Találatok a következő kifejezésre: A teljes búzaliszt tényleg nem hizlal (1 db)

A teljes kiörlésű búzaliszt tényleg nem hizlal?

Legjobb válasz: de igen, attól függ mennyit eszel.

de igen, attól függ mennyit eszel.
ugyan úgy van kalória tartalma. amiért jobb, hogy a gyomrod könyebben megemészti több rostot tartalmaz ezért nem üli el a gyomrod, inkább serkenti az emésztést.
Az elözõ válaszhoz csak annyit tennék hozzá: A teljeskiörlésû búzának van szénhidrát, fehérje, kalória tartalma és vitamin tartalma. Ugyan akkorra ha nem több kb mint a fehér liszté. Tényleg a rosttartalma miatt hasznosabb. A gyomorba érve jobban megduzzad ezáltal elõbb okoz teltség erzetet. A vékonybélben könnyebben emésztõdik, és szívódnak fel belõle a megf. tápanyagok. ill a rost miatt jobban megmozgatja a beleket ez által segíti az emésztést és elkerülhetõ a székrekedés. S van még sok más hasznos benne, de"hizlalni" ugyanúgy hizlal.
Tapasztalatom szerint nem hizlal, HA valóban teljes õrlésû a búzaliszt.(és nem cikóriával festett barna kenyeret eszel :) A teljesõrlésû, ebbõl is a TÖNKÖLY liszt azért jobb mert sokkal több rost, ásványianyag és vitamin tartama van. Ha mindennap mértékkel fogyasztod, szerintem a javadra válik. Esetleg próbálj ki másféle gabonákat is: hajdina, köles, zabpehely, árpa, barnarizs, kukorica dara, rozs, stb... Ha sütsz kenyeret, péksütit, akkor is keverheted a fenti gabonák lisztjeit.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszokat.
Teljes kiörlésû = benne van a búza ocsúja is. Tehát nincs lekoptatva a búzaszem külsõ rétege. Tehát elvileg több nyersanyagot is tartalmaz mint a "sima" búzaliszt. A kedvezõbb beltartalmi arányok miatt egészségesebb. Állítólag.
Nem, ha kerülöd a fogyasztását.
a kalória tartalma ugyanannyi


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mennyi az esélye, hogy az ivóvízhálózaton keresztül kapja el valaki az influenzát?

Nem vagyok híve az összeesküvéseknek, nem is ezért kérdezem. Adott egy agórafóbiás ismerős, aki minden évben annak rendje és módja szerint megkapja legalább egyszer vagy többször az influenzát. Mi lehet az oka?

6

A csirkecombtól lehet kiütést kapni?

Tegnap vettem a hentesnél 2 (termetes) csirkecombot, otthon vettem észre, hogy tiszta zsír volt az egész belül is, ilyet még nem láttam. Mikor kisütöttem, összementek fele akkorára, pedig 2x akkorák voltak mint a normál méret. Másnap pici piros kiütések lettek az arcomon a homlokomon. Lehet, hogy volt valami a húsban? Arra gondoltam, hogy esetleg "feltúrbózták" az állatokat valami szerrel.

4

Alumínium mentes deozodort használok mégis büdös vagyok. Miért?

19

A són kívül van még olyan anyag ami megköti a vizet a szervezetben?

Cukor pl. megköti?

6

Egeszséges-e ezüst/arany koloidot inni?

melyik mire jo ?

6

Hogyan időzítsem vissza magam?

már kb 1 hónapja hajnali 7 kor fekszek le, és most kelek fel
szeretnék éjféltől - reggel 8 ig aludni , hogy csináljam?

4

Gyermekláncfűből szeretnék késziteni teát, amihez kell a növény gyökere. A mellékgyökereket le kell vágni, vagy nyugodtan beleaprithatom azt is?

2

Forgalmaz valaki bio/gyógynövényeket mellék kereset képpen?

Létezik ilyen egyáltalán?Kvázi hogy az emberek nem a boltba vásárolnak hanem egy ezzel foglalkozó személytől? (pl mint az avon)

2

A gyomor-bélrendszeri (emésztőrendszeri) problémákra melyik a legkiválóbb gyógynövény!?

ha lehet csak 1-et,hogy ne keljen választani több közül ár szempontjából is.köszönöm szépen.

3

Zabpelyhet, hajdinát, kölest kávédarálón le tudom darálni?

szeretnék lisztet belőle, valaki már próbálta? Mert ha működik akkor veszek egy kávédarálót, ha nem akkor nem hajítanám ki az árát az ablakon.

3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!