Találatok a következő kifejezésre: Baj ha eszek minden nap (36 db)

Az baj ha nem minden nap eszek fehérjét?

Mármint táplálék kiegészítõt.Van étrend meg minden csak a fehérje nagyon drága(18 ezer/hónap)és azért kérdezem hogy nem e elég csak azokon a napokon amikor edzek?

Legjobb válasz: De elég! Sõt jobb is a húsból bevinni a fehérjét, kivétel edzés után.

De elég! Sõt jobb is a húsból bevinni a fehérjét, kivétel edzés után.
A kérdező hozzászólása: Rendben akkor ezt lehet hanyagolom.De akkor mit tudtuk helyette ajánlani?Ki mit használ?Csak azért mert már írtam hogy még annyira nem vagyok otthon ebben a témában és azért kérdezem hogy úgy árban meg mennyiségben melyik éri meg a legjobban?
Ez nem 'fehérje', hanem étkezéshelyettesítõ, abból is a kifejezetten nõknek készült fajta, akik ódzkodnak a gonosz gyúróporoktól, ezért kisebb kiszerelésbe teszik, és háromszorannyiért adják nekik. Tömény lehúzás. 53%-os... Mennyiért veszed, és mekkora egy doboz? Amúgy, csak összehasonlításként, az egyik legolcsóbb fehérje a piacon, a Myprotein Impact Wheybõl 5, azaz ÖT kiló kerül 18900-ba. S nincs olyan, hogy ez jobban használ, mint a másik, hanem az van, hogy a szükséges tápanyagmennyiséget megeszed-e egy nap, vagy nem. Ha nem, az nem jó, ha meg de, az jó.
Sok különbség nincs köztük, ezek nem csodaszerek. De kis matek: Pl. vegyük a Scitec 5 kilós (érdemes a legnagyobb kiszerelésben venni a fehérjét, ugy a legolcsóbb) fehérjéjét, 26500 FT, 73%-os fehérje aránnyal, azaz 5kilóban van 3666g fehérje---> 26500/3666= ~7.2ft/gramm Ugyanez csirkemellel 1500 FT-os áron számolva (bár ennél lehet olcsóbban is kapni, de boltokban amikor legtoljára néztem ennél még drágább is volt), 5kiló csirkemellben van kb 1000gramm fehérje, 5x1500/1000 = 7, 5 Ft/gramm. Szóval lehet soknak tünik a fehérje ára, de valójában viszont egész barátságos az ára :)
A kérdező hozzászólása: Ja amúgy a válaszokat köszönöm.
A kérdező hozzászólása: Nem tudom beírtam a google-ba de nem sok mindent találtam.Igazából mindegy mert többet ki akarok próbálni és amelyik a legtöbbet használ azt fogom szedni.
Hát ez meg mi? Én értelmezni sem tudom, most akkor enek adagjában 12 g fehérje lenne csak, vagy mi van most?
A kérdező hozzászólása: Ezt szedem:http://sizzlenow.mysiselpro.com/v1/Products/weightloss/sisel.. Nem tudom milyen mert csak öt napja használom.Az edzõ mondta hogy ez jó és õ is ezt használj azért vettem.Igazából nem annyira értek ehhez, ezért is akartam 1-2 hónapig személyi edzõhöz járni hogy segítsen egy két dologban.Nézegetek máshol is fehérjét mert lehet hogy van ami jobban megérné.
Elég edzésnap is. Egyébként milyen fehérje, és mennyi fogyasztasz hogy 18000/hó?
Nem baj, de érdekességképp számold ki egy árérték arányban jófajta fehérjének az árát 1 gramm fehérjére levetítve, és ugyanezt a hússal is, gyanítom csirkemell, megfogsz lepõdni. Amúgy hogy jön ki neked a 18 ezer/ hónap, minden második kajád fehérje vagy hogy?
Most írtam: Myprotein Impact Whey, a legegyszerûbb, legalapabb ízesítetlen tejsavófehérjekoncetrátum, 80%-os, 18900-ért. Semmi édesítõ, ízesítõ meg egyéb. De a akarsz, vehetsz csilivili ízesítettet is 7600-ért drágábban is... Linkelni nem szabad, ha kéred, privátban megmutatom, hol lehet kapni.

