Találatok a következő kifejezésre: A töltött 10 dkg krumpliban és (1 db)

A töltött káposztában, 10 dkg krumpliban és orosz hússalátában hány kcal lehet?

Sziasztok! szeretném megkérdezni h a töltöttkáposztában, 10dkg krumpli és orosz hússalátában hány kcal lehet? (A salikat az Ász salibárban szoktam venni).Nem tudtok olyan oldalt ahol kész ételek kcal tartalma van fent?

Legjobb válasz: Nézz meg több tápanyagtáblázatot is, mert általában mindegyik mást mutat. Itt egy másik: http://tapanyag.hoxa.hu

Nézz meg több tápanyagtáblázatot is, mert általában mindegyik mást mutat. Itt egy másik: http://tapanyag.hoxa.hu
Szia én ezn az oldalon szoktam nézni hogy mien ételekben mennyi kalória és szénhidrát van. http://www.kcal.hu/kcal.php Ott találod öket pl köretek fözelékek és a húsételek között.
egy ádag normálisan elkészített káposztában kb 600-800 kcal lehet. egy seliban is van 300 küröl ha normális majonázzel van csinálva.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Lehet ennem szendvicset (teljes kiörlésűt) fogyokura ideje alatt, de csak reggelire és napi egyet?

6

Fogyokura alatt a gombas spagetti megengedett?

nem lisztes a spagetti es a gombat egy kis tejfollel ossze kevertem ami nem zsiros es csak egy kis tanyerral szeretnek enni . Szerintetek ?

8

Miért hisztek ebbe a BMI kalkulátorba?

Én 168cm és 53kg vagyok..A BMI kalkulátor szerint a sovány kategóriába tartozok,de én tudom jól,hogy ez nem igaz.Hiába írom be a testsúlyom és a testmagasságom,a kalkulátor nem tudhatja,hogy alma vagy homokóra alkatom van vagy az a testsúly többnyire izom vagy inkább zsír.

8

Hogyan csinaljak a 61es combjaimból 54-55-t? Normalis és segitőkész választ.

tavaszra jó lenne :) !

2

Így mennyit fogyhatok?

Elhatároztam, hogy lefogyok. Úgy csinálnám, hogy reggel gyümölcsöt eszek, délben akármilyen levest és vacsorára megint gyümölcsöt. Ezzel mennyt fogyhatok?

7

Hogy fogyhatnék 5 kilót egy hónap alatt nagyon könnyen? Viszonylag

2

Szerintetek? 160 cm és 45 kiló?

Szóval 14 éves vagyok. 160 centi és 45 kiló. Most lesz egy éve hogy fogyozni kezdtem. 60 kiló voltam. A barátnöim ezt jol tudják és szerintük hülye és anorexiás vagyok. Szerintem pont jó. Szerintetek?

14

Tényleg igaz, hogy 5 perc hideg zuhany -200kcal?

10

Ki mit ajánlana?

1 évvel ezelőtt 46 kg voltam 18 évesen! most 19 vagyok 159 cm és 63 kg :| nem azt mondom,hogy kövér vagyok de mégsem érzem magam így csinosnak. Hirtelen híztam sokat. szeretnék leadni MAXIMUM 5-6 kg. kenyeret egyáltalán nem eszek már kb 1 hónapja édességet sem igazán 1 héten egyszer 1 csoki azért lecsúszik :$ tornázok is minden nap és mégsem fogyok csak ingadozik a súlyom 60 és 63 között. :| Ezenkívűl mit tudnátok még esetleg ajánlani amivel ezt a kevés kg-ot letudnám adni? Köszönöm előre a válaszokat! :)

2

Nem tudok hányni? !

Szóval nem akarok bulémiás lenni, csak néha sokat eszek és nem bírja a hasam, és nagyon fáj és rosszul vagyok, de nem tudom kihányni. Kanál nem segített, ujjam nem segített! Meg fogyni sem ártana

19

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!