Találatok a következő kifejezésre: A reggeli lehet (414 db)

Mikorra nem várod?
A kérdező hozzászólása: Már késik 1 hete. 30-33. naposak a ciklusaim. ha a 33. számolok akkor ez a 3. napja hogy késik.
Hát várjál vele 2 napot szerintem és akkor tesztelj reggeli vizeletbõl a hcg 2 naponta emelkedik. Hátha mégis baba van csak még nem érzékeli a teszt.

A 90 napos diéta közben a reggeli és az ebéd vagy az ebéd és vacsi lehet gyümiket enni?

És még azt is szeretném kérdezni reggelire csak 1 fajta gyümit lehet enni vagy keverhetem is pl: kivi alma körte:

Legjobb válasz: Reggeli és ebéd között lehet enni gyümölsöt, lényeg, hogy ebéd elõtt egy órával már ne egyél. Ebéd és vacsi között pedig csak salátát szabad. Nekem ez gondot okozott eleinte, mert éhes voltam délután, de már egyáltalán nem, úgyhogy idõvel neked sem lesz e probléma szerintem. Lényeg a kitartás ;)

Reggeli és ebéd között lehet enni gyümölsöt, lényeg, hogy ebéd elõtt egy órával már ne egyél. Ebéd és vacsi között pedig csak salátát szabad. Nekem ez gondot okozott eleinte, mert éhes voltam délután, de már egyáltalán nem, úgyhogy idõvel neked sem lesz e probléma szerintem. Lényeg a kitartás ;)
dietazol es csak napi 3szor eszel? minimum 6szor kell, de legjobb ha 2 orankent eszel, es vegzel valami aerob eddzest (45perc szobabringa 120-130as pulzustartomanyban) az etrendrol itt talalsz reszletes leirast http://body.builder.hu/bbcomment_post.htm4?id=45 gyumolcsokbol alacson cukortartalmut ehetsz reggel, de nem ajanlatos egy jo multivitamin sem art, de nem a gyogyszertari gagyik

Ez a reggeli hány kalória lehet?

http://www.nosalty.hu/recept/almas-zabpelyhes-turmix

Legjobb válasz: Kb. 250 , reggelire ez nem túl sok.Persze attól függ mi a célod. Amúgy meg magadnak is ki tudnád számolni

Kb. 250 , reggelire ez nem túl sok.Persze attól függ mi a célod. Amúgy meg magadnak is ki tudnád számolni
A kérdező hozzászólása: célom a fogyás.. azért írtam ebbe a kategóriába..:)
akkor tökéletes volt reggelinek csak ne tejjel csináld hanem inkább vízzel. keverhetsz bele fehérje turmixot is, úgy finomabb.
alma 60 kcal + zabpehely 56 kcal + tej 175 kcal + méz 180 kcal = 471 kcal. Ez is belefér, ha a másik két étkezésed is ennyi kalória lesz.
Elnézést, csak most láttam, hogy ez két fõre van. Tehát, ha csak a felét iszod meg, az nagyon jó!
A kérdező hozzászólása: csak a felét ittam meg


Ha baba miatt letettem a cigit, akkor mit lehet tenni, hogy a reggeli 2 betus kitero azert ne maradjon ki az eletembol? Foleg ne 4-5 napig.

Egeszsegesen taplalkozom, sok zoldseg gyumolcs, stb. Lecci irjatok sajat tapasztalatot.

Legjobb válasz: Hasonló cipõben jártam... Bõséges, rostban gazdag reggeli segített (teljes kiõrlésû péksütemény, müzli, magvak). Boldog babavárást!

