Találatok a következő kifejezésre: A reform napos szerint minden (1 db)

A reform 90 napos szerint minden nap, kivéve a pihenő napot fogyasztható vagy hús vagy hal, vagy tej, ill. tejtermék?

a neten így írja, idézem: A megreformált 90 napos étrendben a pihentet? nap kivételével mindenhová beilleszthet? a tej-, tejtermék a fehérje kategóriába (tehát hús, hal, tojás helyett).

Legjobb válasz: Nekem az a véleményem, ha egy diéta mûködik, nem kell megreformálni. Nincs olyan diéta, amiben nincs lemondás. Ez a 90 napos az egyik legkönnyebben követhetõ, kevés megszorítással. Ha elszántad magad, akkor hajrá, ne alkudozz! Ne a másnapi kajára sóvárogj, úgy is eljön 3 nap múlva.. :)) És anyi variáció van minden napra. Ha akarod, egy hónapig nem eszed u.a.a kaját. Mindent az elõírások szerint csinálj, meghálálja magát. Sok sikert!

Nekem az a véleményem, ha egy diéta mûködik, nem kell megreformálni. Nincs olyan diéta, amiben nincs lemondás. Ez a 90 napos az egyik legkönnyebben követhetõ, kevés megszorítással. Ha elszántad magad, akkor hajrá, ne alkudozz! Ne a másnapi kajára sóvárogj, úgy is eljön 3 nap múlva.. :) ) És anyi variáció van minden napra. Ha akarod, egy hónapig nem eszed u.a.a kaját. Mindent az elõírások szerint csinálj, meghálálja magát. Sok sikert!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Szeretnék le fogyni 10-15 kilót diétával, valaki mondjon jó diétás ötletet!?

5

Miért akar minden normális súlyú nő beteges módszerekkel lefogyni?

Itt arra gondolok, hogy miért akartok villámgyorsan és mindenáron lefogyni akkor is, ha egészséges a súlyotok? Miért akartok lógó mellet, és striás b?rt szerezni magatoknak egyfolytában? Miért éheztetitek magatokat? A férfiak a melleket és a feneket szeretik. Most nem a súlyosan elhízottakról beszélek, ?ket megértem. De ez engem megdöbbent, ami ittvan.

10

Sikeul igy le fogynom? Kerlek mondd el a velemenyed.

Ha egy hetig igy eszem?Hetfo csak tej termek,kedd gyumolcs,szerda csak tojas,csutortok csak hus,pentek zoldseg,szombat zoldseg leves,vasarnap csak hal . Minden nap 25percet tornazok hasra,fenekre,es combra. 3kilot szeretnek fogyni.Elore is nagyon koszi .

6

Jó lehet nálam a 90 napos diéta?

169cm magas vagyok és 65kg.Ebb?l szeretnék fogyni kb 10kg-ot. Használhat nálam ez a diéta?Mert nem vagyok kövér,csak van rajtam egy kis felesleg!Barátn?mmel együtt csináljuk és ? 1hét alatt 7kg-ot fogyott(neki van mib?l), én pedig 1hét alatt 3kg-ot fogytam(ami egy kicsit elkeseritett, hogy én csak ilyen keveset fogytam)!Csak arra lennék kiváncsi, hogy ha folytatom, akkor ugyan igy fogok hetente pár kilót fogyni,vagy most csak azért fogytam ennyit, mert 1hétig "éheztettem" magam.De ha hetente fogynék pár kiló az nekem úgy jó lenne.(azt hiszem)

1

90 napos diéta fehérje napján ehetek tojássalátát? (tojás, majonéz, tejföl, mustár, hagyma)

5

Gyümölcs napon meg lehet enni a zöldség leves levét?

3

Ki mennyit fogyott a 90 napos diétával?

kort nemet írjatok.és hogy hány kilóról indultatok

3

Aggodom erte. Tenyleg gond van? Vagy csak en aggodom tul magam? Esetelg tapasztalatok ezzel kapcsban? (tobbi lent)

a baratnom vegigcsinalta 2 szre ezt a 90 napod dietat.. szepen le is fogyott. de viszont mostanra mar allig eszik.. multkor velem volt. s megittunk 3 dl kolat + egy chipset kettten..s mar o rosszzul volt.. olyan erzese volt mint aki teleette magat... + suliban is.. allig eszik... szerintetek ez normalis?? ugye nem lesz ettol semmi baja?

5

15 éves lánynak lehet alkalmazni a 90napos diétát?

7

Szénhidrátnapon ehetek zöldséget (nyers) /salátát?

Ha mondjuk pl pékárut eszek, ehetek hozzá salátát, paradicsomot, paprikát?

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!