Találatok a következő kifejezésre: A napokban lent (828 db)

Ha nagyon lent érzed akkor fej végû.
A kérdező hozzászólása: A szememcsont felett érzem most. Akkor lent van a fejecskéje?
Nekem csak a 27.heten lett fejvegu.A te babadnak meg nagyon sok helye van.Ne aggodj majd idoben befordul.:) 35 heteske
Amikor lent van.
Amikor lent van! De ezt csak utólag tudod meg!A hõnek leesés után 10 napig minimum fent kell maradnia hogy biztos legyen, volt ovuláció!

18 hetes kismama vagyok, kb. 1 hete érzem a pocaklakóm mozgását, de nem minden nap! Egyik nap egész nap ficánkol, másnap semmi. Ez nem baj ugye? Egy kicsit a méhlepényem lent van, lehet ez az ok?

Köszönöm a válaszokat!

Legjobb válasz: Nem baj, olyan pici még, hogy ez bõven belefér! A lent tapadt lepénynek semmi köze ehhez. Nekem is az volt és ahogy nõtt a méh, felhúzódott szépen.

Nem baj, olyan pici még, hogy ez bõven belefér! A lent tapadt lepénynek semmi köze ehhez. Nekem is az volt és ahogy nõtt a méh, felhúzódott szépen.
Ebben a terhességi korban, amiben te jársz, teljesen normális még, hogy nem érzed minden nap a mozgást. A babának is vannak aktívabb és lustább napjai, ne aggódj. Félidõ után már egyre rendszeresebben fogod érezni!
Szia! Csatlakozom az elöttem szólókhoz, bár én megilyedtem, hogy nem érzem minden nap, de a 20. hét után már biztos rendszeres lesz a mozgása. A méhlepénynek tényleg nincs ehhez köze! Gratulálok a babához!


Nagy gond ha két napig (ma meg holnap) hanyagolom a diétát? (lent)

Maa elég sokat ettem, máár nemtudom vissza csinálni, és nagy gond lenne ha holnap se számolgatnám a kcalt meg ilyenek? hétf?t?l vissza állok (menni fog, azzal nincs gond) csak hogy két naptól nem fogok hizni? vagy amit hizok letudom dolgozni hétf?t?l-péntekig? :/// 14/L 156cm 49.4 kg

Legjobb válasz: Szerintem ez így nem jó, hogy egyik nap össze-vissza eszel, vagy két napig egymás után, aztán meg újra diéta. Könnyen beleeshetsz abba, hogy ez fog ismétlõdni vég nélkül: túlevés, aztán diéta, megint sok evés, aztán megint diéta...és így tovább. Nem jó, és nem egészséges. Ne éhezz ki annyira, hogy utána falnod kelljen.

Szerintem ez így nem jó, hogy egyik nap össze-vissza eszel, vagy két napig egymás után, aztán meg újra diéta. Könnyen beleeshetsz abba, hogy ez fog ismétlõdni vég nélkül: túlevés, aztán diéta, megint sok evés, aztán megint diéta...és így tovább. Nem jó, és nem egészséges. Ne éhezz ki annyira, hogy utána falnod kelljen.
14 évesen diétázol?? Fura... Hagyd csak nyugodtan a szervezeted, ha jól esik nem lesz bajod tõle, utána úgy is jobban fog mûködni a diéta mert lesz mit kitisztítania!!:-) Csak nem stresszelj be, mert az gátolja a felszívódást!

Kislányom át akar állni a napi 1 alvásra? 1 éves (részletek lenn)

Kb. 3 héttel ezel?ttig napi kétszer aludt másfél órát, kb. 10-t?l és fél 3-tól. aztán a délell?tti alvása 45 percre csökkent. Két napja csak 1x alszik, tegnap du. 2-ig húzta, aztán aludt 2 órát séta közben, ma pedig délel?tt 11.30-tól szintén 2 órát. Mire számítsak?

Legjobb válasz: Szia! Az én kislányom 13hós és 1 hete állt át az egyszeri alvásra! Elõtte õs is 11töl és 4töl aludt! Most csak ebéd után de ez változó,van amikor 2ig bírja de van amikor 1kor már elalszik!Viszont este is 1 órával korábban elalszik és reggel 7kor kel!Próbáld meg lefoglalni,hogy kibírja 1-2 óráig és egy-két nap és rááll! Én ebéd után játszottam vele mindenfélét,bújocska fogocska:)!Amit szeret!Elsõ pár nap kicsit nyûglõdött,de hamar ráállt! Sok sikert!

