a dolgaimat...Változtass a hozzáállásodon, fogd fel másként a dolgokat, ne nézd mindig a rossz oldalt, ne gondolj folyton a gondokra!Engedd el magad amennyire csak birod.Ha most ilyen idegroncsok vagyunk, akkor mi lesz 10 év múlva (21 vagyok)?hol fogunk kikötni?Nekem csak a párom van, nincs senkim, se rokon, se szülõk...Egyedül élek, befejeztem a középsulit, dolgozok, hogy ne éhezzek stb.Mindig azt hajtogatom magamban hogy erõs vagyok, csak fel a fejjel, ha eddig kibirtam kibirom ezek után is, nem roskadok el mások elõtt, mindig erõsnek kell lennem, s ha senki sem lát esetleg a pasim, akkor jól kisírom magam s megyek tovább a sorsomútján.Mindig fel a fejjel, s csak elõre!Azt tedd ami neked jó, ne hagyd magad!ne engedd hogy idegronccsá tegyenek téged!Én tavaly kezdtem megpróbálni másként felfogni a dolgokat, hogy ne legyek mindennap idegroncs, s sikerült valamennyire!Idõbe telt, de sikerült.Ne gondolj sokat a múltra, ne emézd magad a múlton.Fodg fel úgy hogy elmúlt.Élj a mának, a jövõnek.Ami elmúlt az elmúlt, hagyni kell.Azon már változtatni úgysem birunk, csak szomorkodni rajta!Depressziós vagy te is s idõbe telik míg meggyógyulsz!Párod segítsen!S segíts magadon!Tudom hogy nagyon nehéz!De fel a fejjel!Remélem segítettem 1 picit!Sok puszi! Ibolya (Szibike)
szia, elég fura hogy én is 21 vagyok és nekem is hasonlóak a problémáim.A szüleid olyanok, amilyenek ez van, nem kell nekik kedvelni a párodat, a lényeg hogy ti megvagytok.A másik, ne égesd magad azzal, hogy öngyilkosságal fenyegetõzöl, mert semmi jót nem fogsz elérni vele, csak hülyének néznek (nem bunkóságból írom hanem sajna tapasztalat).A barátod elõtt pedig ne alázd meg magad, mert 1 idõ után nem fog rád felnézni, nem fogja érdekelni a véleményed meg ilyenek.Állj a sarkadra fordíts a dolgokon nem kell mindent olyan komolyan venni, mert kikészülsz. Remélem segítettem :) Viki
A kérdező hozzászólása: Biztos a 21 évesekkel van a probléma:-) Ez nagyon érdekes. Még abban szeretnék tanácsot kérni, hogy egy ilyen balhé után (hogy öngyilkossággal fenyegetõztem pl.) hogy kérjek bocsánatot, hogy szerezzem vissza a büszkeségemet a barátom elõtt? Köszönöm Nektek a válaszokat!
Egyszerûen mondd meg neki, hogy nagyon kivagy mostanában, de azt az öngyilkosságot nem gondoltad ám komolyan. Mondd meg neki, hogy az õ szeretetére is szükséged van, hogy ebbõl a gödörbõl kimásszhass. És hogy már keresel segítséget, de az õ támogatása többet ér neked minden gyógyszernél.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Szex közben a volt barátom nevét nyögtem, mivel tehetném jóvá?

Talán megszokásból tettem, de teljesen véletlenül. Az előző kapcsolatot teljesen lezártam, ezért nem is értem. Most okkal haragszik, de szeretném jóvá tenni. Megbeszélni is szerettem volna, de azt nem szeretné. Azt mondja, hogy mindegy.

16

Az járható út ha szakítás után a számítógépes játékok világába menekülök?

6

Lanyok! Szerintetek ez aranyos?

Ha megallapodtunk a parommal ,hogy amig 17 nem leszek varni fog ram ezen azt ertem,hogy nem csal meg es nem eroltet semmit :-)
Szerintetek meddig tarthat egy ilyen kapcsolat? Kerek tippeket,hogy miota tart :-)
Wlolre is koszi *--*

20

Hogy mondhatott ilyet szex közben?

A pasim szex közben azt mondta, hogy én a többi csajhoz képest lassan megyek el. Tenném hozzá, el se mentem, mert alig 2 perce voltunk úgy egymással. És mi az hogy a többi? Erre azt mondta, hogy az exei rögtön elmentek...

6

Ha szeretem 1éve elmondjam neki?

lassan 1éve tart h szeretem de még máig se mertem elmonani de az elözö évben szentem tetszetem neki láttam rajta:-) de h most igen azt nemtom élöben nemmerem FACEBOOKON???csak most jelenleg nincs facem töröltem:-( de ha csinálok ujjat akkor azon bejelölök kb 200-300im-et aztán öt az jó ???

4

Mi a véleményetek a többférjűségről?

Mindkét nem véleménye és indoka érdekel.

8

Miért csinálta ezt?

Szerelmes vagyok az osztálytársamba és ő ezt tudja (legjobb barátok vagyunk).
Vele minden héten elmegyünk hozzájuk tanulni és a szobájában voltunk amikor megszólalt hogy neki melege van és hogy átveszi a nadrágját. Eddig oké viszont mondta nekem hogy nem kell ki mennem a szobából csak forduljak meg. Így is tettem.
Eközben ő chatalt és miután levette a nadrágját mondta hogy nyugodtan megfordulhatok mert nem látok semmit csak visszaír a másik gyereknek. Utáma miután felvette a nadrágját megfordultam és FORRÓNADRÁG volt rajta ami elég furcsa volt mivel szerintem csak hosszú ujjú nadrágban(álltalában farmerban) szokott lenni.
Remélem mindenki érti a lényegét.

12

Mi a véleményetek erről a képről?

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/56318..

5

Járt már valaki így? Hogyan bízhatnék magamban?

Az első párkapcsolatomban(2 évig tartott) egyszer megcsaltam az akkori barátomat. Nem akarok kifogásokat,mentségeket keresni,legyen elég annyi hogy sajnos megtörtént és kész(,,csak" egy csók).
Azóta már új párkapcsolatom lett,és a mai napig nem vagyok képes megbízni magamban,pedig már számtalan alkalommal bebizonyítottam magamnak,hogy igen is hűséges tudok maradni.A mostani barátommal együtt sem voltunk,és nem egyszer nem kétszer bulikba lett volna alkalmam tenni bármit, mert sokan kezdeményeztek nálam,még pia is volt bennem bőven,de eszem ágában sem volt,csak ő kellett. Még is...És sokszor felmerül bennem a kérdés,ha én nem bízok magamban,a barátomtól(vagy akárki mástól) hogyan is várhatnám el,hogy megtegyék.
Minden egyes alkalommal ha buliba megyek bennem van a feszültség,a kétely,hogy mi lesz ha... Hiába tudom,hogy nem tenném meg újra,főleg nem a mostani szerelmemmel.

Azért merült fel bennem a kérdés újra,mert holnap is megyek egy házibuliba,és mindig bennem van valahol a félelem,szorongás.

A kérdésem változatlan,hogyan bízhatnék meg magamban?:S Saját tapasztalatokat is szívesen olvasok! Ezer köszi!

6

Kezdem azt érezni, a féfiak többet nyavalyognak, hisztiznek mint a nők. Vélemények?

14

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!