Találatok a következő kifejezésre: Bűn rossz anyagcserém, van (1 db)

Bűn rossz az anyagcserém, van úgy hogy 2-3 napig nincs székletem. Alig tudok fogyni. Hogy tudnék megszabadulni ezektől a bélfalamon lerakódott salakanyagoktól?

Mióta az eszemet tudom,kínlódok ezzel.Megfelel?en eszem,sokat iszom.Van 5kg súlyfeleslegem,de képtelen vagyok leadni,mert amit megeszek az nem ürül bel?lem.Már a rendszeres mozgást is beiktattam.Így már tanácstalan vagyok mit kéne még tennem,hogy helyreálljon az anyagcserém!?

Legjobb válasz: Lehet kapni gyógyszertárbn különbözõ természetes hashajtó szereket, ezeket iktasd be az étrendedbe. Kerüld a vízhajtó hatású ételeket, italokat (pl.kávé), mert ezek is a széklet besûrûsödéséhez vezethetnek. Ezen kívül hallottam már belsõ tisztításról, ami lényegében egy beöntés. Ez letisztítja a bélfalat. (Még nem próbáltam...)

Lehet kapni gyógyszertárbn különbözõ természetes hashajtó szereket, ezeket iktasd be az étrendedbe. Kerüld a vízhajtó hatású ételeket, italokat (pl.kávé), mert ezek is a széklet besûrûsödéséhez vezethetnek. Ezen kívül hallottam már belsõ tisztításról, ami lényegében egy beöntés. Ez letisztítja a bélfalat. (Még nem próbáltam...)
A szûztea sztem jó.Természetes méregtelenítõ hatása van, ezért számítani kell a sok székletürítésre.
Nekem a rendszeres meleg, cukros kamillatea fogyasztása szokott segíteni, ha székrekedéssel küzdök.
A szûztea nekem nagy zûröket csinált. Ismerõsöm mályvateát használ, neki az bejött. Meg itt találsz pár jó ötletet: http://www.tesztoszteron.hu/emagazin_04_91_elsosegely_zsireg etes.php
A szûztea felejtõs, meg az egyéb hashajtó szerek. Ezek nem segítenek hozzá az egészséges bélmûködéshez! Valószínû, hogy a bél falára baktériumok rakódtak le. Mikor hasonló problémáim voltak, felkerestem egy belgyógyászt, és erõs antibiotikumot írt fel, ami megölte a bacikat. Amikor elfogyott a gyógyszer, jött a ProGastro. Itt utána olvashatsz, hogy mi ez: http://www.progastro.hu/825.html Ezzel egy idõben székletlágyítót kellett innom. (ez egy narancs ízû por volt)Ez a "kúra" 2-3 hónapig tartott, és azóta semmi bajom nincs. Ez 2 éve volt. Ma oda figyelek, hogy mit eszem(nem szoktam nehéz kajákat enni:tészta, rizs, krumplit sem, száraz kajákat sem, semmi olyat ami akadályozná a székletürítést)és sokat mozgom. Szerintem a legjobb ha elmész te is egy belgyógyászhoz.
probáld ki a csalán teát, ahány embernek eddig fõztem, mindenki azt mondta legkésõbb másnap reggel rohanás volt a wc-re, akik amugy max heti 1-2szer szoktak..volt aki 1 óra mulva kezdett el a wc-re futkosni...
szia van egy termék a neve reg-enor már a nevében is benne van regenerálja a szervezetben fellépõ gondokat és helyre teszi azt folyékony tejfehérjéket c-vitamint, grepfruitmag kivonatottartalmazo étrend kiegészitõ!!!!!menta olaj, és citrom olaj is van benne ezek is elõsegitik a normális anyagcserét.naponta 3x10mlevés után 1órával vizzel higithatóhasználat elõtt felrázandó.500ml.eára ha érdekel megbeszéljük.
próbáld ki, hogy evés közben nem iszol , csak elötte fél órával! Nehéz betartani, de mûködik
sajnos nálam ugyan ez a probléma...:S kiskorom óta ezzel küzködök és nekem is 5 kg súlyfeleslegem van, de nekem semmi nem használt szinte eddig...tényleg orvoshoz kéne fordulni szerintem:(


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

1-10-es skálán mennyire eszel egészségesen?

Naponta hányszor étkezel?
Szoktál reggelizni?
Édesség/péksütemény/chips/gyorskaja benne van az étrendedben?
Mennyi gyümölcsöt és zöldséget eszel?
Milyen húst/halat eszel?
Mit iszol?
Ez csak egy kis "felmérés", de őszinte válaszokat kérek. Csak kíváncsiság az egész. :)

7

Tudtok ajánlani valami jó étvágycsináló szert?

arátnőm szinte alig tud enni nagyon sokat fogyott és semmi nem használ neki

2

Fogszabályzóval hogy lehet enni és mit?

Tegnap rakták fel a fogszabályzómat és nagyon fáj, ez elfog múlni? Mit lehet enni elösször ? Ti mit ettetek?
Nekem nagyon fáj és nemtudom h egyek vele h ne fájjon ennyire...vmi javaslat? :)

3

Ez szerintetek sok? 156cm/53kg, 13/L. Mit kéne tennem, hogy kicsit kevesebb legyek? Mondjuk, 49/50?

2

Mondanátok nekem olyan zöldségeket és gyümölcsöket amikben A, B, C, E és H vitamin van?

Nem úgy értem, hogy egy darab zöldségben vagy gyümölcsben legyen benne az összes, hanem külön-külön. Előre is köszönöm szépen a válaszokat! :-)

2

Bio hajdina jó köretnek számít ha zsírégetés a cél?

A rizsről meg sült krumpliról letettem de még is kívánom a köretet, bio hajdina kis hagymával, paprikával, sóval megfőzve jó?
Nincs sok zsír igazából rajtam csak egy kevés de szeretnék formásabb alakot..
Minden nap mozgok kb. 40-60 percet.

13

Sokat ettem? Mit tegyek, hogy ne legyek rosszul?

Fel 10: 2 normal meretu kocka suti
Most: egy szendvics es egy egesz nagy adag fagyi.
ez sok volt?
14L

4

Írnátok táplálkozási tanácsokat?

Én 13 éves vagyok 2 éve karatézom a fizikumom jó de lehetne még jobb a táplálkozással mert nagyon nem helyesen eszem.Szóval azt szeretném hogy írjátok le mi legyen a reggelimben,ebédemben,vacsorámban,mikor és mit igyak.A változatos étkezés hányszor ismétlődjön,úgy értem 1 nap a menüt eszem,2 nap b-t,3 nap c-t.Ha lehet olyan írjon aki ért hozzá.

1

Mandula műtét előtt állok, ha megműtöttek miket szabad ennem?

azt hallottam hogy joghurtot meg tejes dolgokat nem szabad enni mert a tejsav baktérium ami bennük van nem segíti a seb gyógyulását... meg köszönném ha írnátok már kaját amit szabad enni :)

1

Nagyjából mennyi kcal?

közepes méretű alma, répa

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!