Találatok a következő kifejezésre: Calciumot mire enni terheség alatt, és mennyit (1 db)

Calciumot mire kell enni terheség alatt, és mennyit?

Legjobb válasz: Kálciumra a baba csontfejlõdéséhet van fõ szükség várandosság alatt. Ha nincs elegendõ akkor tõled vonja el, vagyis a te csontrendszeredtõl. A napi szükséglet 800 mg várandósság alatt ehhez hozzá kell adni 500 mg-ot. Sok tej és tejtermék

Kálciumra a baba csontfejlõdéséhet van fõ szükség várandosság alatt. Ha nincs elegendõ akkor tõled vonja el, vagyis a te csontrendszeredtõl. A napi szükséglet 800 mg várandósság alatt ehhez hozzá kell adni 500 mg-ot. Sok tej és tejtermék
A kálcium segíti a D vitamin beépülését a csontokba, fogakba. A D vitamin erõsíti és keményíti a csontot. 17 hetes kismama
Arra azért figyelj, hogy a calcium nem épül be a csontjaidba magnézium nélkül!!!És ez fontos, tehát együtt szedd!Amúgy ha a baba nagyon elvonja tõled idõsebb korban csontritkulásod is lehet.tejtermékkel sajnos nem tudsz elegendõ mennyiséget bevinni muszály pótolni!
Akkor ez itt a rekál helye. Egsézséges ember napi kálciumszükségletét lehet fedezni napi 2 db Mizo kalciumos sajt elfogyasztásával. A Pécsi Tudományegyetemen találták ki és bármelyik boltban kapható. Tõlem sokat elvont a baba , és a fogaimon látszott, megvékonyodtak: Azóta eszem és szépen megerõsödtek. Persze hála a napocskának is, mert ugye a D-vit is kell. Amit még érdemes tudni: tényleg segíti a hasznosulást és beépülést a Mg és a D-vit, DE a foszfor kivonja a csontokból. Így pl kólák nem javasoltak. Remélem hasznos adalékkal tudtam szolgálni. S Természetesen nem egyedül a tej és tejtermék az üdvözítõ, de abból hasznosul legjobban, fontos a kellõ változatos étkezés.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Van itt jászberényi kismama?

Hanyadik hètben jàrsz? Dolgozol mèg? Hanyadik gyerköc? Lenne kedvetek megosztani a mindennapi dolgokat, beszèlgetni babavàràsról stb.?

4

Ti mit ettetek cukorterhelés után?

Nekem pénteken lesz a cukorterhelésem és a dokim azt mondta, hogyha meglesznek az eredmények és minden rendben, akkor aznap próbáljak meg szénhidrátban szegény ételeket enni. Nálatok volt ilyen?

11

Hogyan tereljük el a gondolatainkat?

Ma délután programozott császárom lesz.Nagyon izgulunk én is,férjem is,de már semmi nem köt le...2. baba pedig

6

Mekkora volt a babátok 36 hetes terhesen?

5

Aki 32-34. héten volt 4D-n mesélne?

Mennyit sikerült látni a babából?Nem bántátok meg,hogy később mentetek és nem mondjuk 20-25.hét környékén?Minden tapasztalat érdekelne:)
Köszönöm:)

4

Mi van azzal a kismamával, akinek tnap szivárgott a vize?

Nem találom azt a kérdést :( Irta, h volt dokinál is, és azt mondta, h még az éjjel vagy a mai nap folyamàn találkoznak a szülőszobán.

1

Ilyenkor a baba sem kap levegőt?

Felfújtam egy matracot és utána gondolkoztam hogy lehet ez most nem volt jó ötlet. Ugye ilyentől nem lehet oxigénhiányos a babám?
27hkm

10

Gyereket szeretnénk a Párommal de kicsit be vagyok parázva. Olyanok járnak a fejembe, hogy jó anya lennék-e, egészséges lesz-e, megtudunk e birkózni a feladattal? Normális hogy ilyenek járnak a fejembe?

3

Méhen kívüli terhes vagyok?

Tegnap voltam uh-n és ez van a papíromra írva:
j.o.ov.-ban 30x29mm egyrekeszű, echoszegény bennékű cystikus rezistencia, kóros áramlás nem detectlátható.

dg:
korai grav?
grav.extraut?

18

Miért van az, hogy egyik nap szinte megállás nélkül mozog a baba, másnap meg talán 1-2szer érzem egész nap?

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!