Találatok a következő kifejezésre: Alkoholt lehet-e a 90 (1 db)

Alkoholt lehet-e inni a 90 napos diéta során?

tehát ilyen 7végi kiruccanások során...:)

Legjobb válasz: Szerintem száraz pezsgõt nyugodtan ihatsz, mivel a Norbi féle diétába az 1es kódunka számít! Azt hallottam, hogy a tegulia-t is lehet inni, mert amibõl kinyerik fogyasztó hatású :)! Szerintem ami száraz, azt nyugodtan ihatod!

Szerintem száraz pezsgõt nyugodtan ihatsz, mivel a Norbi féle diétába az 1es kódunka számít! Azt hallottam, hogy a tegulia-t is lehet inni, mert amibõl kinyerik fogyasztó hatású :) ! Szerintem ami száraz, azt nyugodtan ihatod!
Elõzõ! Ne legyél már ilyen sötét, ezt magadtól találod ki? Az alkohol már magában is hízlal -cukorból van, kalóriatartalma 12Kcal/g. körül van. Egy lájtos tekila, amibõl 5-6 felest azért le szoktak gurítani , 200 kalória, tehát a napi kalóriabeviteledet meg tudod oldani egy félórás ivászattal. Szépen kérlek, ne írj ilyen butaságokat, hogy fogyaszt, mert ha 10- bõl 1 elhiszi, és teqila-kúrába kezd , már az is szomorú lenne.
:-D Nem iszok semmi rövidet évek ótta, de fiatalkoromban 1 üveg ilyen akármi lement egy este. (csak én nem diétáztam) Nem hogy detoxba, de még rosszul se voltam tõle. Ahogy örexik az ember, egyre kevésbé bírja.
Aki feltesz ilyen kérdést biztos azt a választ várja hogy " persze hogy nem baj, igyál csak nyugodtan bármit, hisz az alkohol zsíroldó hatású, ritka is a kövér alkoholista" pedig a diéta azért diéta mert vannak dolgok amik nem ajánlottak és van ami tilos. Ez pedig nagyon nem ajánlott.
Az alkohol kalóriatartalma a legnagyobb az összes tápanyag közül, azonkívül erõs idegméreg. De gondolom ezt Te is tudod. Ha szerencséd van, már kevéstõl is berúgsz, és akkor nem olyan gáz a kalóriamennyiség, de ez nem azt jelenti, hogy rendszeresen (hetente) be kell rúgni. Talán 1-2 havonta még normálisnak mondható.
Ha komolyan veszed és akarsz is fogyni, kevés alkoholt fogyasztassz. A sok kalória mellett a tömények és a száraz borok (fõleg a vörös) fokozzák az emésztést is. Így éhesebb leszel, többet szel, és oda a diéta.
Nem a tequila fogyaszt, hanem a kaktusz, amibõl kinyerik! Egyébként a tequila is a száraz italok közé tartozik. És tényleg a Norbi féle diétában a száraz italok 1-es kóduak! De persze ez nem jelenti azt, hogy a 90 napos alatt sûrûn lehetne alkoholt fogyasztani! Egy-egy alkalommal, havonta egyszer maximum! Utánna meg tarts víznapot!!!:) Elõzõ! Jól nyomod, ha le tudsz gurítani 5-6 tequilat! Detox-ba még nem kerültél?


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hany muffin az adag szenhidrat napra?

5

Hogyan fogyak? Le 12 éves vagyok 51kg. és már baromira unom 1xle fogytam 43kg ra és vissza hiztam 51 re valaki segítsen!

15

A gyümölcsnapot ki lehet cserélni (nyers) zöldségnapra? Elegem lett a sok sok zöldségből. Néha bűközök egy kis csokival. Ez nagy baj? Mit gondoltok?

Ti mennyit adtatok le ezzel a diétával? (90 napos) majdnem egy hónapja csinálom és 3 kilót fogytam kondi mellett. Jó ez így ? normális?

3

Milyen ételeket egyek?

elsősorban szálkásítani és izmosítani szeretném a testemet a kocka has és a szebb test érdekében.
milyen ételeket hanyagoljak, és milyeneket fogyasszak hogy ez sikerüljön.
nem vagyunk pénzesek szóval ilyen ultra drága saláta meg szardínia..ilyet ne;)
de ha valaki tud még esetleg étrendet is írhat:)
hasprésből rubin rékát csinálok hetente 3-szor és futok,biciklizek 10-10pervet..
ezek után várok válaszokat:)
15L/52kg, 159cm

5

Milyen mozgásformát tudnék végezni ha a csípó izületem nagyon száraz, néha ha leülök, csak nagy fájdalmak árán tudok felállni. Álló munkát végzek egész nap talpon vagyok. Mire vigyázzak?

Kis faluban élek a lehetőségek eléggé korlátozottak :)

4

Hogyan tudnám testmozgással meg vékonyítani a combomat?

A szüleim folyton piszkálnak mert vastagok a combjaim. Milyen testmozgás jó a levékonyítására?

5

90 napos diéta-Mi a véleményetek?

Hány éves kortól? Mellette a futás mehet?

5

90 napos diéta el magyaráznátok?

Ma kezdtem
Hétfőn:PROTEINNAP
Kedd: KEMÉNYÍTÕNAP
Szerda:SZÉNHIDRÁTNAP
Csütörtök:GYÜMÖLCSNAP
akkor gyümi nap után megint proteinnap?és így tovább vagy hogy kell mert nem tudom.

9

Fehérje napon jó ebédre a tojásrántotta magába? és vacsorára is ugyanazt azt kell ennem amit ebédre vagy lehet mondjuk másféle fehérjét pl sült hust?

7

Különösebb étrendváltozás nélkül is le tudok fogyni?

170 centi vagyok 63-65 kiló. Nem szeretnék a kajálásomba belenyúlni igazából nem mondanám hogy rossz az étrendem eszem rendesen gyümölcsöt salátát, szemetet mellőzöm stb. Igazából ami jól esik és igazán nem szoktam sokat enni. Nemrég vettem kondibérletet és le szeretnék adni nyárig egy 6-7 kilót. Sikerülhet így is hogy a kajáláson nem változtatok? Mit kéne tennem hogy menjen le a combomból és a fenekemből?
18/L

8

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!