Találatok a következő kifejezésre: A méz Van benne kalória (1 db)

A méz hízlal? Van benne kalória?

Legjobb válasz: persze, megközelítõleg annyi mint a cukorban. Csak sokkal egészségesebb.!!!!

persze, megközelítõleg annyi mint a cukorban. Csak sokkal egészségesebb.!!!!
És sokkal finomabb, és a szervezet sokkal könyebben kezeli, mint az agyon finomított kristálycukrot, és egyes virágok mézei azon túl, hogy finomak, remek gyógyszerek.
NEM HIZLAL, NEM RONTJA A FOGAKAT!!!!!! Egy méhész oldalon találtam a neten!
A hiedelemmel ellentétben a méz nem hízlal, hanem fogyaszt. Ugyanis gyümölcscukrából nem lesz zsír, mert az a májban glikogénként raktározódik. A méz szõlõcukra sem rakódik le zsír formájában, hanem elég az izmokban. Tejcukrából sem lesz zsír, mert azt felhasználják a bél mikroorganizmusai. Egyes mézek (káposzta-, menta-) vizelethajtók, súlycsökkenést okoznak. A méz nem okoz fogszuvasodást. Sõt, a fertõtlenítõ anyagai gátolják a fogak romlását.
A szervezet az összetett szénhidrátokat nehezebben kezeli mint a egyszerû finomítottakat. Tehát sajnos a kristálycukor elsõbséget élvez az emésztésben minden elõtt...még a méz elõtt is. De ettõl még az összetett és finomítatlan szénhidrátok a jók és fontosak az emberi szervezet számára. Rontja a fogakat, ha nem mosol fogat evés után, és igen is hízlal, hiszen szinte csupán szénhidrát/ cukor. nagyon sok kalória van benne.
A méz és a cukor között nincs nagy különbség: a méz 5% egészségre hasznos anyagot tartalmaz. A többi cukor és víz. ERÕSEN hizlal. De egy keveset ehetsz belõle, mert egészséges.
Sziasztok! NEM HÍZLAL! Az csak egy dolog, hogy sok benne a kalória, de nem alakul zsírrá, mert másképpen dolgozza fel a szervezet! Ha valami 100%, hogy nem alakul zsírrá, akkor hogyan hízlalhatna? Ez tök logikus!!!! "Azonos súlyú méz ötször annyi energiát ad, mint a tej, háromszor annyit, mint a hús, kétszer annyit, mint a tojás. De nem hizlal! A méz gyümölcs cukrából nem lesz zsír, mert a májban glikogénként raktározódik. . . " A tény az, hogy NEM HÍZLAL, akármilyen hihetetlen! Ez pont olyan, hogy pl. egy naracsban 41 kalória van. . . Attól, hogy megeszel belõle 3000kalória mennyiségben, nem fogsz elhízni, mert ugyanúgy, mint a mézt (nemugyanúgy) teljesen másképpen dolgozza fel a szervezet, mint pl. 3000kalória mennyiségû szalonnát!!!!!!
Ha jól számolom 2 éve már, hogy napi 2 evõkanál mézzel egészítem ki az étrendemet. Közvetlenül a méhésztõl vásárolom mindig. Bátran állíthatom, hogy nem hizlal és a fogakra nemhogy nem ártalmas, de amióta rendszeres mézevõ vagyok, azóta lyukas fogam sincs!!
A "nem hízlal" pártiaknak: Tegyük fel, hogy a mézben semmi nincs, amibõl zsír keletkezhetne. Viszont, ha eszel mást is a méz mellett (többnyire nem mézen él senki) és a kalória igényedet (akárcsak részben is) kielégíted mézbõl, akkor a többi ételben levõ anyag, ahelyett, hogy "elégne", zsirrá fog alakulni. A végeredmény az, hogy lesz zsír... Attól, hogy a pisztoly ravasza nem veszélyes, még elindít valamit, ami már az ;)


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

-5 kg Karácsonyig? Segítség!

Jelenleg 61 kg vagyok, és Karácsonyra szeretnék fogyni kb 5 kg-t. Hogyan csináljam? Mit sportoljak? Mit egyek és mit ne?

4

1200 kaloriat eszek egy nap egészséges ételekből megválogatva és sportolok mindennap egy orat fogyok? (-10 kilot)

1

Ez hatásos lehet, érdemes elkezdeni?

Különösebben a súlyommal már nincs bajom, de eléggé löttyedt vagyok, vagy nem is tudom.. és picit feszesíteni szeretnék, meg a combom, belső comb részt "formálni". Azt hallottam a guggolás csak ront a helyzeten, mert még nagyobbnak fog tűnni a comb, az izmok miatt..stb.
Ha például 40 percet lépcsőznék, és 20-30 percet tornáznék az mennyi időn belül látszana, vagy egyáltalán látszana-e valami változás?
(Hozzáteszem, abszolút semmit nem sportolok, nem diétázok, sőt.. nem csinálok semmit.)

3

Mi a legegyszerűbb, és legolcsóbb módszer a fogyásra?

Annyi mindent kitaláltak az emberek hogy fogyjonak,csak a leg egyszerűbbet kerülik: kevés és kalóriaszegény ételek,mozgás, mozgás ...valami elfoglaltság, hogy ne az evésen járjon az eszünk! Írhatjátok a kifogásokat,mert szamárság amit írtam!?

6

Ha egy kajában 200 kcal van akkor ha azt a 200 kcalt ledolgozom sporttal akkor nullában vagyok?

1

Tényleg a fogyi alatt lehet egy olyan napot tartani, amikor azt eszel amit akarsz?

Mondták már többen,meg itt is olvastam,hogy akik fogyóznak (1200 kcal) azoknak egy héten egyszer lehet ,,bűnöző" napot tartani. Vélemény?Miket lehet enni?És miből mennyit?

6

4 hetes fehérjepor diéta. Vélemények?

Barátnőm egy hónapos intenziv T. diétába kezdett, ami napi 3-5 pohár turmixot jelent. Mást nem is fogyaszt, emellett futni jár. Egészséges ez? Mennyit lehet tőle fogyni?? Jojo effektus fenn áll? Ha javasolt, akkor én is belekezdek, de azért szimpatikusabb egyelőre a zöldség-gyümölcsalapú, fehérjedús táplálkozás. ( mondjuk ez gondolom lassabban hoz eredményt )
Egyébként mindketten 178 cm es 60 kg körüli lányok vagyunk.

4

Mi a véleményetek? (lent)

erről a diétáról?Mondjuk én sem hiszem el hogy 4 nap alatt 3 kiló,de hatásos lenne?

és erről az edzésről?

1

Hogyan fogyhatnék le?

171 cm és 48-50 kg vagyok, egyik ismerösöm szerint es tul sok, szerinte 40 kg lenne a normális. Szerintem is kövér vagyok, hogyan fogyhatnék?

2

Fiuk te megnézitek élőben, vagy egy képen a csaj száját? Ilyenkor gondoltok valamire?

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!