Találatok a következő kifejezésre: Dartsozni szeretnék. kezdjem el (1 db)

Dartsozni szeretnék. Hogyan kezdjem el?

Legjobb válasz: Vegyél egy táblát, tûket. Rakd fel a falra, vagy bármilyen függõleges felületre. tereld össze a barátokat, igyatok egyet, majd kb 3-4m-rõl kezdjetek dobálni! :))))) (bocsi, csak a hüjeség jutott eszembe, de mentségemre szóljon: Jó napom van! )

Vegyél egy táblát, tûket. Rakd fel a falra, vagy bármilyen függõleges felületre. tereld össze a barátokat, igyatok egyet, majd kb 3-4m-rõl kezdjetek dobálni! :) )))) (bocsi, csak a hüjeség jutott eszembe, de mentségemre szóljon: Jó napom van! )
Én a kérdésedet úgy értelmeztem, hogy versenyszerûen szeretnél dartsozni. Nos, fontos a gyakorlás - tényleg jó, ha van otthon dartsod, esetleg eljárhatsz szórakozóhelyekre is gyakorolni. Utána érdemes keresned egy dartsegyesületet a közeledben (internet, kérdezõsködés, talán az önkormányzat is tud segíteni)- õk tuti bevesznek, és belevághatsz.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ti ha utcai bunyóba keverednétek milyen ütéstechnikát alkalmaznátok ami egyszerü, de hatásos?

5

Elég futás előtt i bemelegités hogy sétálok előtte?

vagy fontos hogy nyujtsan is egy kicsit, és egy kör pályán hogy ajánlott futni?? végig koccogni, vagy futni ahogy tudok aztán séta?

1

Fekvenyomástól fájhat a mellkasom középen?

Lány vagyok, és eddig más típusú edzést csináltam, inkább csak ilyen lányos gyakorlatokat meg futottam, az érettségi miatt próbáltam meg két kicsi súlyzóval a fekvenyomást, és azóta kicsit fáj középen a mellkasom, így is folytathatom az edzést, ez idővel elmúlik? Szerintem nem az izom fáj, hanem pont középen a két mellem között, de tényleg csak vagy 50x emeltem fel, mert kezdő vagyok.

1

Hogy szedjek fel 10-15-20kg-ot? 51kg 174cm. /nem akarok testépítőként kinézni, csak legyen alakom mint normálisaknak/

Köszönöm!

7

Szerintetek a futballisták, forma 1-es pilóták is doppingolnak?

4

Hogy hívják hivatalosan ezt a mozdulatot, és hogy lehet megtanulni? (elég elterjedt)

Igazából ez egy ilyen állóspárgás átfodulás de nem tudom,itt vannak videók amikbe benne van:

4

Tudnátok nekem alsó hasizom erősítő gyakorlatokat mondani?

Nos igen a kérdésben nincs semmi bonyodalom a gond viszont az, hogy valahányszor különböző lábemeléses feladatokat csináltam, 2-3 mozdulat után úgy elkezdett fájni a csípőm hogy nem bírtam tovább majd utána egész nap fájt és ha az ember sokat sétál és lépcsőzik (mint én) akkor az nagyon kellemetlen tud lenni. Elmentem orvoshoz azt mondta a gond az hogy van egy ín ami a csípőcsontomon fut végig és akárhányszor lábemeléseket csinálok vagy akár csak nem megfelelően sétálok, átugrik a csonton ami mind a csontot mind az ínt sérti, és hamar elkezd fájni.. szóval olyan jellegű dologra lenne szükségem ami nem lábemelés de mondjuk otthoni körülmények között megvalósítható.

4

Jo ez a gep az has edzesre?

icepsz es hatat is megdolgoztatja de sztem egy kamu de azert kivancsi vagyok a ti velemenyetekre is.

2

Jövő héten 2000m-t futunk a suliba. Hány perc alatt kellene lefutnom, hogy minimum 3-ast kapjak?

2

Hogy formálódjak?

170 centi vagyok és 50 kg, sajnos kicsit nagy a hasam, nagyon nem tetszik.
Mit mozogjak,hogy egy kicsit úgy formásabb legyen mindenem?
hasam, fenekem, lábam.

17L

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!