Találatok a következő kifejezésre: A müzli fogyókúrás (1 db)

A müzli miért fogyókúrás étel?

Én csokis cerbonát szoktam enni, de úgy mint nasit... Mert finom. De szerintem hízlal,mint az édességek... Rengeteg csokodarab van benne, meghát tényleg édes is... Hogy mondhatják rá, hogy fogyaszt?

Legjobb válasz: Nem mondják, hogy fogyaszt. A natúr müzli sok rostanyagot tartalmaz, magokat esetleg szárított gyümölcsöt és egyáltalán semmi cukrot meg csokit. Így is kalóriadús de legalább tápanyagban és rostban gazdag ami segíti az emésztést, fokozza a bélmmûködést. Ha ezeket kihagyod belõle (alma, mazsola) vizsont van benne korpa, akkor nagyobb a folyadékfelvevõ képessége, elõbb okoz teltségérzetet így valóban támogatja a fogyókúrát.

Nem mondják, hogy fogyaszt. A natúr müzli sok rostanyagot tartalmaz, magokat esetleg szárított gyümölcsöt és egyáltalán semmi cukrot meg csokit. Így is kalóriadús de legalább tápanyagban és rostban gazdag ami segíti az emésztést, fokozza a bélmmûködést. Ha ezeket kihagyod belõle (alma, mazsola) vizsont van benne korpa, akkor nagyobb a folyadékfelvevõ képessége, elõbb okoz teltségérzetet így valóban támogatja a fogyókúrát.
A jó müzli általában reggelire vagy tízóraiként fogyasztva sovány tejjel, gyümölcslével valóban lehet fogyasztó hatással megfelelö étkezés mellett. Mivel rengeteg rostot tartalmaz ami lassítja a benne levö amúgy is lassabb, összetett szénhidrátok felszívódását. Így egész nap ellátja szervezeted épp elegendö energiával. Emellett a rostok tisztítják a tápcsatornát és javítják az emésztést. Nasiként és vacsoraként pedig hízlalhat is. Föleg a cukrosabb fajták. Erre találták ki a tápanyagtáblázatot, érdemes mindíg megnézni mit atrtalmaz egy adott termék.
A müzli abszolut nem fogyókúrás étel, legalábbis a pelyhesített, édesített, ízesített csodák.... ami fogyókúrás, az maximum a zabpehely, mert rengeteg rost van benne, ami felszívja a felesleges tápanyagokat, illetve ballasztanyagként alig-kalóriatartalommal eltelít. de ezekkel is vigyázz, van egy aljas cukros verziója...
ÚGy hogy el akarják adni. Ahhoz meg valami reklámszöveg kell, a fogyasztó persze le van ejtve, lényeg hogy eladják. Szemetet mindig könnyebb és olcsóbb gyártani. sok sikert K amúgy zabpehely az igazi!! ;-)
A kérdező hozzászólása: Válaszaitokat köszönöm! :-)


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ez milyen reggelinek számított?

Egy műzlistálnyi (8 cm magas, 14 cm széles) salátára(paradicsom, kígyóuborka, jégsaláta, répa keverék) ráborítottam egy danone kefirt (125g) és 2 szelet pulykamell sonkát szeleteltem bele + 1 db juhbeles virslit főztem és azt is rászeleteltem. Összekevertem ezeket és úgy ettem. Inni meg egy csésze instant csokis cappuccino-t ittam hozzá. Szerintetek?

Ja és nassolásnak számít-e, ha ilyen salátát még megeszek ebéd és vacsora között csak kefir és hús nélkül?

6

A zöld teától mehet a hasam?

Mert egy hete kezdtem el fogyózni, és zöld teát inni, és azóta van ez a szitu.

9

Mivel lehet ilyen gyönyörű alakot (kép lent) elérni?

- Nulla felesleg de még van melle, popsija.
- Feszes mindene de mégsem látszanak az izomtónusai (pl.: hason a kockák vagy a bicepsz)
Valaki megtudná mondani milyen étkezéssel és mozgással lehet ilyen alakot formálni?
Én egy ideig jártam konditerembe, hogy hasonló alakot szerezzek, de valahogy nagyon nem így formálódtam tőle sajnos...

<https://www.google.hu/search?q=renee+somerfield&client=opera..

19

Mit tegyek? Rövid

fogynom kéne ez még oké de visszahízom..ti hogy tartjátok a súlyt,hogy fogytok?

1

Szerintetek egy 164 cm-es lánynak aki 74 kiló de jól eloszlik rajta a súly és egyáltalán nem néz ki túlsúlyosnak kell fogyókúráznia?

A családom folyton ilyeneket mondd hogy baja lesz a szívemnek meg hasonlók! Holott semmi bajom nincsen és szerintem én még nem tartozom a kövér kategóriába! És az alkatom is ilyen! De nálunk aki nem 45 kiló annak már fogyókúráznia kell! Elegem van abból, hogy nem hagynak békén! Pedig nem eszek csokit meg ilyeneket! Egészségesen étkezem! Szerintem nekem még nem veszélyes a súlyom!

26

Ha reggeli mindegy mit eszik az ember, mert úgy is elégeti, akkor ehetek olyan szerelmes levelet ami gesztenyekrémmel van töltve és egyik széle csokival van leöntve?

Tudom hülye kérdés, de kíváncsi vagyok, mert egyrészt nem tudom hány kcal. Másrészt anya tegnap vett egy csomót és gondoltam egyet megeszek.

12

11eves vok hogy tudnek fogyni?

155cm es 55kg. Min. 10 kg.t le akarok fogyni a leheto leggyorsabban. Lehet tobb rajtam a izom mi.t a háj es mit ajanlanatok es konkret spotra meg evestervre gondoltam?

4

Mit ehetek, hogy ehetek, illetve, hogy lesz-e szükségem bármiféle étrend kiegészítőre. Ha igen, melyikre?

28 éves nő, 167 cm 62 kg
Cél: ellenállóképesség fejlesztése, 5-8 kg felesleges súlytól való megszabadulás, szálkásítás Pár hónapja járok edzeni 2 Walk energie az egyik héten, másik héten 2 TBT! Tetszenek az edzések, de szeretnék ennek megfelelően táplálkozni is. Tervben van heti három edzés is!

2

Az igaz, hogy ha valaki "gyúr" és fogyókúrázik egyszerre, akkor az egyik nem fog működni?

Mondták még,hogy ha gyúrni akarok,akkor először fogyjak és utána gyúrjak,mert ha egyszerre csinálom a kettőt,akkor nem fog menni a fogyás. Én egyszerre szeretném csinálni mind2-t. Igaz,amit mondtak ? Előre is köszönöm a válaszokat,mindenkinek 100%-ot adok :)

8

Mi a véleményetek a Level klinika diétájáról? Milyen tapasztalataitok vannak róla?

Olvastam róla már sokmindent.Az érdekelne, hogy valóban nagyon hamar visszajönnek e a leadott kilók?Illetve, hogy tényleg leépíti az izmokat?Nincs nagy súlyfölöslegem.64-ről szeretnék lefogyni 58-ra ez a terv, az álom 56, de azzal már lehet, hogy túlzásba is esnék.

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!