Találatok a következő kifejezésre: A narancsbör mi a legjobb: (10 db)

Mi a legjobb megoldás narancsbőr kezelésére? Melyik krémek a legjobbak?

Legjobb válasz: Sport, méregtelenítés, sok víz, egészséges táplálkozás, szauna...

Sport, méregtelenítés, sok víz, egészséges táplálkozás, szauna...
Az elottem valaszolonak igaza van + nekem Lancome Slim Success kremet hasznalok es tukorsimava vallt a borom.
bocsi, `en azt hasznalom` :)

Narancsbőrre és alakformálásra mik a legjobb módszerek?

171 cm és 60 kg vagyok szóval elhízva nem vagyok de 22 évesen mégis zavar a narancsbőr és a derekamra vagyok hízékony..stb

Legjobb válasz: A stb. mit takar? Egyébként pedig futás, biciklizés, elliptikus tréner, lépcsozés, Rubint Réka...

A stb. mit takar? Egyébként pedig futás, biciklizés, elliptikus tréner, lépcsozés, Rubint Réka...

Szerintetek mi a legjobb módszer narancsbőr ellen? Szeretnék végre leszámolni vele!

Már egészen pici korom óta narancsb?rös a fenekem és a combom, és borzasztóan zavar mert eleve szép nagyra n?tt a popóm... hiába sportolok rendszeresen sehogy sem t?nik el. mivel tudnám még el?segíteni? Köszönöm el?re is!

Legjobb válasz: sok víz, kevesebb tartósítószeres mû kaja,kevesebb zsíros nehéz kaja, szauna, szárazdörzsölés.

sok víz, kevesebb tartósítószeres mû kaja, kevesebb zsíros nehéz kaja, szauna, szárazdörzsölés.
Etkezesi szokas megvaltoztatasa, rendszeres mozgas, szauna, masszirozas, ami szinten rendszeres!


Mi a legjobb modszer narancsbőrre?

Legjobb válasz: sok folyadék és sport

sok folyadék és sport
Ha ezt követed, hazsnál: aki azt mondja hoyg nem, az nem küzdött meg vele. Nekem is volt, nem is kevés.. és msot nagyon szépen helyrejött.. de hozzáteszem, egy hét után ne várj csodát. Ahhoz, hoyg eltûnjön, kell 2 hónap minimum. Szóval: 1. Napi 2-3 liret víz. 2. Heti 3x-4x fuss lassan és folyamatosan fél órát minimum. Ezek csodát tesznek, ha hiszed, ha nem. Csak kitartónak kell lenni. heti 1x futsz, az nem elég. és mellette tényleg sok vizet kell inni. Vannak még amik rásegítenek: ilyen az infraszauna. Én akkor kezdtem el infraszaunába járni, mikor már szépen helyrejött, csak kellett még egy utolsó lökés. Tartsd be ezeket.. hidd el, megéri!
én krémmel kentem, halványult valamennyit, egyik oldalt alig látszik, de nem múlt el teljesen. viszont a bõröm szép sima lett tõle
Mozgás, és vízvízvíz. Bizonyos étrendbeli változások. Csak olyanok hogy este ne egyél, 6 után, szénhidrátot picit kerüld stb, semmi drasztikus.. Krémektõl, tabiktól ne várj csodát, semmit.
Plasztikai sebész, nekem még semmilyen szer nem használt rá :(

Mi a legjobb, leggyorsabb, leghatasosabb modszer a combjaim terfogatanak csokkentesere es az azokrol valo narancsbor eltuntetesere? 15/L

nem olyan nagyok.. MEG! de egyre csak nonek egyre narancsborosebb :( mit tehetnek hogy visszanyerjek regi formajukat, alakjukat? nagyon fontos lenne, legyszi segitsetek!!

Legjobb válasz: Persze, hogy nõnek. Vagy 30 évesen is úgy akarsz majd kinézni, mint egy 12 éves?

Persze, hogy nõnek. Vagy 30 évesen is úgy akarsz majd kinézni, mint egy 12 éves?
A kérdező hozzászólása: hat nem de azert szeretnem ha formasak lennenek. eddig pont jok voltak, szoval nem is annyira vekonyak.. ugyh ha ezek meg nonek is.. amugymeg oszinten nem erdekel h mi lesz 30 evesen! most akarok jol kinezni. majd 30 evesen raerek azon gondolkodni hogy akkor mit csinaljak..
minden nap valamifele edzes, zold tea 1 bogre naponta, minden cukros zsiros es gyorskajat melloz, rengeteg gyumolcs zoldseg tej, mentes viz, luffa szivaccsal dorzsold a helyeket, hideg-meleg valtozuhany, korkoros masszazs ilyesmik, feszesito krem
A kérdező hozzászólása: köszönöm szépen :)
Próbáld ki az ultrahangos zsírbontást (persze amellett, hogy odafigyelsz a táplálkozásra és a folyadékbevitelre). Az ultrahangos zsírbontás lehámozza a narancsbõrt a combodról, de mivel izmot persze nem épít, tornáznod is kell, a legjobb a Callanetics. Egyik sem sok idõ, a Callaentics edzést elég heti 1-2szer végigcsinálni (1 órás), az uh. zsírbontás heti 45 perc.