Baj, ha vacsorara minden aldott nap gyumolcsot eszek?

Mi gond lehet ebbol? Vagy miert rossz? En nem fogyokurazom, rendszeresen mozgok, normalisan taplalkozom, nincs szuksegem kuraszeru fogyasra. De az elobb olvastam egy valaszban, hogy a gyumolcs nem jo nagy mennyisegben, foleg nem este. Viszont en evek ota minden este gyumolcsot vacsorazok. Nem is keveset, mindig az idenynek megfelelot. 2-3 nagy alma, 50-60 dkg eper, cseresznye (direkt a kerdes miatt mertem az iment le, hogy mennyit is eszek egy atlag este), sok-sok dinnye, oszibarack, malna, stb. Eppen ami van. Telen narancs, mandarin, ananasz, mango. Banan mondjuk pont nem, mert azt nem igazan szeretem. Akkor most mi van? Ettol fogok elobb-utobb meghizni? Vagy megis mi tortenhet?

Legjobb válasz: ha nem vagy elhízva és jól esik akkor miért lenne baj?

ha nem vagy elhízva és jól esik akkor miért lenne baj?
Szerintem a gyümölcs az egyetln dolog, amit ha túlzásba viszel, legfeljebb a gyomrodat üli meg. A gyümölcs nagyon egézséges, nem értem miért lenne gond, ha azt ennéd vacsira. Szerintem nagyon is jól teszed! :) Elég nagy butaság attól az alaktól, aki azt írta, hogy nem egézséges.

Baj, ha egy 14 hónapos nem eszik minden nap főzeléket?

Még csak 2 hete eszi azt, amit mi, de úgye mi nem eszünk minden nap f?zeléket. Ha olyat f?zök, ami túl f?szeres neki, akkor f?zök neki külön f?zit ill. egy héten 1* azt eszünk mi is, így azóta kb. 3-4 napot eszik f?zeléket. Ez jó így? Gyümölcsöt minden nap kap. Csak mert az olvastam, hogy 2 éves korukig 1 héten 6 napot f?zeléket kell hogy kapjon a gyerek.

Legjobb válasz: Az én lányom 10 hónapos, de a babafõzit nem hajlandó megenni. Hétvégenként fagyasztok le neki levest tésztával, azt hétközbe kiveszem és frissen párolok hozzá csirkét, krumplit, meg amit épp jónak látok( borsó, répa, karfiol, brokkoli,zöldbab.) Gyakorlatilag olyan mint a fõzi a hozzávalók alapján, de a leves miatt szereti.

Az én lányom 10 hónapos, de a babafõzit nem hajlandó megenni. Hétvégenként fagyasztok le neki levest tésztával, azt hétközbe kiveszem és frissen párolok hozzá csirkét, krumplit, meg amit épp jónak látok( borsó, répa, karfiol, brokkoli, zöldbab.) Gyakorlatilag olyan mint a fõzi a hozzávalók alapján, de a leves miatt szereti.
Ha a széklete normális marad, nem lesz székrekedése, akkor szerintem nem nagy baj. Persze azért figyelj oda a rostokra és vitaminokra, és ne mindennap sültkrumpli legyen. Az én kisfiam állandóan azt enné, így elég nehéz volt a változatos étrendre szoktatnom.
A kérdező hozzászólása: Nem sült krumplira gondoltam, levesekre, rakott dolgokra, tésztákra, ezeket már õ is szereti.


Az baj, ha diéta alatt nem ugyan annyi kalóriát eszek minden nap?

Tulajdonképpen az lenne a kérdésem, hogy az baj ha egyik nap mondjuk 1200 kcal-t eszek, a másik nap pedig 1400 kcal-t? A baj alatt azt értem, hogy nem-e gátol a fogyásban. A válaszokat előre is köszönöm! :)

Legjobb válasz: Jajj dehogy is! Az a lényeg, hogy próbálj csak olyat enni ami jólesik és ha lehet akkor házit! Ezt úgy értem, hogy ne egyél meg mindent amit eléd raknak légy flegma, sznob, bár csak az evésben, ha érted, hogy értem.És ne nagyon járj mekibe meg hasonlókba, nem kell ide semmi tabletta, koplalás, csak fél egészség!

