Találatok a következő kifejezésre: Az igaz, szoptatás alatt lehet (3 db)

Az igaz, hogy szoptatás alatt lehet hízni?

Ugy tudom,hogy szoptatás alatt a kismama fogy.Azt hallottam,hogy sokan maghíznak.Miért?

Legjobb válasz: Általában fogynak a kismamák,hacsak nem azt csinálják,mint édesanyám,aki a hugom szoptatásakor eperfagyit evett cukrozott eperrel és tejszínhabbal,de minden nap,és sokat:)Többnyire a helytelen táplálkozás,a kevés mozgás az oka annak,ha valaki szoptatáskor hízik,de alkatfüggõ is.

Általában fogynak a kismamák, hacsak nem azt csinálják, mint édesanyám, aki a hugom szoptatásakor eperfagyit evett cukrozott eperrel és tejszínhabbal, de minden nap, és sokat:) Többnyire a helytelen táplálkozás, a kevés mozgás az oka annak, ha valaki szoptatáskor hízik, de alkatfüggõ is.
Igen, sajnos. Persze alkat, és egyénfüggõ.Sógornõm alig hízott a terhessége alatt, de szoptatás alatt (fõleg az elsõ 4 hónapban) majdnem 15 kilót szedett fel, pedig nem kajált annyit, de nem is diétázott, persze.
A szoptatás után sokan megéheznek, és valószínüleg nem megfelelõ kaját esznek (pl. zsír, szénhidrát). Ettõl hízhatnak.
SZIA! én a terhesség alatt(igaz hogy a toxémiám miatt)25 kg-ot híztam, aztán szülés után nagyon gyorsan lement. Szoptattam a fiamat fél éves koráig. aztán miután abbahagytam a szoptatás, jöttek fel rám a kilók. Aztán rájöttem, hogy ugyanannyit ettem szoptatás után, csak az ami akkor lement, utána már nem.
Szia én 29 kg felszettem terhesség alatt.És utánna szoptattam 20 hónapot, addig szépen mentek le rólam a kg, de mikkor abbahagytam elkeztem hízni, és hiába diétáztam amit nagy keservessen leadtam a szoptatás után visszaszedtem 8 kg-ot.Szerintem alatta nem lehet hízni, mert amit megeszel a kicsi leszopizza.Inkább utánna, de szerintem az is alkattól függõ.Most második babámot várom.üdv 34 hetes kismama.
A kérdező hozzászólása: mindenkinek köszi a választ

Szoptatás alatt milyen tornákat lehet végezni? Az igaz, hogy nem szabad nagyon ugrálni, emelgetni? Vagy csak valami butaság?

Legjobb válasz: Nem igaz. Barmit tornazhatsz, de ha lehet, az izomlazat keruld el! Bar nalam meg az sem okozott gondot. 3,5 honaposom mellett futok, zumbazok, sulyzos aerobikra jarok. Kizarolag szoptatok, rengeteg tejem van!

Nem igaz. Barmit tornazhatsz, de ha lehet, az izomlazat keruld el! Bar nalam meg az sem okozott gondot. 3, 5 honaposom mellett futok, zumbazok, sulyzos aerobikra jarok. Kizarolag szoptatok, rengeteg tejem van!
Állítólag az izomláztól megváltozik az anyatej íze és nem kell a babának, én ilyet nem tapasztaltam, bármit lehet sportolni amivel nem terheled a mellizmod szerintem.
Én a fegyencedzést kezdtem el újra a szülés után. Sokszor van izomlázam (nemcsak ettõl), de a babámat még sosem zavarta. És tejem is mindig van elég (igény szerint szoptatok).
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Nem butaság, egyes anyukáknál okozhat némi gondot, de ez nem törvényszerû. A szakik azt javasolják, hogy kerüljük a mellizmok megerõltetését és a nagy rázkódással járó mozgásokat, illetve ha az utóbbit csináljuk, akkor jól megtámasztó melltartót vegyünk fel. De amint látod, vannak kivételek, úgyhogy próbáld és majd kiderül. :) Egyébként az izomláz nemcsak a tej (íze) miatt lehet probléma, ha épp, hanem egyébként is rossz, mert ilyenkor felszaporodik a szervezetben a tejsav, ami az elégtelen égés következménye. Én egy Pilates-es programon úgy tanultam, hogy (ha elõzõleg nem sportoltál rendszeresen, nem vagy hozzászokva, akkor) a "rászoktató" szakaszban úgy érdemes mozogni, hogy addig csinálod folyamatosan, amíg el nem kezded kapkodni a levegõt, aztán pár perc szünet, amíg rendezõdik a légzés, majd folytatod így tovább.... Ezzel eleinte csak rövid idõt fogsz tudni egyben megcsinálni, viszont szinte teljesen elkerülhetõ az izomláz. - Én soha életemben nem sportoltam, de amikor eszerint a módszer szerint kezdtem Pilates-ezni, tényleg mûködött, nem volt fájdalmam, és napról napra egyre többet tudtam egyhuzamban letolni. :)

Igaz az, hogy ha folyamatosan szedem az Urtca urens 5CH-t és a Ricinus communis 5 CH-t akkor egy idő után apasztja a tejet? Én úgy tudtam, hogy az 5 CH-s higítást végig lehet szedni szoptatás alatt.

Legjobb válasz: szia, én úgy vettem észre hogy a kettõ kombinálásától lett kevesebb a tejem. Csak a ricinust szedem most megint egy hete és úgy be van durranva a mellem mint az elején.

szia, én úgy vettem észre hogy a kettõ kombinálásától lett kevesebb a tejem. Csak a ricinust szedem most megint egy hete és úgy be van durranva a mellem mint az elején.
A kérdező hozzászólása: Szia, köszi a választ. Hát ezek szerint mindenki másképpen reagál, mert sokan meg pl. arra esküsznek, hogy egyszerre veszik be a kettõt, de csak pár napig, mert hogy utána már apasztó hatásuk van. ma kezdem kipróbálni a Ricinust, majd meglátom.

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!