Szia! Az én kislányom 13hós és 1 hete állt át az egyszeri alvásra! Elõtte õs is 11töl és 4töl aludt! Most csak ebéd után de ez változó, van amikor 2ig bírja de van amikor 1kor már elalszik!Viszont este is 1 órával korábban elalszik és reggel 7kor kel!Próbáld meg lefoglalni, hogy kibírja 1-2 óráig és egy-két nap és rááll! Én ebéd után játszottam vele mindenfélét, bújocska fogocska:) !Amit szeret!Elsõ pár nap kicsit nyûglõdött, de hamar ráállt! Sok sikert!
szia az én fiam fokozatosan állt át a napi egyszeri alvásra, kb. 3 hónapig egyik nap kétszer aludt, másik nap csak egyszer, 14-17 hónapos kora körül
Szerintem is készül átállni az egyszeri alvásra. Nálunk ez egyik napról a másikra történt, egy hét alatt beállt az új rendszer (na jó ez azért túlzás, ingadozik a déli alvás ideje). Annyit tehetsz esetleg, hogyha délelõtt 11 körül akarna elaludni akkor megpróbálod délig húzni hátha hamarabb átáll.
Lehet. Az én lányom 9 hós kora óta csak egyszer hajlandó aludni. És újabban azt játssza hogy nem akar aludni csak ha kiviszem sétálni. 14 hós (már 2 nap megcsinálta az elmúlt héten hogy nem tudtam elaltatni és nonstop fenn volt reggeltõl estig. És nem volt nyûgös, nem is látszott igazán álmosnak. Hihetetlen.)

Mennyit tudok így fogyni, ha a napi kalória bevitelem 1000kcal alatt van? (Lent részletesen) 16/L

16éves vagyok 58kiló és szeretnékk fogyni egy kicsit! Minden nap sportolok: futok és edzek is. Napi 1900kalória van előirva a fogyáshoz, de én sokszor 600-700at eszek egy nap.(egészségesen) így mennyi idő alatt fogok fogyni és milyen mértékben? Egyátalán használni fog ez a módszer?

Legjobb válasz: "de én sokszor 600-700at eszek egy nap.(egészségesen)" Ez minden, csak nem egészséges, függetlenül attól, hogy mibõl eszel ennyit. Persze, hogy lehet koplalással fogyni, csak késõbb nagy árat fizetsz érte.

"de én sokszor 600-700at eszek egy nap.(egészségesen)" Ez minden, csak nem egészséges, függetlenül attól, hogy mibõl eszel ennyit. Persze, hogy lehet koplalással fogyni, csak késõbb nagy árat fizetsz érte.
így nem fogyni fogsz, hanem kórházba kerülni ... 1000 kalóriát MINIMUM be kéne vinni naponta(többet is). így a szervezeted éhezõ üzemmódba kapcsol, és jön a jojó effektus .. egyél rendesen, és mozgással csökkentsd a kalóriabevitelt... ez nem játék ..
Szerintem így le fog lassulni az anyagcseréd, és nem nagyon fogsz fogyni, csak gyengülni. Kicsit ürül a bélcsatornád, és csökken az izomtömeged, lehet a zsírtömeged is valamennyit.. Amit ma egészséges kajálásnak hívnak, az 90%-ban nem szokott az lenni.
Ez koplalás. Alapjáraton szükséged van cca 1200 kcal-ra. Izomtömeget veszítesz, aztán ha visszaállsz a "normális" kajálásra, a dupláját hízod vissza, mint amennyit leadtál.
Nem írtad hogy a ciklus hányadik napja van ma.
Ez terhességi jelnek nagyon-nagyon-nagyon-nagyon korai! Inkább peteérés, vagy a szex során sérültél meg picikét, és azért barnázol.
A kérdező hozzászólása: Ma 14. nap
A kérdező hozzászólása: Én is peteérésre gondoltam egyébként.

Ez most komoly, hogy valaki ezt csinálja akár 10-20 napig? Ez a fajta "méregtelenítés" jótékony a szervezetre? (lent)

a href='#' title='Ha bejelentkezel, a link kattinthatóvá válik' onclick='alert("A link bejelentkezés után lesz kattintható."); return false;'>[link]

Legjobb válasz: Ki képes 1 nap meginni akár 7 l folyadékot és nap végén még egy hashajtó teát is bevállalni? Ugye a kúra szerint reggel 1 l sós víz, napközben 12 pohár "tisztító" limonádé - 12 x 250 ml - 3 l, plusz 15 kilónként 1 l folyadék és az elmaradhatatlan tea.

