Találatok a következő kifejezésre: A töltött 10 dkg krumpliban (1 db)

A töltött káposztában, 10 dkg krumpliban és orosz hússalátában hány kcal lehet?

Sziasztok! szeretném megkérdezni h a töltöttkáposztában, 10dkg krumpli és orosz hússalátában hány kcal lehet? (A salikat az Ász salibárban szoktam venni).Nem tudtok olyan oldalt ahol kész ételek kcal tartalma van fent?

Legjobb válasz: Nézz meg több tápanyagtáblázatot is, mert általában mindegyik mást mutat. Itt egy másik: http://tapanyag.hoxa.hu

Nézz meg több tápanyagtáblázatot is, mert általában mindegyik mást mutat. Itt egy másik: http://tapanyag.hoxa.hu
Szia én ezn az oldalon szoktam nézni hogy mien ételekben mennyi kalória és szénhidrát van. http://www.kcal.hu/kcal.php Ott találod öket pl köretek fözelékek és a húsételek között.
egy ádag normálisan elkészített káposztában kb 600-800 kcal lehet. egy seliban is van 300 küröl ha normális majonázzel van csinálva.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ha egy nő elkezd fogyni, akkor először a mellei lesznek kisebbek?

7

Miért nem fogyok kb semmit?

Rendészeten vagyok tehát meg van az elegendő mozgás is + hetente 3x eljárok karatéra. Evést is minimalizáltam illetve hanyagolom a szénhidrátot, próbálok egészséges kaját enni. Még sincs változás. Mi lehet ennek az oka?

5

Hogyan álljak fogyókúrás életmódra, ha hatalmas mennyiségű ételt magamba tudok tömni?

Nagyon sokat eszem, ebédre pl. nagy tányér leves, púpozott tányér tészta, és még két szendvics is belém fér, utána még egy-két apróság, alma, süti, csoki...

4

Imádok enni - hogy fogyjak mégis?

Persze sokat sportolok, de az ugye kevés...

5

Segitenetek nekem?

172-173 cm magas vagyok kb,70-71 kg es derek szelesegem 93 cm. Rohadtul elhiztam az egesegtelen dolgoktol a sok kenyer liszt teszta stb.. 14/F vagyok, megneztem egy ilyen internetes kalkulatort es az idealis test sulyom 45.4 - 65.2 kg-lenne, es most igy tulsujos vagyok, tudnatok nekem etrendet irni/kuldeni vagy barmi, h mit egyek mennyit hanyszor mert ez igy nem mehet tovabb! nem szeretnek enel jobban elhizni meg betegeskedni emiatt, kerlek segitsetek es valahogy olcson is jojon ki ez az egesz, elore is nagyon koszonom!!

13

Ért már valaki el közületek sikert Rubint Réka DVD-vel?

4

Rantott hal panir leszedesevel?

Igyekszem dietazni, illetve egeszsegesebben etkezni.

5

Ha a 2 zsömle helyett egy tál rizst eszek meg 1 virslivel, akkor az segíthet a fogyókúrában?

22/f

8

Lenne kedve valakinek velem együtt fogyózni?

20/L

4

Tudnatok ajanlani izmosito gyakorlatokat?

Tudnatok esetleg tippeket adni olyan gyakorlat sorra, ami egesz teste igenybe veszi, es viszonylag hamar lathatoak az eredmenyek ?

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!