Találatok a következő kifejezésre: A szobabiciklizestol lesz (6 db)

A szobabiciklizestol szelesebb lesz a labam? Marmint izmos lesz?

Legjobb válasz: Ha izmosabb lábakat akarsz, akkor edzõterembe menj!

Ha izmosabb lábakat akarsz, akkor edzõterembe menj!
Igen, én ezzel pórul jártam, mert nem akartam izmosabb lábakat, de a szobabiciklizéstõl az lett.

Formásabb lesz a hátsóm a szobabiciklizéstől?

:D

Legjobb válasz: Gondolom ...igen :DD

Gondolom ...igen :DD

A szobabiciklizéstől vékonyabb lesz a combom?

Legjobb válasz: Inkább talán kicsit feszesebb,izmosabb,formásabb,vékonyodni nem szokott tõle.

Inkább talán kicsit feszesebb, izmosabb, formásabb, vékonyodni nem szokott tõle.
a fogyástól lesz vékonyabb a combod , a biciklizéstõl önmagában csak izmosabb lesz márha rendesen eszel közben
Egészséges étrend ÉS bicikli kombinációjával nagyon tuti lábakat tudsz magadnak csinálni! Tapasztalat. Nekem minden felesleg a lábaimra rakódik, úgyhogy onnan baromi nehéz ledolgozni, de még így is 14 centivel lett vékonyabb a lábam egy év alatt. (csak összehasonlításképpen írom, hogy a derekam ugyanennyi idõ alatt 26 centivel lett vékonyabb, szóval a lábamról tényleg nehezen megy le a felesleg). De ajánlom nagyon a biciklit, mert nemcsak vékonyabb, de formásabb és izmosabb is lett tõle a lábam. :)


A szobabiciklizéstől vastagabb lesz a combom? Mert nagyon nagyon vastag. Már egy hete edzek minden nap. A bicikli szerint 1000kalóriát égetek el. Viszont nem megy fel a pulzusom a zsírégető zónáig. így nemis fogok fogyni?

Legjobb válasz: Ha vastagabb nem is, de izmosabb lehet. A biciklit nem lehet kajakra beállítani, úgy, hogy nehezebb legyen tekerni? A lényeg az, hogy alaposan megizzadjál (felmegy a plzus, de nem a mûszer miatt csinálod!) és utána ég a zsír, ez a cardio-edzés lényege.

Ha vastagabb nem is, de izmosabb lehet. A biciklit nem lehet kajakra beállítani, úgy, hogy nehezebb legyen tekerni? A lényeg az, hogy alaposan megizzadjál (felmegy a plzus, de nem a mûszer miatt csinálod!) és utána ég a zsír, ez a cardio-edzés lényege.
...és például imádom az izmos, jól fejlett nõi combokat :) Egyébként egy hét edzéstõl nem várj még eredményt.
Hát, így a zsírrétegbõl nem fogsz fogyni, mert azt csak az aerob zónában lehet, viszont a zsír alá feljön még izom, amitõl mégvastagabb lesz a lábad.
Olvasd el, miért jó az aerob edzés, és miért nem jó a kardió: http://testepitek.hu/edzestervek/183-aerob-edzes-a-zsiregete..
Igaz bizony.
persze, ezért van a legtöbb tour de france-osnak hatalmas valaga...
Sajnos igaz, és az is igaz, ha egy nõ konditerembe megy 1 hónap alatt 45-ös karja lesz, erre is figyelj oda!
ha ezt kérdezed neked nem fér be az ajtón?

Szobabiciklizéstől mennyi idő alatt lesz feszesebb a combom és a fenekem?

Napi 45 percet tekerek közepes erősségen (meg csak 3 napja folyamatosan). Nincs rajtam felesleg, csak feszesítenem kéne a fenekemet és a combomat, kis narancsbőr is látható már. Nem gáz, alapjáratom sportos az alakom, mert 10 évig balettoztam, de már évek óta nem, így a bőröm sokat veszített a rugalmasságából. Mennyi idő alatt érhetek el látható eredményt? Elég-e egyáltalán a biciklizés? (Odafigyelek az étkezésre is!) Köszönöm!(27) 178/60

Legjobb válasz: Ez sok mindentõl függ. Ha kiállva a nyeregbõl tekersz rendesen, akkor hamarabb látszódni fog. De mindenkire másképp hat. Van akin hamarabb fog látszódni, van akin nem. Az alatt, hogy odafigyelsz az evésre, mit értesz? Az sem jó, ha koplalsz egész nap.

Ez sok mindentõl függ. Ha kiállva a nyeregbõl tekersz rendesen, akkor hamarabb látszódni fog. De mindenkire másképp hat. Van akin hamarabb fog látszódni, van akin nem. Az alatt, hogy odafigyelsz az evésre, mit értesz? Az sem jó, ha koplalsz egész nap.
Szerintem csak addig szobabiciklizz, amig ki nem fersz az ajton ... ha mar ki tudsz jonni a lakasbol, ulj fel egy rendes kerekparra es karikazz ki a termeszetbe ... szivj nagyokat a friss levegobol, csodalkozz ra a vilag szepsegeire, baratkozz uj arcokkal ... tudod a boldogsag szepit. Ha az elozoekhez hasonlatos napi elfoglaltsagaid mellett egeszsegesen taplalkozol es megfeleloen pihensz is eleget, egeszen meg fog valtozni az eleted. Meg a combod es a feneked is feszesebb lesz, ha ez a fo szempont.
Keresett valaki? En vagyok a hires comb es fenekfeszesito mester. Specialitasom a balettos multu, 27 eves lanyok szobaban torteno "tekerese" 45 percig :) )) Szivesen odafigyelek az etkezesedre is ... nos, akkor egyutt vacsizunk? :D
Heh! Jól csinálod, utolsó! :D
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszokat! :D Am. igen, odafigyelek az étkezésre is. Ez nem koplalást jelent, eszek én rendesen. :) Gondolkodtam az állva tekerésen, ki is próbáltam, de az gyilkos :D Viszont tuti hatásosabb :)


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!