Találatok a következő kifejezésre: A teljes búzaliszt tényleg (1 db)

A teljes kiörlésű búzaliszt tényleg nem hizlal?

Legjobb válasz: de igen, attól függ mennyit eszel.

de igen, attól függ mennyit eszel.
ugyan úgy van kalória tartalma. amiért jobb, hogy a gyomrod könyebben megemészti több rostot tartalmaz ezért nem üli el a gyomrod, inkább serkenti az emésztést.
Az elözõ válaszhoz csak annyit tennék hozzá: A teljeskiörlésû búzának van szénhidrát, fehérje, kalória tartalma és vitamin tartalma. Ugyan akkorra ha nem több kb mint a fehér liszté. Tényleg a rosttartalma miatt hasznosabb. A gyomorba érve jobban megduzzad ezáltal elõbb okoz teltség erzetet. A vékonybélben könnyebben emésztõdik, és szívódnak fel belõle a megf. tápanyagok. ill a rost miatt jobban megmozgatja a beleket ez által segíti az emésztést és elkerülhetõ a székrekedés. S van még sok más hasznos benne, de"hizlalni" ugyanúgy hizlal.
Tapasztalatom szerint nem hizlal, HA valóban teljes õrlésû a búzaliszt.(és nem cikóriával festett barna kenyeret eszel :) A teljesõrlésû, ebbõl is a TÖNKÖLY liszt azért jobb mert sokkal több rost, ásványianyag és vitamin tartama van. Ha mindennap mértékkel fogyasztod, szerintem a javadra válik. Esetleg próbálj ki másféle gabonákat is: hajdina, köles, zabpehely, árpa, barnarizs, kukorica dara, rozs, stb... Ha sütsz kenyeret, péksütit, akkor is keverheted a fenti gabonák lisztjeit.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszokat.
Teljes kiörlésû = benne van a búza ocsúja is. Tehát nincs lekoptatva a búzaszem külsõ rétege. Tehát elvileg több nyersanyagot is tartalmaz mint a "sima" búzaliszt. A kedvezõbb beltartalmi arányok miatt egészségesebb. Állítólag.
Nem, ha kerülöd a fogyasztását.
a kalória tartalma ugyanannyi


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Házi leveles tésztához milyen zsiradékot?

Szeretnék házilag csinálni leveles tésztát teljes ki?rlés? lisztb?l, de nem szeretnék valami túl egészségtelen zsiradékot használni hozzá..

2

Melyik bio márka terfmékei nem tartalmaznak semmilyen mérgezo anyagot?

Ilyeneket:

7

Nincs valami tanulmány arról, hogy a sok guargumi nem-e árt az egészségnek?

3

Termeszt e valaki otthon Kanna gyógynövényt (Sceletium tortuosum)? .

Akarom termelni mert krónikus depresszióban szenvedek, és nagyon jól tudom hogy a magyar gyógyszer ipar antidepresszánsaiból csak az államnak van haszna, az ember nem javul. Ez egy sima növény, de többet ér bárminél amivel megtömnék az embert, a gyógszereket sose váltottam ki rendeltem inkább szárítva innen onnan , én megjavultam mellettem az emberek kihullottak, er?sebb gyógyszert kaptak. Persze taktikázni kellett mert megtömtek volna engem is. Esküszöm senki!!!!!! ismétlem senki!!!!! NE váltson ki semmi depresszió kezelésére való gyógszert, mert beragad és minnél roszabbul lessz annál nagyobb hasznot húz rajta a gyógyszeripar. Kikúráltam magam 150 gramm kannával. Néha néha azért jól esne ha lenne. Drága ezért szeretém termeszteni. A magokat könnyedén be lehet szerezni, gyorsan is n?lnek mivel pozsgásnövény. Akinek van tapasztalata termesztésében ossza meg, mert nem a labori érdek gógyszer tesz helyre hanem a föld anya. TUDJA MEG MINNÉL TÖBB FÉREKEZELT KIHASZNÁLT EMBER! Sceletium tortuosum ahellyet hogy évekig lehúzzanak!.A Pszichiátria Leghalálosabb Csalása!!!!!! Mi a bizonyíték ha nincs bizonyítva még nálluk se. Én átéltem, és tudom.Kezdjétek innen

0

Csalántea? Tisztítókúrát szeretnék. Egy ideig aktívan használtam a marihuánát. Kb. egy hónap múlva kell majd mennem egészségügyi vizsgálatra és ott ugye lesz vizelet teszt és vérvétel.

A vérvételt?l nem félek, de azt olvastam,hogy a vizeletb?l több ideig kimutatható drog.1hónapos csalántea kúrára gondoltam. Már vettem is.A kérdés az,hogy mennyit érdemes ebb?l inni?Mi a fels? határa? Esetleg,ha valaki tud egyéb praktikákat,ami el?segíti a "tisztulást"az legyen olyan kedves és írjon.Fontos lenne.Hülyeségekre és a hozzá nem ért?kre nem vagyok kíváncsi. 22/F/72kg

5

Méregtelenités? Hogyan?

Azt szeretném kérdezni hogy hogyan méregtelnitsek?Mert ugy érzem rám férne tele vagoyk pattanásokkal fáradt vagyok állandaon..sokat alszom...suli emlett hogyan csináljak végig egy méregtlenitést?Valaki irja le el?re is köszönöm:)

4

Szegeden hol lehet Peridot nevű, lúgos ásványvizet venni?

1

Meleg víz ívás?

Sziasztok!

5

Fáj a sarkam a talpam felöl, mi lehet a probléma?

4

Milyen az íze egy jó FLAVIN7 italnak? (Gyümölcslé kivonat, étrend kiegészítő. )

Azt olvastam, hogy üvegb?l nem lehet inni, mert akkor megerjedhet a szájból visszakerül? enzimek miatt. Ebb?l arra következtetek, hogy nem lehet erjedt az íze... Kaptam egy 200ml-est ajándékba, aminek teljesen vörösbor íze van. Mint tudjuk vörösbor erjedés útján jön létre...

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!