Hasonló cipõben jártam... Bõséges, rostban gazdag reggeli segített (teljes kiõrlésû péksütemény, müzli, magvak). Boldog babavárást!
A második válaszoló vagyok. Nekem kb. 2-3 hétre volt szükségem az átálláshoz, azóta minden zökkenõmentes. Az elején nem volt egyszerû, mivel én a kávét is letettem, hogy ne hiányozzon annyira a cigaretta. Ennek 5 hónapja, azóta boldogan gömbölyödök a babóval. Kitartás és sok sikert!
Szia, én is hasonló gondokkal küzdöttem az elején, ráadásul ugye az elsõ idõben egyébként is normális a székrekedés, plusz még ugye a cigi snélkül eleve nehezebb a dolog, úgyhogy egy szenvedés volt minden reggel...Én kaptam laevolac szirupot, ezt a doki ajánlotta, recept nélkül kapható és ez segített! Na nem hajtott meg durván, csak nem szenvedtem annyira. Egyébként hiába járok a 27. hétben azért ma sem olyan mint a terhességem elõtt... (elõtte minden nap többször is, most meg kb. 2 naponta)
Szia! Szerintem semmiképp ne szívj cigit emiatt, a szervezeted megszokta bár, és néhány hétig nehéz lesz a dolog, de hamar megszokja azt is a szervezeted, hogy most nem kap cigit, és néhány ehéz hét, talán hónap után szerintem visszaáll. Esetleg igyál cigi helyett gyümölcsteát, ha nagyon kellemetlen már a dolog, valami enyhe hashajtót, mert ha le tudod tenni a cigit, van annyi erõd, tudod, hogy ez nagyon fontos a babának, ne ilyen "apróság" miatt ronsd el. Esetleg egyél sok "hajtós" gyümit, hogy télen hol szerezhetnél, azt nem tudom, de még vannak szilva, barack, paradicsom... Sok szerencsét és gondtalan babavárást!
Bocsi, lehet, hogy buta vagyok, de én nem értem. Mi köze a wc-re járásnak a cigihez? Én is dohányoztam 3 évvel ezelõttig, de nem vettem észre összefüggést a kettõ között. A kávé és a wc között annál inkább... :)
A kérdező hozzászólása: Tehát ha este eszem, akkor reggelre elméletileg minden rendben megy majd. :-)
Ne aggódj, nekem a szilvalekvár szinte mindig csak délutánra hozta meg a kívánt hatást :)
A kérdező hozzászólása: Ez a langyos vizes lekvaros dolog mennyi ido utan fejti ki hatasat? illetve ha utana elindulok dolgozni, es haztol hazig 1 ora az ut, mekkora az eselye, hogy utkozben ujra ram jon a szapora? Koszi a gratulaciot. Szerintem ez a minimum amit meg kell tenni a gyereked erdekeben. Mindig is felhaboritott ha varandos not lattam cigizni.
Sajnos én világ életemben székrekedéssel küszködtem, úgyhogy van egy tök jó természetes "receptem" ami nekem bevált: regglente éhgyomorra egyél meg egy nagy kanál házi szilvalekvárt, és igyál rá egy pohár langyos vizet. Nem annyira kellemes, de nekem bevált:) Ja és gratulálok, h a baba érdekében sikerült letennetek a cigit:)
Bocsi, nem a második, hanem a harmadik válaszoló voltam.
A kérdező hozzászólása: Ja, es 1 eve is azert tettem le a cigit, hogy tisztuljon a szervezetem a babanak. Uzenem a pasiknak, hogy a parom letette velem egyutt, hogy nekem konnyebb legyen. O azota visszaszokott, de a kezdetben nagyon sokat segitett, hogy nem csak nekem kell leszokni.
A kérdező hozzászólása: Orulok, hogy a harmadik valaszolo igazolta, hogy nem vagyok ezzel egyedul. Es koszi a tanacsokat is. A rostos reggelit kiprobalom sok gyumolcsteaval. Egy eve letettem a cigit. 8 honapig szinte teljesen megallt az emesztesem. Pedig a kave az maradt. Napi nehany cigit a 8 honap elteltevel ujra elszivok, azota ujra semmi gond. Tehat az en szervezetemben biztos van a ciginek es a wc-nek koze egymashoz. A reggeli 1/2 cigi mar szinte csak vegso "elkeseredettseg". Nem hiszem, hogu ra vinne a lelkiismeret. Na de azert 4-5 naponta jarni sem megoldas. Na de majd kiprobalom a dus, rostban gazdag reggelit. Reggeli teren ugy is eleg hanyag vagyok.
Az is fontos h éhgyomorra edd, úgyhogy este nem jó :( Ja és azt elfelejtettem, h nem elég 1*, hanem rendszeresen csináld, addig amíg magától nem jön a dolog. Ezzel nem tudsz kárt okozni, ezt nem lehet túladagolni, és pénzbe sem kerül! Minden jót!

Kinek mi a tapasztalata fehérje turmix italokról? Lehet használni fogyókúrához, lehet tőle fogyni ha helyettesítem vele a reggelit és a vacsorát? Milyen fajtát érdemes venni ami árban se az egeket veri.

