Találatok a következő kifejezésre: Cukorbetegek elkezdhetik 90 napos diétát (1 db)

Cukorbetegek elkezdhetik a 90 napos diétát?

Legjobb válasz: Szerintem elég veszélyse lenne! Inkább kérdezz emg egy diabetológust. Nyilván nem kell elmagyaráznom neked, hogy milyen kövtekezményekkel jár, ha leesik a cukrod, vagy ha naygon felmegy! inkább sportolj!

Szerintem elég veszélyse lenne! Inkább kérdezz emg egy diabetológust. Nyilván nem kell elmagyaráznom neked, hogy milyen kövtekezményekkel jár, ha leesik a cukrod, vagy ha naygon felmegy! inkább sportolj!
NEM! A párom cukorbeteg és tudom mi mivel jár. A víznapon mit csinálsz? Ha jól tudom a napi 5x-i étkezés minden cukorbetegre vonatkozik. Tehát a víznap már alapból kilõve.
Szerintem a víznap nem lehet kizáró ok..a rendes 90 naposban 1 havi víznap van, ha cukorbeteg, akkor azt kihagyja, attól függetlenül ugyanúgy fog fogyni, a gyümölcsökben pedig van cukor, de tényleg orvostól kell megkérdezni, hisz ez függ attól is, mennyire súlyos már a betegség.
Szerintem egyértelmûen nem a válasz. Ha jól tudom, a cukorbetegeknek szigorúan meg van szabva, hogy hányszor és mit ehetnek. A 90naposban szintén szigorúan meg van szabva, hogy melyik nap milyen típusú ételt ehetsz, de nem hiszem, hogy a kettõ fedné egymást. Úgy gondolom, hogy káraosíthatod az egészségedet ha belekezdesz. Például ami egy egészséges szervezetnek meg sem kottyan -hogy mondjuk gyümölcsnapot kell tartani - lehet, hogy a cukorbetegség miatt veszélyes. Igaz, hogy a gyümölcs tartalmaz cukrot, de szerintem abból sem mindegy, hogy mennyit eszel, meg hogy milyet (pl. ha egész nap dinnyán mag almán élsz könnyen leeshet a vércukorszinted.. ha meg mondjuk csak banánt eszel, lehet hogy több cukrot veszel magadhoz mint amennyit szabadna...)Biztos van viszont olyan diéta, végezhetnek cukorbetegek, szerintem kérdezd meg az orvosodat. Azt javaslom, hogy enélkül semmilyen fogyókúrába ne fogj bele!!
én cukros vagyok, mégis egyszer végig csináltam már, a víznapot tényleg el kell hagyni, de a többi szerintem nem gond.. A gyümölcsökbõl nem a banánt edd kilószámra hanem inkább az almát meg ilyeneket.. De ez attól is függ hogy inzulinos vagy, vagy gyógyszeres... HA lefogysz még lehet az is hogy tünetmentes lehetsz, Apu 3 év inzulin után lefogyott és azóta sem szúrja magát.. Szóval szerintem ha vigyázol akkor csinálhatod. Ez az én véleményem nekem semmi bajom nem lett tõle.
eszedbe ne jusson! kb. háromnegyed éve vagyok cukorbeteg, elõtte csináltam a 90 naposat. ma már önmagában is egészségtelennek tartom, de cukorbetegeknek teljesen káros. a cukorbetegeknek a bevitt szénhidrátmennyiségre oda kell figyelni, illetve arra is, hogy az adott táplálék milyen mértékben emeli meg a vércukrot. Pl. gyümölcsnapon valószínûleg csupa olyan ételt enne, ami nagyon megdobja a vércukrát, a fehérje napon alig vinne be szénhidrátot, a keményítõnapon meg csupa hízlaló, szénhidrátdús kaját fogyasztana. én sokat szenvedtem a kilóimtól, mielõtt diagnosztizálták a betegséget. utána viszont, hogy a doki által elõírt kúrát csináltam, három hónap alatt magától lement rólam 25 kiló, utána pedig szép lassan még 3-5 kiló. elkezdtem mozogni is, és a karfiolos fenekem egész kifeszült. szóval, én inkább a cukorbetegek részére elõírt diétát és a testmozgást ajánlom.
Ha diétázni szeretnél, olyan étrendkiegészítõbe vagy élelmiszerbe gondolkodj, amiben van inulin. Illetve amiben csak inulin van. Az inulin ugyanis édes, és nem kell beleszámolni a napi szánhidrátba. Többet itt: http://cukor-nelkul.hu/inulin