Jajj dehogy is! Az a lényeg, hogy próbálj csak olyat enni ami jólesik és ha lehet akkor házit! Ezt úgy értem, hogy ne egyél meg mindent amit eléd raknak légy flegma, sznob, bár csak az evésben, ha érted, hogy értem.És ne nagyon járj mekibe meg hasonlókba, nem kell ide semmi tabletta, koplalás, csak fél egészség!
A kérdező hozzászólása: Köszi, hogy válaszoltál. :)

Baj ha nem eszek minden nap zöldséget, gyümölcsöt?

Egy héten kb. 3szor eszem csak, málnát, banánt, dinnyét, karalábét, répát meg néha egy kis cseresznyét.

Legjobb válasz: Ha szeded az Elevitet is mellette, akkor ez így bõven elég! Én is kb. ennyi zöldséget ill gyümölcsöt ettem az elevit mellett és egy csodaszép, egészséges 6 hónapos kkislány boldog anyukája vagyok! Dia

Ha szeded az Elevitet is mellette, akkor ez így bõven elég! Én is kb. ennyi zöldséget ill gyümölcsöt ettem az elevit mellett és egy csodaszép, egészséges 6 hónapos kkislány boldog anyukája vagyok! Dia
A kérdező hozzászólása: Köszi a gyors választ! És gratulálok a kislányodhoz!:)
Köszi! Én is a te pocaklakódhoz!!! Majd meglátod, hogy nincs ennél nagyobb öröm. Az elje nagyon nehéz, de ahogy telnek a napok egyre könnyebb lesz! Sok erõt, egészséget és boldogságot a babucihoz! Dia
Én is épp ezen izgulok nap, mint nap. 8 hetes vagyok, és nagyon nehezen megy a vitamin. Elevitet a terhességem elõtti 3. hónaptól szedek, folsavat is, magnéziumot is. Igyekszem "szépen" enni, de a barackon kívül nehezen kívánok meg mást. A tejtermékekkel nincs gondom. Nem hiszem, hogy a babának ártanék, de én is örök dilemmában vagyok... Amit tudunk, azt megtesszük. :)

Ha a 90napos folyamán eszek minden nap este vacsi után gyümölcsöt az nagy baj?

Legjobb válasz: határozottan: IGEN! A 90 naposban az a szabály, hogy gyümölcsöt csakis reggelire szabad enni. Egyébként meg több más fogyókúra sem ajánlja az esti gyümölcsevést.

határozottan: IGEN! A 90 naposban az a szabály, hogy gyümölcsöt csakis reggelire szabad enni. Egyébként meg több más fogyókúra sem ajánlja az esti gyümölcsevést.
Nem ehetsz, csak reggel. DE! zöldséget ehetsz, mindig
Teljesen mindegy ez a 90 napos egy kamu, nem fogom ezredjére is leírni...
Te lehet hogy kamunak tartod de én 2 és fél hónap alatt fogytam vele 12 kg-ot.
Nem baj ha nem kakil minden nap.Ha nem fáj a poci akkor ok minden:)

Baj, ha 15 hónapos babám nem minden nap eszik húst?

Eddig minden nap evett, és ma úgy alakult, hogy tészta lett az ebéd, hús nélkül. Gond az, ha id?nként egy-egy nap kimarad?

Legjobb válasz: Az sem jó,ha minden nap eszik húst!! Üdv:3gyermekes

Az sem jó, ha minden nap eszik húst!! Üdv:3gyermekes
Ez biztos hogy nem baj. Az én lányom 19 hónapos, nem kap minden nap husit. Azt eszik amit mi, és ha tészta van hát akkor õ is azt kap.
Sõt, nem is szabad mindennap húst ennie!!
Nem a hús a lényeg, hanem hogy minden nap kapjon fehérjét, ami lehet még tojás, tejtermék, máj, de a hüvelyesek is tartalmaznak viszonylag sok fehérjét.
A kérdező hozzászólása: Köszi a válaszokat! Az a gond a tojással-tejtermékekkel, hogy allergiás, ezért azt nem igazán tudok neki adni. És bocsi az off-ért, de miért nem szabad minden nap húst ennie? Vmi rosszat tesz, tettem vele???
Szia! Én szoktam minden nap húst adni Neki, mert a védõnõ még régebben amikor megkérdeztem, hogy hány napot kell húst adni, azt mondta, hogy minden nap, hacsak nem kap sajtot, tojást, stb. Mivel Te azt nem adhatod, szerintem nyugodtan adjál Neki húst minden nap. De attól nem lesz semmi baja, mert egyszer egyszer nem azt eszik.

