Találatok a következő kifejezésre: Az avokádó napon olíva olajjal (1 db)

Az avokádó gyümölcs napon olíva olajjal fogyasztható?

Legjobb válasz: Az avokádó emésztési szempontból semleges gyümölcs, ehetõ rizshez, zöldséghez húsokhoz, kenyérhez. Energiatartalma viszont igen magas, egy gyümölcsben 250-300 kalória is lehet mert rendkívül magas az olajtartalma. Ezért fölösleges olajjal gazdagítani. Hagymával, fokhagymával, citromlével, sóval, borssal kikeverve nagyon finom szendvicskrém készíthetõ belõle.

Az avokádó emésztési szempontból semleges gyümölcs, ehetõ rizshez, zöldséghez húsokhoz, kenyérhez. Energiatartalma viszont igen magas, egy gyümölcsben 250-300 kalória is lehet mert rendkívül magas az olajtartalma. Ezért fölösleges olajjal gazdagítani. Hagymával, fokhagymával, citromlével, sóval, borssal kikeverve nagyon finom szendvicskrém készíthetõ belõle.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

2hete csinálom a 90napos diétát. Sikerült lemennem 74röl 72kgra. Aztán hétfötöl ujra 74kg vagyok. Miért van ez? Hogyan tudnék lefogyni? Már mindent probáltam.

8

Belekezdjek a 90 napos diétába?

13 éves vagyok és sajnos nem annyi kg mint a korombeliek.Le szeretnék fogyi így hogy jön a nyár.Egy nyár alatt ezzel le tudok fogyni kb olyan 10 kg-ot?

9

Mi a véleményed?

181 cm és 124 kg-os férfi vagyok kialakítottam magamnak egy étrendet. a minta étrendet a sárga kapszulából vettem. Mi a véleményed róla ? Néhány helyen a zöldségeknél nincs feltüntetve hogy hány grammot kell bejuttatni a szervezetbe (mindegy?) sárgarépa+ paradicsom+ uborkát tervezek enni.

6

Melyik a jobb diéta?

Teljesen kezd? vagyok, 183cm 130 kg, találtam két diétát szerintetek melyiket válasszam a kett? közül? a zabpelyhet magában fogyasszam? sima rizs helyett barna rizst szeretnék enni nem probléma? milyen zöldségeket fogyasszak az étkezésekhez(paradicsom répa? és ezekb?l bármennyit lehet? nincs feltüntetve gramm.)a lenmagolajat keverjem a rizsbe vagy locsoljam a tonhalra? sovány túrót hogy találok a boltban, csomagolásán fel van tüntetve hogy sovány túró? :) a Vitargo minek kell? edzés el?tt tervezem az L karnitin szedését.

1

Bor - Kenyér Diéta. Mit gondoltok róla?

Bor - kenyér kúra

18

Jó az étrendem? Főleg a vacsora érdekel.

Reggeli (8óra körül): péksütemény tejjel, vagy vajas/vajkrémes kalács tejjel,vagy kakaós csiga tejjel, vagy vajas kifli pikk szalámival és hozzá tej.

8

Aki ezt a módszert használta mennyit fogyott a 90 nap alatt?

7

Kövér vagyok? Ajánlanátok valamit?

169-170 cm vagyok és 60kg.Szerintetek ez normális?Kövérnek látom magam, és szeretnék fogyni. A 90 napos diétára gondoltam mivel a sulinak két hét múlva vége, itthon leszek és itthon fogom tudni tartani. Tudna esetleg valaki valami jó étrendet linkelni nekem ehhez, ami könnyen elkészíthet??

6

Keményítőnapon saliba lehet tenni öntetet?

2

Úgy le lehet fogyni, hogy mellből nem megy le?

Értelmes válaszokat.köszi.

9

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!