A kérdező hozzászólása: Ki képes 1 nap meginni akár 7 l folyadékot és nap végén még egy hashajtó teát is bevállalni? Ugye a kúra szerint reggel 1 l sós víz, napközben 12 pohár "tisztító" limonádé - 12 x 250 ml - 3 l, plusz 15 kilónként 1 l folyadék és az elmaradhatatlan tea.
A kérdező hozzászólása: Azaz 8 vagy még annál is több liter folyadékot (ugye testsúlytól függõen).
ha120kg vagy, lazán letolsz 8 litert ezt tapasztalatból mondom, de az ilyen típusú méregtelenítésnek nincs sok értelme.

Az gátolja a fogyásomat ha most a napokba legfőképpen szénhidrátokból áll a napi étkezésem, de a napi 1200kcalt nem haladom meg? Bővebben lent.

Mostanába valahogy így jön ki az étkezésem :/ Pl ma: reggel 35g zabkása vízzel és egy kiskanál cukormentes lekvárral+ 40g csirkemellsonka,délben krumpli-zöldbab leves diétásan, délután egy bagett,70g csirkemell és kv. Nasi egy kocka csoki+ 20g bagett,+30g rántottcsirkemell. Vacsira is inkább zabkását ennék mint csirkemellet,túrót vagy joghurtot. De ezek össz kcal éréke nem haladja meg a napi fogyáshoz szükségesmennyiséget.

Legjobb válasz: igen,ilyen étrenddel csak akkor lehet fogyni ha nagyon nagy a sujfelesleg.ráadásul még egésségtelen is.

igen, ilyen étrenddel csak akkor lehet fogyni ha nagyon nagy a sujfelesleg.ráadásul még egésségtelen is.
A kérdező hozzászólása: De nem haladja meg az 1200kcalt. Azért szerintem nem annyira egészségtelen. A csokira vagy esetleg a rántott csirkemellre lehetne ezt rámondani, de az az 1kocka meg 1 harapás rántotthús nem vészes. Nem lehet mindíg zöldséget rágcsálni, már herótom van tõlük... :/
Mekis hamburgerrel is lehet fogyni, a lényeg a mennyiség. Én mindent eszek, mert tényleg nem lehet mindig ugyanazt az 1-2 engedélyezett kajafajtát enni. Nemcsak azért mert unalmas, hanem mert az ember szervezete azért megkíván mást is szerintem. Másik meg hogy aki sokszor van úton, vagy egész nap melóban, nem mindig tudja az életét az étkezésekhez igazítani. Én még szalonnát is eszek olykor és nem gátol a fogyásban. nem kell mindig szélsõségekben gondolkodni. Általában abból lesz a falásroham, ha megvonod magadtól azt, amit megkívánsz. Nekem még kevés is lenne, amit eszel, de hát én sokat mozgok.
Már megbocsáss, a rántott csirkemell mitõl lenne egészségtelen? Nem kell zsírral eláztatni, és akkor nem az. Ez valami vicc egyébként, 30 g az 3 dkg. Egy adag hús az 10 dkg. Minimum. Inkább etted volna meg ezt, mint a 4 deka mûanyag sonkát tartósítószerrel. Meg a "cukormentes" lekvárra is kíváncsi lennék, szerinted a gyümölcsbõl hogy szedik ki a gyüm.cukrot? Amit mûvelsz a kalóriákkal, az már beteges. 1200 kcal-lak akkor fogsz fogyni, ha extrém alacsony vagy. Mondjuk kb. 1 méteres. Ha ennél magasabb, akkor minimum 1500-at kéne enned ahhoz, hogy ha abbahagytad a fogyókúrát, ne hízd vissza az egészet.
A kérdező hozzászólása: Persze azt gondoltam hogy a gyümölcscukor az benne van -.-" De nem tartalmaz hozzáadott cukrot. Míg egy átlagos lekvár 260kcalt tartalmaz minimum 100gr-ban ez csak 115kcalt, azért az nem mindegy. Az 1200kcalról meg annyit, ha hiszed ha nem így tudok fogyni, 1700kcallal kezdtem, majd mikor megállt a fogyás akkor csökkentettem apránként. Vost vagyok 1200nál ennél lejjebb nem megyek, de viszont 3naponta pedig 1500at eszek. Mielõtt még bárki belémkötne hogy inkább emeljem fel a seggem azoknak írom, igen, felemelem napi 1órát sportolok.
kérdezõ, nem rossz ez. nyilván a tested fehérjeigényét is ismered, és tartod a szükséges mennyiséget. rántotthús max. olajos, de a zsírok csak nagy energiaértékûek (és adott esetben egészségtelenek lehetnek) ha ezt is számításba veszed, nincsen vele probléma. nem kimondottan szálkásító étrend, de alapvetõen.. bagett helyett egyél rozs/tk kenyeret.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!