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

A 90napos diétában mivel lehet helyettesíteni a húst?

6

Ki hisz benne? Lehet töle fogyni tényleg? és ha igen menyit?

90 napos diétát akrom elkezdeni.és szeretnék tudni mindent róla

7

Írjatok nekem egy egyszerű diétát!? De lehetőleg ne túl bonyolultat! (Köszi)

5

Nekem nagyon nehezen megy. Melyik a legjobb fogyokura? Leghasznosabb?

neki szeretnék álni egy fogyokurának,de nem tudom h melyiknek..vagy h áljak neki.?nem nagyon a 90naposnak akarok azt probáltam de nem használt..vagy nem tudom.leszeretnék fogyni olyan 20km-ot..hogyan kezdejem.mit csináljak.15 éves lány vagyok.és válzotatni szeretnék magammon!Köszi elöre is

7

Melyiket egyem szénhidrátnapon?

Ebédre 2db teljeskiörlés? lisztb?l készült zsemlét ettem, paradicsommal. Vacsorára mit ehetnék? Zsemlét akartam, csak nem volt több a boltban, így azt nem ehetem. Van itthon (fehér)kenyér, fonott kalács, keksz.. stb. De mit egyek? És mennyit? 10dkg kenyér piritva + pár db keksz? Vagy 2szelet kalács? Szerintetek?

2

Ha csinalom a 90 napos dietat eredmenyes lesz ugy is, hogy futas helyett minden nap biciklizek lenduletes, folyamatos tempoban? (nem feltetlenul gyorsan. ) Mit tudok tenni a belso comb fogyasztasa es elonyos (nem tul izmos) formalasa erdekeben?

168 cm es 58 kg vagyok. Tudom a futas (elvileg) a legjobb mozgas a fogyasra, de nekem nem jon be. Egyszeruen nem ott fogyaszt ahol kene. A kulso combom szep, es a vadlim is, es csak azt fogyasztja/formalja. Nekem viszont a belso combomon vannak a szirparnak es nem tudok toluk megszabadulni. Nem tudtok veletlenul valami jo gyakorlatot ra, ami nem izmosit, nem vastagitja, hanem vekonyitja? Nagyon zavar, hogy kb 10 cm-en osszeer a combom de tulzottan. Kenyelmetlen es nem esztetikus.

2

Keményítőnapon melyik a jobb választás?

Húsleves(leve)Csak zöldségekkel, vagy olajban sült krumpli? Én személyszerint levest enném, de ebbe már eleve belef?tt a hús.. Az nem baj? Húst nem eszem. Csak bel?le a répát krumplit...stb és a levesnek a leve. Lehet enni? Ti szoktatok?

2

Ehetek csirkemellet?

Fehérjenapom van, ebédre 2db f?tt virslit, és 1 f?tt tojás fehérjét ettem. Vacsorára ehetek grillcsirkét?Mármint csirkemellét? Kicsi csirkemell, +1db virsli, az úgy oké?:)

2

Mikor lehet rántott húsit, sertéspörköltet, vagy éppen főzeléket enni?

4

Ma volt az első proteines napom. Este főtt tojást ettem reszelt sajttal, paradicsommal uborkával, lila hagymával. Olajos ecetes sali öntetet készítettem hozzá. Jól tettem?

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!