Õ az baj ha valaki sokat eszik és nem hízik semmit? Minden nap eszek egy csomót és 1kg-t se híztam. Ez valami betegség vagy valami baj alakulhat ki belőle?

Iskolába,Otthon,Más helyeken is sokat eszek de ugyan ilyen sovány vagyok ... kb. 53kg vagyok és semmit nem hízok.

Legjobb válasz: Ez általában a pajzsmirigy mûködésétõl függ. Ha elmesélném mit zabál össze egy ismerõsöm, biztos elájulnál. Ennek ellenére csak csont és bõr. Orvoshoz kéne menned.

Ez általában a pajzsmirigy mûködésétõl függ. Ha elmesélném mit zabál össze egy ismerõsöm, biztos elájulnál. Ennek ellenére csak csont és bõr. Orvoshoz kéne menned.
én is ilyen vagyok, csak 56 kg. rohadt sok édességet eszem, de én se hízok!
Dettó, csak én 47. Nyertem. :) :S
GreenTea Szerintem meg csak jár a szátok és nem esztek eleget, azért nem híztok:)
Na akkor idesüssetek! Én 43 kg vagyok 162 centire, úgyhogy ti még örüljetek a 47 meg 53 kilótokkal. Te fiú vagy vagy lány? Mert ha fiú, akkor azért nem hízol, mert a fiúk nagy része zabál, és mégse hízik, egyszerûen ilyen gyors az emésztésük. Ha lány vagy, akkor meg millió oka lehet, nálam pl inzulintúltermelés van (fordítva vagyok cukorbeteg), és a tápot pillanatok alatt lebontja a szervezet, nem raktároz el semmit. Az hogy neked miért van, inkább orvos tudná elmondani, de egy teljes vérvizsgálat jól jöhet, hátha rájönnek valamire.
A kérdező hozzászólása: Köszi a komentet.
A kérdező hozzászólása: Fiú vagyok!De azt még nem írtam oda hány centi vagyok! Utolsó mérés óta:186cm De lehet hogy már pár centi és meghaladom a 190-t..
Jaaaaaa!!! Akkor természetes dolog, a fiúk nagy része zabál és nem hízik. De csontos is vagy, vagy azért van rajtad legalább egy kis izom? Járjál edzeni vagy kondizni, attól megnõ az étvágyad is, helyrejön az anyagcseréd. Lehet hogy valami vitamin vagy ásványi anyag stb hiányzik a szervezetedbõl, csináltass vérvételt! Én vashiányos voltam, de mióta vastabit szedek, jobban vagyok, kicsit híztam is. Szedj étrendkiegészítõket (nem szteroid meg térfogatnövelõ meg ilyen sz*rok!!), abból bajod úgyse lesz, mert azok vitaminok meg egészséges cuccok, tehát olyan mintha nem 1, hanem 5 almát ennél meg naponta.

Mit csináljak, ha a bababám, nem eszi meg a főzelékekett, csak ha alma is van benne? Baj ha minden nap almás-répás rizs, vagy céklás-almást, stb. adok neki?

És tegnap óta kezdtem adni egy pici húst is neki, úgy viszont se ma, se tegnap nem ette meg az ebédjét.6 hós

Legjobb válasz: dehogy! :) nem baj, van ilyen, az én kisfiam pl. egy idõben (elsõ 2-3 hónapban) mindent csak banánnal evett meg...egy kicsit minden ételébe raknom kellett az íze miatt. Ma már (11 hós) mindent jóízûen megeszik!:)

dehogy! :) nem baj, van ilyen, az én kisfiam pl. egy idõben (elsõ 2-3 hónapban) mindent csak banánnal evett meg...egy kicsit minden ételébe raknom kellett az íze miatt. Ma már (11 hós) mindent jóízûen megeszik!:)
Akkor tegyél mindenbe almát, nem baj. Az enyém is csak úgy evett meg mindent hónapokig.
Nálunk is így van, ha valamit nem eszik meg, megy bele alma, és úgy már meg eszi.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!