Találatok a következő kifejezésre: Az elliptikus fél óra alatt 8-as (1 db)

Az elliptikus trénerrel fél óra alatt 8-as fokozaton hány kalóriát égetek el ha gyalogtempóban csinálom?

(nem valami er?s fokozat:S de 9 a max és arra már nem lehet feletekerni mert óccsó volt a gép xD)

Legjobb válasz: Akár iszonyatos 200 kalória is lemehet. Ami gyakorlatilag nudli. Tök feleslegesen strapálod magadat.

Akár iszonyatos 200 kalória is lemehet. Ami gyakorlatilag nudli. Tök feleslegesen strapálod magadat.
szinte semmit 150-200.de ahhoz hogy 1kilót is lefogyjál minimum kell ezreket égetned:Dszal semmi értelme.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Edzésterv kérdések?

Most kezdek kondiba járni jövő héttől, fogyni, formásodni szeretnék. 17 éves lány vagyok, 176 cm, 70 kg.

2

Valaki itt tudja ki Ian Eastwood? :D

Ha igen, akkor próbáltátok leutánozni a mozdulatait? Sikerült?:oo

2

Létezik ojan sport ahol ugrálò kötelezni lehet?

4

Taposógép rendszeres használatáról mi a véleményetek/tapasztalatotok? Megéri beruházni rá? Ért el valaki látható eredményt vele, aki nagyjából velem egy testalkatú? 17L/163/61

a mozgást persze megfelelő étrenddel, kiegészítve szobabiciklivel és ugrókötéllel

23

Mi a véleményetek a TippmixPro oldalról?

1

Tudnátok nekem egy edzéstervet összeállítani? Problémás terület fenék, comb.

Tudom hogy szakember jobban tudná de nincs pénzem rá.Ugye konditerem is kilőve.A fenekemet szeretném formálni hogy ne legyen ilyen lógós.ÉS a combokat.Szóval nem fogyni szeretnék hanem feszesíteni.Milyen gyakorlatokat végezzek és hányszor?Gondolom a futás nem elég, egyáltalán a futás ér valamit?

9

Ezzel kell valamit csinálni?

Hy!

2

Miskolcon a sportcsarnokban minden nap lehet korizni?

Holnap, azaz 30.-án szombaton szeretnénk elmenni.

1

Miért van az, hogy ugy erzem mintha nem lenne erom edzeni? Ez lehet azert, mert most 3 honap alatt fogytam 15 kg-t? De nem koplalassal. Hanem edzessel. De most olyan mintha nem lenne erom mar 1-2 hete.

1

Pécsi Mecsek Fitnessről vélemények?

0

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!