Találatok a következő kifejezésre: A méz Van benne kalória (1 db)

A méz hízlal? Van benne kalória?

Legjobb válasz: persze, megközelítõleg annyi mint a cukorban. Csak sokkal egészségesebb.!!!!

persze, megközelítõleg annyi mint a cukorban. Csak sokkal egészségesebb.!!!!
És sokkal finomabb, és a szervezet sokkal könyebben kezeli, mint az agyon finomított kristálycukrot, és egyes virágok mézei azon túl, hogy finomak, remek gyógyszerek.
NEM HIZLAL, NEM RONTJA A FOGAKAT!!!!!! Egy méhész oldalon találtam a neten!
A hiedelemmel ellentétben a méz nem hízlal, hanem fogyaszt. Ugyanis gyümölcscukrából nem lesz zsír, mert az a májban glikogénként raktározódik. A méz szõlõcukra sem rakódik le zsír formájában, hanem elég az izmokban. Tejcukrából sem lesz zsír, mert azt felhasználják a bél mikroorganizmusai. Egyes mézek (káposzta-, menta-) vizelethajtók, súlycsökkenést okoznak. A méz nem okoz fogszuvasodást. Sõt, a fertõtlenítõ anyagai gátolják a fogak romlását.
A szervezet az összetett szénhidrátokat nehezebben kezeli mint a egyszerû finomítottakat. Tehát sajnos a kristálycukor elsõbséget élvez az emésztésben minden elõtt...még a méz elõtt is. De ettõl még az összetett és finomítatlan szénhidrátok a jók és fontosak az emberi szervezet számára. Rontja a fogakat, ha nem mosol fogat evés után, és igen is hízlal, hiszen szinte csupán szénhidrát/ cukor. nagyon sok kalória van benne.
A méz és a cukor között nincs nagy különbség: a méz 5% egészségre hasznos anyagot tartalmaz. A többi cukor és víz. ERÕSEN hizlal. De egy keveset ehetsz belõle, mert egészséges.
Sziasztok! NEM HÍZLAL! Az csak egy dolog, hogy sok benne a kalória, de nem alakul zsírrá, mert másképpen dolgozza fel a szervezet! Ha valami 100%, hogy nem alakul zsírrá, akkor hogyan hízlalhatna? Ez tök logikus!!!! "Azonos súlyú méz ötször annyi energiát ad, mint a tej, háromszor annyit, mint a hús, kétszer annyit, mint a tojás. De nem hizlal! A méz gyümölcs cukrából nem lesz zsír, mert a májban glikogénként raktározódik. . . " A tény az, hogy NEM HÍZLAL, akármilyen hihetetlen! Ez pont olyan, hogy pl. egy naracsban 41 kalória van. . . Attól, hogy megeszel belõle 3000kalória mennyiségben, nem fogsz elhízni, mert ugyanúgy, mint a mézt (nemugyanúgy) teljesen másképpen dolgozza fel a szervezet, mint pl. 3000kalória mennyiségû szalonnát!!!!!!
Ha jól számolom 2 éve már, hogy napi 2 evõkanál mézzel egészítem ki az étrendemet. Közvetlenül a méhésztõl vásárolom mindig. Bátran állíthatom, hogy nem hizlal és a fogakra nemhogy nem ártalmas, de amióta rendszeres mézevõ vagyok, azóta lyukas fogam sincs!!
A "nem hízlal" pártiaknak: Tegyük fel, hogy a mézben semmi nincs, amibõl zsír keletkezhetne. Viszont, ha eszel mást is a méz mellett (többnyire nem mézen él senki) és a kalória igényedet (akárcsak részben is) kielégíted mézbõl, akkor a többi ételben levõ anyag, ahelyett, hogy "elégne", zsirrá fog alakulni. A végeredmény az, hogy lesz zsír... Attól, hogy a pisztoly ravasza nem veszélyes, még elindít valamit, ami már az ;)

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Kuzdes az anorexia ellen, hogyan?