Mi a legjobb megoldas a narancsbor ellen?

Probalta mar vki a vakum-infras gepeket?

Legjobb válasz: Sok víz, és torna!

Sok víz, és torna!

Mi a legjobb sport narancsbőr ellen?

Legjobb válasz: A válasz benne van a kérdésedben......sport.... :)

A válasz benne van a kérdésedben......sport.... :)
A kérdező hozzászólása: sporton belül mi:futás, úszás, biciklizés? erre gondoltam
Szerintem a futás a legjobb sprot a narancsbõr ellen. Ha naponta futsz 10-20-30 km-t talán javulni fog a helyzet, de akinek narancsbõre van, annak mindig is lesz. Régebben én is sokat küzdöttem ellene. Sport, kencék, vákumos kezelések. Már nem küzdök...
Állítólag, ha napi 10 percen át intezíven csipkeded a problémás területet (ne úgy, hogy fájjon, csak masszázs szerûen) akkor 10 nap alatt elmúlhat...

Mi a legjobb megoldás a narancsbőr eltüntetésére? Valami amit házilag is ellehet készíteni.

Legjobb válasz: Baconba tekert csirkemáj. Valami zöldséggel, lehet párolt zöldség. Ugye a narancsbõrt, mint pangó nedvességet (HKO) a nedvesítõ búza, tej, adalékanyagok esetleg gyógyszerek, illetve bizonyos életmódbeli (nem táplálkozás) hatások, problémák okozzák. De a hús zöldség koszt búzaliszt nélkül elõsegíti mind a fogyást, mind a lokális anyagcsere problémák gyógyulását amit máshol pangó nevességnek hívnak. Itt narancsbõrnek.

Baconba tekert csirkemáj. Valami zöldséggel, lehet párolt zöldség. Ugye a narancsbõrt, mint pangó nedvességet (HKO) a nedvesítõ búza, tej, adalékanyagok esetleg gyógyszerek, illetve bizonyos életmódbeli (nem táplálkozás) hatások, problémák okozzák. De a hús zöldség koszt búzaliszt nélkül elõsegíti mind a fogyást, mind a lokális anyagcsere problémák gyógyulását amit máshol pangó nevességnek hívnak. Itt narancsbõrnek.
A kérdező hozzászólása: köszi..de még el lehet tüntetni ha már megjelent és eléggé làtszik?..
el. nehezen
A kérdező hozzászólása: es hogyan ?
Én tornával tüntettem el kb 2 hét alatt. Igaz nekem nem volt annyira sok csak a combomon volt hátul. Bõrfeszesítõ krémek esetleg még jók lehetnek. De legjobb az alakformáló torna. Én Rubint Réka van 5 perced tornáit csináltam és nagyon bevált :) Ja és a kajálásra annyira nem is figyeltem... bár csökkentettem a mennyiséget és a szénhidrátot de ittam tejet néha vagy ettem olajban sült ételeket, néha még liszteset is.
A kérdező hozzászólása: koszike :)
Az, a tej a hosszú siker titka. Meg a torna, nyilván a kötõszövetnek sokat számít. Masszázs és krém segíthet, mert kívülrõl is lehet stimulálni egy adott területen a vérkeringést. Ezért van hatása a masszázsnak, krémeknek narancsbõrre. No persze az életmóddal kéne kezdeni valamit.
Hát te biztos jobban tudod, de én valóban csak tornáztam, és eltûnt (semmilyen krémet nem használtam). Az meg ha egy héten egyszer iszok egy pohár tejet biztosan rögtön nem engedi eltûnni a narancsbõrt és nem fogok fogyni egy grammot sem miatta igaz? (nyilván a táplálkozásra is figyelni kell, nem azt mondtam hogy egész nap szénhidráton kell csak élni) 5ös voltam.
Azt nem tudom állítani hogy heti 1 pohár tej minden krónikus betegséget elõ fog idézni, megállítja a fogyást stb. De az tény, hogy rengeteg rendszeresen edzõ nõ lába, feneke narancsbõrös. Örüljön az aki kivétel, de tartsa szem elõtt hogy nem mindenki ilyen szerencsés.

A narancsbör ellen mi a legjobb: Testmozgás (ezt csinálom) , maszirozás, krém, vagy a táplálkozáson kell változtatni?

Legjobb válasz: Esti zuhanyzásnál iktass be egy hideg-meleg váltózuhanyt.(mindig hideggel fejezd be). Ha feszesítõ krémeket használsz akkor ne csak kennd be, hanem maszírozd is be õket. 2-3 liter folyadékot fogyassz.(legjobbak erre-->méregtelenítõ teá, gyümölcslé, szénsavmentes ásványvíz) Hanyagold a cigit meg a piát. És kevesebbt stresszelj!!

Esti zuhanyzásnál iktass be egy hideg-meleg váltózuhanyt.(mindig hideggel fejezd be). Ha feszesítõ krémeket használsz akkor ne csak kennd be, hanem maszírozd is be õket. 2-3 liter folyadékot fogyassz.(legjobbak erre-->méregtelenítõ teá, gyümölcslé, szénsavmentes ásványvíz) Hanyagold a cigit meg a piát. És kevesebbt stresszelj!!


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!