Találatok a következő kifejezésre: A teljes búzaliszt tényleg (1 db)

A teljes kiörlésű búzaliszt tényleg nem hizlal?

Legjobb válasz: de igen, attól függ mennyit eszel.

de igen, attól függ mennyit eszel.
ugyan úgy van kalória tartalma. amiért jobb, hogy a gyomrod könyebben megemészti több rostot tartalmaz ezért nem üli el a gyomrod, inkább serkenti az emésztést.
Az elözõ válaszhoz csak annyit tennék hozzá: A teljeskiörlésû búzának van szénhidrát, fehérje, kalória tartalma és vitamin tartalma. Ugyan akkorra ha nem több kb mint a fehér liszté. Tényleg a rosttartalma miatt hasznosabb. A gyomorba érve jobban megduzzad ezáltal elõbb okoz teltség erzetet. A vékonybélben könnyebben emésztõdik, és szívódnak fel belõle a megf. tápanyagok. ill a rost miatt jobban megmozgatja a beleket ez által segíti az emésztést és elkerülhetõ a székrekedés. S van még sok más hasznos benne, de"hizlalni" ugyanúgy hizlal.
Tapasztalatom szerint nem hizlal, HA valóban teljes õrlésû a búzaliszt.(és nem cikóriával festett barna kenyeret eszel :) A teljesõrlésû, ebbõl is a TÖNKÖLY liszt azért jobb mert sokkal több rost, ásványianyag és vitamin tartama van. Ha mindennap mértékkel fogyasztod, szerintem a javadra válik. Esetleg próbálj ki másféle gabonákat is: hajdina, köles, zabpehely, árpa, barnarizs, kukorica dara, rozs, stb... Ha sütsz kenyeret, péksütit, akkor is keverheted a fenti gabonák lisztjeit.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszokat.
Teljes kiörlésû = benne van a búza ocsúja is. Tehát nincs lekoptatva a búzaszem külsõ rétege. Tehát elvileg több nyersanyagot is tartalmaz mint a "sima" búzaliszt. A kedvezõbb beltartalmi arányok miatt egészségesebb. Állítólag.
Nem, ha kerülöd a fogyasztását.
a kalória tartalma ugyanannyi


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Miért mondják hogy aki sok burgonyát eszik annak büdi lesz a lába?

Mi van benne ami szagot okoz?

12

A kerti zsáyát ha kinőlt, el lehet szívni?

9

Csombormenta teát lehet kapni valahol? (Debrecen, internet)

Édesanyám és nagymamám nagyon hisznek a gyógyteákban, és kitalálták, hogy nekik kell ilyen tea, mert hallottak az er?s hashajtó hatásáról. Viszont interneten még egy herbáriában sem találtam.

2

Van olyan élelmiszer, ami elősegíti az ösztrogéntermelést? és ha igen, mi az?

5

Megbízható és nem túl drága biotermelők Pest közelében?

Ismertek ilyeneket, akiknél 100%, hogy tényleg BIO, amit termelnek? Azért kérdezem, mert sok csalóról hallottam már...
Els?sorban nagyobb gazdaságok érdekelnek, ahonnan lehet nagy mennyiségben és így olcsóbban rendelni terményeket (zöldség, gyümölcs, tojás, tejtermék...) Van ilyen egyáltalán?

6

Miért akarják beindítani újra a mezőhegyesi cukorgyárat, amikor az csak "fehér mérget" gyártana?

Azt értem, hogy az ottani cukorrépás gazdáknak jövedelmet jelentene, de miért nem sztíviát ( növényi édesít?szert )
termesztenek és dolgoznak fel inkább, esetleg nyírfaerd?ket telepítenek nyírfacukorhoz vagy méhcsaládokat mézel?állításhoz ?
Én azt sem bánnám, ha 600,- Ft lenne 1 kg cukor, kevesebben halnának bele a cukorevésbe.

10

Lehet-e nyersen enni vérehulló fecskefűt, csalánt, stb. Egyáltalán, milyen gyógynövényeket lehet?

10

Kovaföld kapszula kálciummal vagy kollagén a szép hajért?

Nemtudom melyiket vegyem meg,megoszlanak a vélemények mindkettöröl.Töredezett vékony szálu hajam van és vitaminnal szeretném megerösíteni.Ha valaki próbáltamár a föntiek közul az egyiket és bevált neki. Írjon! köszönöm(:

2

A kaukázusi kefirgombát, hogy kell tárolni?

Amikor nem tejben van.

3

A csalántea fogyókúránál akkor is hatásos ha más teával keverem?

Magába nem tudom meginni a csalánteát mert azonnal kihányom, és úgy gondoltam keverem mondjuk 2 gyümölcsteával. Szóval az a felállás lenne hogy 2 gyümitea + 1 csalántea. Így is megmarad a csalántea zsíréget? hatása?

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!