,, nagyon Szépen megkérek valakit hogy segítsen,,,, lehetőleg aki járt ilyen helyzetben vagy tudja,át tudja érezni mitől beszélek,,,,,, egy 15 eves LAny vagyok.,,, júniusban meg 65 kiló voltam,,,aztán egyre sovanyabb,, mind ezt koplalassal elérve,,,,!!!! Egyszerűen nem tudtam leállni,, szólni senkinek se szóltam!!!! mar nem bírom,,!!!! Szenvedés az egész!!!!!! Most 55 kiló

8

5kg zsírt szeretnék fogyni, mi az amit teljesen kihagyjak, vagy csak nagyon minimálisan egyem?

eddig se ettem csokit, chipset, sütiket, tésztát, panírozott akármiket, zsíros ételeket

sok gyümölcs, zöldség, hús, hal, tojás, túró, kefír, krumpli, rizs, tk kenyér-ezek már kevesebbek
de zsíros vagyok és nyúlott a bőröm is

0

Ha lefogyok, jobban fogom magam érezni?

Nos, körülbelül 30kg súlyfeleslegem van 19 évesen. Azt tervezem, hogy havi -5 kilogrammal leadom ezt.

Jobban fogom magam érezni? Jelenleg elég magas a vérnyomásom is, lúdtalpam van, fájnak a lábaim egy hosszabb séta után stb..

10

Hogyan tudnék kitörni a közel 3 éve tartó ördögi körből?

Normálisan táplálkozom (szénhidrát csak zöldségből, sok fehérje, közepes mennyiségű zsír), hetente 4-5x sportolok min. 30 percet. Nem csalok a diétában, nagyon szigorú vagyok. Egész a menstruáció előtti hétig. Akkor megvadulok, és evési kényszerem van kb. 3 napig. Néha lecsúszik kis süti, van, mikor 1-2 kg gyümölcs, de néha 25 dkg téliszalámi. Az életem úgy néz ki, h diétázok, és már épp leadnám azt a 3 kg-ot, ami feleslegben van rajtam, akkor elkezdek vizesedni, majd zabálni. Mire megjön, megint diétázok, és a következő havimig leadom a felesleget, megint hízás...Megőrülök. Tipp?

3

Mit vigyek suliba kajának ha fogyni akarok?

eggel 5-kor kelek, busszal járok suliba és fél 7-re van bent a buszom a városba. Otthon nem szoktam enni hanem a Sparba szoktam vásárolni és ott veszem meg a szükséges ételt magamnak. Szeretnék tanácsot kérni hogy milyen ételt vegyek ami (kapható a Sparba) nem hizlal.

9

Ha ma este nagyon sok sütit-mákost, gesztenyést-megettem, de holnap úgy teszek mintha nem történt volna semmi akkor fogyok tovább?

fél éve fogyózok eddig 20kg ment le még 8 van hátra csak ma szülinapom volt-nem kifogás, csak ha valaki kérdezné, hogy miért ettem, egész nap amúgy diétásan ettem, csak este volt a meglepetés bulim:)

1

Megettem egy gyrost, és nem tudok hányni. Mióta tegyek? Hiába dugok le 4 ujjat akkor sem.

az a gáz hogy 24 vagyok, és fiú és 140 voltam 17 évesen most 70 vagyok és 2-3 éve sikerül tartanom, de az utobbi 1-2 hétbenm sokat ettem. ma pl ettem egy almát, reggelire egy hotdogot, ami szemét étel, valamint egy kenyérlángost és egy gyrost .... tegnap meg ettem egy piritóst 2 tükörtpjással reggelire, majd 10 deka fornettit, egy barackot, egy pár szem szőlőt, meg joghurot és cézár salit. és nagyon félek hogy meg fogok hízni, mert tegnap ettem még 4 szelet puffasztot rizst is meg párolt tököt vacsorára.

12

Proteinturmixok? Mindent szeretnék tudni róla, Mikor kell fogyasztani. Edzés előtt/után? Vagy bármikor lehet? Egészséges egyáltalán? Milyet ajánlotok? Ebben a témában egyáltalán nem vagyok otthon, aki 'ért hozzá' tudna róla írni? :D

4

Hogy kezdjem a fogyózást?

csak ne legyen tablettás meg mindenféle bisz-basz...

1

Miért nem tudok 47kg alá menni?

174 magas vagyok, és nem normális......

17

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!