Legjobb válasz: Ami olcsó, az nem jó. Én használom, a vacsorát váltom ki vele, és használ. Ugye abban segít a fehérje, hogyne izmot veszíts, hanem zsírt. Tejjel elkészítve is max. 200 kalória van benne, és teljesen jól eltelít, úgyhogy vacsira vagy uzsonnára tökéletes. Reggelire azért többet kéne enni.

Ami olcsó, az nem jó. Én használom, a vacsorát váltom ki vele, és használ. Ugye abban segít a fehérje, hogyne izmot veszíts, hanem zsírt. Tejjel elkészítve is max. 200 kalória van benne, és teljesen jól eltelít, úgyhogy vacsira vagy uzsonnára tökéletes. Reggelire azért többet kéne enni.
A fehérje turmixok inkább az izmaidnak valók, nem a fogyókúrának. Persze ártani nem árt.
Nem azt mondtam, hogy izmosodni fog, a szavaiddal élve: pffffff. Hanem hogy jót tesz az izmoknak.
*nem fogyókúrának való. Jó ebben igazad van, mert a fogyókúra az észnélküli izombontást jelenti mostanában. Nevezzük diétának. Oda való. Aki tömeget akar növelni az eleve nemcsak turmixot tol, hanem tömegnövelõt is.
Nem kell megvenni a túlárazott drága fogyiszereket, amikor a Rossmannban van 750gr-os 1200 ft körül tejsavófehérje, ami kivált egy-két étkezést, és nagyon jól lehet fogyni vele úgy, hogy nem válsz erõtlenné és izmot sem veszítesz. Saját tapasztalat!
02-29 22:01 Miféle savófehérje van a rossmanban 1200-ért? 750g a legolcsóbb minõségbõl is minimum 4-5000 pénzbe kéne hogy kerüljön. Fõleg rossmanban, ahol a bolt is tesz rá némi hasznot. Nem csak sima tejsavóport láttál? Mert az nem jó.

Hogy lehet az hogy a reggeli teszt halvany pozitiv, es egy mas masik fajta delutan meg total negativ?

Legjobb válasz: Úgy, h reggel van a legtöbb Bhcg a vizeletben, így az délutánra picit csökkenhet, annyira, h nem elég, arra, h a teszt kimutassa. A két teszt között is lehet erõsségbeli különbség. Inkább várj egy pár napot és a reggeli vizeletet vedd mérvadónak. Nem kell 600 féle tesztet megcsinálni, hanem egyet jó idõben.

Úgy, h reggel van a legtöbb Bhcg a vizeletben, így az délutánra picit csökkenhet, annyira, h nem elég, arra, h a teszt kimutassa. A két teszt között is lehet erõsségbeli különbség. Inkább várj egy pár napot és a reggeli vizeletet vedd mérvadónak. Nem kell 600 féle tesztet megcsinálni, hanem egyet jó idõben.

Lehet baba? Reménykedjek még? Reggeli hőm 37.3, előtte 4 napig 37 volt. A cicim oldalt fáj inkább ott a hónalj mellett, folyásom van, és 16 nap telt el a pé óta de a reggeli tesztem negatív lett.

Mégsincs baba vagy van rá esélyem? A fejem fáj, eddig volt megjön érzés és derékfájás, de már nem igazán van, csak néha egy picit, nagyon fáradt vagyok, és hol melegem van, hol meg ráz a hideg. A nadrág meg eléggé nyomja a hasamat, kényelmetlen, a puffadás miatt. Mi lehet?

Legjobb válasz: Lehet,h még nem termel a szervezet.elég hcg-t.2-3 nap múlva ha nem jön akkor ujra teszt.Már megkelett volna jönnie?Hány naposak a ciklusaid?

