Találatok a következő kifejezésre: A pánikbeteg hogyan tudják legyőzni (1 db)

A pánikbeteg emberek hogyan tudják legyőzni azt a félelmüket hogy elenjenek a munkahelyükre dolgozni?

Legjobb válasz: Mivel sikerült elérned a "gyógyulást"?Gyógyszereket sem szedsz már?

A kérdező hozzászólása: Mivel sikerült elérned a "gyógyulást"?Gyógyszereket sem szedsz már?
Úgy tudom segít az Omega-3 zsírsavbevitel (halolajban van), angliai egyetemi kutatások bizonyították. Egyébként meg személyiségsebészettel érdemes próbálkozni. Ez egy veszélytelen, nem hipnotikus pszichológiai módszer, meglehetõsen újkeletû.
Szia! Kezdetben pszichiáterhez jártam aki gyógyszert adott. A gyógyszer segitett, de amikor a párommal elhatároztuk, hogy kisbabát szeretnénk akkor abba akartam hagyni a gyógyszer szedését. Ekkor viszont visszaestem. Aztán valaki ajánlott nekem egy kineziologust. Õ tudott segiteni, már nem szedek gyógyszert és utazni is tudok.
A legtöbb pszichológus rögtön gyógyszert ír fel, ami használ is, mert elhiszed, hogy használ, gondolatban erõt táplálsz bele, és ha beveszed a reggeli adagot ez az erõ belédköltözik, de ha kimarad, akkor gyengének érzed magad. Azt tudom tanácsolni, hogy ülj le otthon egy fotelben, lazítsd el magad, és gondolkodj el azon, hogy miért van ez, idézed fel magad elõtt gondolatban az utcát, a sulit, ahogy ott állsz és az a sok ember ott van körlötted, vagy elõször elég úgy is, hogy emberek nincsenek ott. Azt mondtátok, ha van veletek valaki, akkor nem féltek. Ez úgy tûnik, mintha félnétek a tehertõl ami rátok nehezedik az utcán, a suliban. Egyedül kell kiállnotok, beszélnetek, cselekednetek. Gyógyszer helyett, azt az erõt amit a gyógyszerbe táplálnátok, tápláljátok magatokba. És NEM lehetetlen, csak akarni kell!! Én már sok olyan dolgon változtattam magamon az akarással és a relaxációval, amire a pszichológus egy gyógyszeres kezelést ajánlott volna. Sanjeev
én úgy tudtam legyõzni a félelmemet h sokáig figyeltem másokat h "hát nekik se lesz semmi bajuk...." érted?


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Tudnátok ajánlani megfizethető és nagyon jó pszichológust Miskolcon?

1

Létezik ilyen pszichológiai betegség? (egy gonosz hang beszél a fejemben)

Kínos ez, még sosem mondtam el senkinek. Szóval hallok néha egy hangot, ami gonosz dolgokat mond azokra, akiket szeretek. Gonosz kívánságok, sértések stb... Ez nem én vagyok ,tudom, mert Isten után a családomat szeretem a leges-legjobban. Sokat imádkozok ezért, hogy ezek a hangok eltűnjenek. Mintha valami démon súgdosná a fülembe vagy nem is tudom. Ismert az ilyen betegség? El fog múlni? Azért kérdezem mert még meglehetősen fiatal vagyok. Nem akarok meghalni, de amikor éppen nagyon sok hang jön, mindig elképzelem, hogy jobb lenne ha nem lennék. Pedig tudom, hogy nem én vagyok a gonosz, hanem az a valami aami a fejemben van, de van hogy már beleőrülök. Van itt még aki ilyen?

18

Ma nagyon feledékeny vagyok, pedig én vagyok a család memóriája. Szerintetek miért van ez? :o

13/f

4

Depresszió és az alkohól?

A kérdésem azért írtam ki , 5 éve depressziós vagyok és a multkor aránylag már jó volt a kedvem alkohól nélkül. Utána a haverok mondtá hogy igyak és mióta ittam , azóta újra rossz a kedvem, szóval az alkohol depreszáns hatású ?
Soha nem többet nem isszok, nem ér anyit. 1 hete volt kb ez a incidens és azóta elég rossz a kedvem.

5

Ha nyugtatót szedek, amit orvos írt, fel ihatok fekete kávét? Én úgy tudom hogy a koffein izgatja az idegrendszert. Rosszul tudom?

Az a baj ha nem kávázok, migrénes fejfájásom lesz, mivel alacsony a vérnyomásom.

3

Utálok dolgozni, mit kéne tegyek, hogy ez változón?

30 éves vagyok, a saját vállalkozásomban dolgozok, elvileg olyan a munkám amihez jól értek és elvileg szeretem is csinálni. De 5 napból kb. 1 nap van amikor érdemben is képes vagyok munkát végezni, akkor megcsinálok annyit amivel saját magam és a kollégáim felé az látszik, hogy minden rendben. De persze, ez így nem igaz, mert ez csak a látszat a valóság, hogy hattáridőknél pedig 2-3 napig napi 20 órákat dolgozunk, hogy meglegyen minden időben.

Mit lehetne szerintetek tenni amivel képes lennék motiválni magamat?

7

Ismer valaki anya elvesztésére szakosodott pszichológust Bp-en?

A barátnőm (22 éves) másfél éve VESZTETTE EL AZ ANYUKÁJÁT, és képtelen feldolgozni, azóta elég súlyos depressziója van, hiába kezelte pszichológus.
Nagyon fontos lenne, hogy találjak egy olyan PSZICHOLÓGUSt, aki direkt EZZEL A TÉMÁVAL foglalkozik.
Tudna valaki ajánlani? Helyileg Zala megye, vagy Budapest lenne jó.
Kérlek egítsetek, adjatok tanácsot, hogy mit tehetnék!

2

Vannak még olyanok akiknél szintén erősebb a depressziós, szorongós hangulat reggelente?

Mitől lehet ez? Depressziós időszakom volt, ami már javult, jobban érzem magam. Reggel viszont még mindig nyomasztóan érzem magam, bár már az se annyira, szerencsére. De ahogy közeledik az este, fokozatosan elmúlik.

5

Mért vagdossa magát manapság annyi tinilány?

Rengeteg kérdés van a gyakorin, amiben önmagukat vagdosó tinilányokról van szó. Szerintem elég súlyos beteg lehet, aki ilyeneket csinál.

5

Normális, hogy nem tudok sírni?

15 éves vagyok, nem is tudom, mikor sírtam utoljára, nagyon régen lehetett... Nemrég történt velem egy meglehetősen megrázó dolog, ami megviselt, és legszívesebben sírtam volna órákig, de nem ment. Lehet, hogy fizikailag képtelen vagyok rá?

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!