Találatok a következő kifejezésre: A vékonyodáshoz szálkásodáshoz (1 db)

A vékonyodáshoz és szálkásodáshoz jó az aerobic a 90 napos diéta mellett?

Norbi meg Réka kazijára szoktam. Súlyzokkal meg anélkül. Váltva.

Legjobb válasz: Figyelj, a torna (jelenesetben erobik) sosem és senkinek sem árt! sõt még segit is, fõleg ha mellette egészséegesen étkezel! Örülj hogy rábeszélted magad...én lusta vagyok tornázni! SOk sikert!

Figyelj, a torna (jelenesetben erobik) sosem és senkinek sem árt! sõt még segit is, fõleg ha mellette egészséegesen étkezel! Örülj hogy rábeszélted magad...én lusta vagyok tornázni! SOk sikert!
A tornat az orvosok is javasoljak reggel delben es este. Ha mozogsz az nem okozhat semmi bajt. Legyen az aerobik vagy akar mas. Sok sikert hajra!!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ha ebédre 2kiflit ettem szénhidrátnapon, mit egyek vacsorára?

Az úgy jó, hogy 1kifli + 3kocka csoki, vagy egy 30-40g-os csoki. ?Vagy mit egyek?

6

Én nem értem, hogy a nők miért akarnak diétával fogyni? ! Én fitnes edzőnek készülök és egészen más terveim vannak a fogyasztásra, mint a diéta. Írjatok bátran

7

Intenzív testmozgás nélkül mennyit lehet leadni? No nem ülök egész nap a gép mellett, sokat gyalogolok, de egyéb torna nem fér bele az időmbe, de őszintén szólva energiám sincs rá.

7

Holnap keményítőnap, és megyek strandra. Mit vigyek?

Gondoltam tepsiben sütök reggel krumplit,és viszek 1doboz konzerv kukoricát. A kukoricát megeszem ebédre, a krumplit vacsorára. (Reggel 9t?l,este 7ig leszünk) Reggelire pedig viszek 1banánt,hogy ne szédüljek el a napon.

1

Jó volt így fehérjenapon?

Reggelire 3 alma

3

Mikor mit lehet enni a 90-napos diétában?

Elöször is, nem akarom kipróbálni, de szeretnék többet tudni róla. (mint ahogy másféle diétákról is összehasonlitás végett, illetve analizálni öket)

17

Hogyan kezdjek neki a diétának?

Igazság szerint 2-3 kg szeretnék csak ledobni,és kipróbálnám ezt a diétát.Melyik nappal kezdjem?El?re is köszi.

6

Van kiskapu gyüminapra?

nagyon alacsony a vércukor szintem.

5

Patogatott kukoricát mikor lehet enni?

mármint melyik napon?

1

Csak az infra szauna fogyaszt? Vagy mas is? Ahova jarok edzeni 2fele van. Ahol parasabb a levego a masikban szarazabb. melyik jobb a fogyashoz? Persze mellette edzek is?

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!