Lehet, h még nem termel a szervezet.elég hcg-t.2-3 nap múlva ha nem jön akkor ujra teszt.Már megkelett volna jönnie?Hány naposak a ciklusaid?
A kérdező hozzászólása: http://ciklus.hu/images/diagramok/4ab6d59a8952aace3b4ee02977.. Itt a diagrammom, de szerintem nem akkor volt pém mikor berajzolta. Szerintetek?
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a gyors válaszod! Elvileg kb most kéne megjönnie. Tegnap-ma. Azért írtam hogy a pé óta 16 nap telt el, mert kb 2 napja fejezõdhetett be a beágyazódás ha van baba... vagy nem? Szóval tanácstalan vagyok.
Szia! A beágyazódás 5-7 nap esetleg 10. Ha mostanában kellene megjönnie, akkor várj 2-3 napot, és tesztelj reggeli, elsõ vizeletbõl. Akkor már általában kimutatja a tszt a terhességet.DE ha esetleg még nem akkor se kell elkeseredni, mert lehet, hogy még akkor sem mutatja, akkor várj még egy-két napot, és ha nem jön meg tsztelj újra. És az akkori eredménytõl függetlenül, ha nem jön meg , menj orvoshoz. Mert ha pizitív, akkor elküld ultrahangra :) !!! Ha negatív, megkeresi mitõl nem jött meg!!! SOK SIKERT A POZITÍV TESZTHEZ! :)

Csak a reggeli vizeletből lehet kimutatni hogy terhes vagyok e?

Legjobb válasz: Legjobb a reggeli elsõ pisi, de kimutatja a többi pisibõl is.

Legjobb a reggeli elsõ pisi, de kimutatja a többi pisibõl is.
En is delutanibol teszteltem eros pozitivat, 4 nappal a nemvart utan.
De nem a kocsiban :D Megvártam míg hazaérünk :D
Én délutániból teszteltem egy hatalmas pozitívot. Éppen hazafelé tartottunk kocsival és már majd kilyukadtam annyira kellett pisilnem, gondoltam fel is használom a frissen vett tesztet :)
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszod
Én este 9kor csináltam a tesztet, és erõs pozi volt, késõbb csináltam reggel az meg halvány, meg is ijedtem hogy baj van, de nem volt semmi gond. Várd meg amíg elmarad a mensid, utána csinálj tesztet. Ha eddig nem hõmérõztél már késõ elkezdeni.
A kérdező hozzászólása: és a hõmérõzést hogy kell csinálni?
A kérdező hozzászólása: azt hittem már kimutatja mert pont a 14 napon voltunk együtt október 15 én
Hol van még a 29-e? Még jó, hogy nem mutat ki semmit. majd ha nem jön meg, akkor 30-án csinálj egyet.
A kérdező hozzászólása: hát majd 29 én kellene majd megjönnie
Azért szokták javasolni a reggeli vizeletet, mert az tényleg koncentráltabb. Ha még fiatal a terhesség, akkor még a reggeli vizelet sem biztos, hogy kimutatja, de nagyobb valószínûséggel, mint egy délutáni. Lehet még te is nagyon fiatal terhes vagy, ha az vagy és azért nem mutatja. Ilyenkor érdemes pár napot várni és újat csinálni.
A kérdező hozzászólása: úgy érzem hogy terhes vagyok de a teszt nem mutat ki semmit
Nem csak a reggelibõl, de az a koncentráltabb pisi, így abból biztosabb. Nálam például délutáni pisibõl volt erõs pozitív teszt.
A kérdező hozzászólása: nekem még 29 én kell megjönnie de nem tok várni olyan kíváncsi vagyok hogy sikerült e már két hónapja próbálkozunk párommal és sehol semmi, az a baj hogy párom cukorbeteg is és félek hogy esetleg majd nem lehet....

Burger Kingben is van a reggelis szabály, hogy x ideig csak reggelit lehet kérni mint a mekiben?

Legjobb válasz: Ott is vannak speckós reggeli kaják, mint a mekiben, de ott REGGEL IS KÉRHETSZ BÁRMIT!

Ott is vannak speckós reggeli kaják, mint a mekiben, de ott REGGEL IS KÉRHETSZ BÁRMIT!
A kérdező hozzászólása: köszi!

Mc donald's ban a reggelit mettől-meddig lehet kapni? Egységesen mindenhol attól-addig?

Legjobb válasz: Azt írja a kedvezményes lap,hpgy 10.30-ig érvényesek...gondolom addig vannak a reggeli ajánlatok.

Azt írja a kedvezményes lap, hpgy 10.30-ig érvényesek...gondolom addig vannak a reggeli ajánlatok.
Aszzem 10-ig..de mindjárt megnézem:D
Nem minden McDonaldsban van reggeli. Én is úgy tudtam, hogy 10ig.
guglit ismered...? ha igen, akkor használd
nyitástól 10:30-ig.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!