Találatok a következő kifejezésre: A pánikbeteg hogyan tudják legyőzni azt (1 db)

A pánikbeteg emberek hogyan tudják legyőzni azt a félelmüket hogy elenjenek a munkahelyükre dolgozni?

Legjobb válasz: Mivel sikerült elérned a "gyógyulást"?Gyógyszereket sem szedsz már?

A kérdező hozzászólása: Mivel sikerült elérned a "gyógyulást"?Gyógyszereket sem szedsz már?
Úgy tudom segít az Omega-3 zsírsavbevitel (halolajban van), angliai egyetemi kutatások bizonyították. Egyébként meg személyiségsebészettel érdemes próbálkozni. Ez egy veszélytelen, nem hipnotikus pszichológiai módszer, meglehetõsen újkeletû.
Szia! Kezdetben pszichiáterhez jártam aki gyógyszert adott. A gyógyszer segitett, de amikor a párommal elhatároztuk, hogy kisbabát szeretnénk akkor abba akartam hagyni a gyógyszer szedését. Ekkor viszont visszaestem. Aztán valaki ajánlott nekem egy kineziologust. Õ tudott segiteni, már nem szedek gyógyszert és utazni is tudok.
A legtöbb pszichológus rögtön gyógyszert ír fel, ami használ is, mert elhiszed, hogy használ, gondolatban erõt táplálsz bele, és ha beveszed a reggeli adagot ez az erõ belédköltözik, de ha kimarad, akkor gyengének érzed magad. Azt tudom tanácsolni, hogy ülj le otthon egy fotelben, lazítsd el magad, és gondolkodj el azon, hogy miért van ez, idézed fel magad elõtt gondolatban az utcát, a sulit, ahogy ott állsz és az a sok ember ott van körlötted, vagy elõször elég úgy is, hogy emberek nincsenek ott. Azt mondtátok, ha van veletek valaki, akkor nem féltek. Ez úgy tûnik, mintha félnétek a tehertõl ami rátok nehezedik az utcán, a suliban. Egyedül kell kiállnotok, beszélnetek, cselekednetek. Gyógyszer helyett, azt az erõt amit a gyógyszerbe táplálnátok, tápláljátok magatokba. És NEM lehetetlen, csak akarni kell!! Én már sok olyan dolgon változtattam magamon az akarással és a relaxációval, amire a pszichológus egy gyógyszeres kezelést ajánlott volna. Sanjeev
én úgy tudtam legyõzni a félelmemet h sokáig figyeltem másokat h "hát nekik se lesz semmi bajuk...." érted?


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hányféle módon lehet öngyilkos lenni? Melyek ezek?

dolgozathoz kell

6

Talpra állt már valaki egy nehéz élethelyzetből?

Hogy csináltad? Kérlek oszd meg a tapasztalataidat, hátha tanulhatunk belőle. Mi volt az alap probléma, és hogy oldottad meg?

12

MIkor kell leállni? MI történik ha 6 hétnél tovább szedem?

Memo life max-ot szedek, nagyon jó a hatása!
A doboz azt írja hogy adaptogén hatása miatt 6 hétnél tovább nem ajánlott a szedése.

1

Hogyan tegyem le a tablettákat?

szorongásoldót

12

Ha felvágnám az ereimet, mennyi idő után halnék meg? Mit lehet érezni közben?

8

Titeket mi tart vissza az öngyilkosságtól?

19

Ki osztotta meg az öngyilkossági gondolatait mással?

Szóval aki, megosztotta barátjával, családtagjával, egy hozzá közel álló személlyel az öngyilkossági szándékát, mi volt az illető reakciója? Nem elég nagy szemétség ilyennel terhelni bárkit is? Mert egyáltalán nem biztos, hogy segíteni tudna, és ha megtörténik baj akkor még esetleg saját magát is hibáztathatja egy életen át :(

8

Egy pszichológus vagy pszichoterapeuta mennyit kérhet egy alkalomért úgy átlagban?

1

Hogy hívják szakszóval azt, ha hirtelen, gyorsan, indokolatlanul tör rá egy emberre a harag, egy másik társa felé (fontos)?

6

Pszichiátriai Gondozó. Tényleg hívjam fel őket?

Elég mélyen vagyok már egy jó ideje... Szóval segítségre lenne szükségem, ezt elismerem, de eddig a próbálkozásaim nem igazán végződtek sikeresen. Egy ismerősöm most előállt azzal, hogy szerinte csak nem megfelelő segítséget kaptam, talán rossz helyen kerestem, vagy ilyesmi. Azt mondta, hogy mivel már nagykorú lettem (annyira nem régen) ezért vegyem kézbe végre az irányítást és most már szülők nélkül is ott kérhetek segítséget ahol akarok. Azt mondta hívjam fel azt a Pszichiátriai Gondozót, ahova a lakhelyem szerint tartozom és mondjam hogy sürgős segítség kéne, mert úgy érzem veszélyt jelenthetek önmagamra. Nem mondom hogy ezzel az állítással hazudnék, viszont elég nagy ellenérzések vannak bennem. Ha én ilyet teszek attól még tényleg nem kényszeríthetnek semmire és amennyiben nem találnám megfelelőnek az általuk kínált segítséget csak úgy elmehetnék? Jó ötlet volna ilyesmit csinálni? Egyrészt szeretném nagyon, ha végre tényleg tudna segíteni valaki, mert egyedül nem igen bírom, másrészt viszont bizonytalan vagyok...

27

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!