Találatok a következő kifejezésre: A legális szerek, pl. fehérje, (1 db)

A legális tömegnövelő szerek, pl. fehérje, protein, nehezíthetik e a teherbeesést, ill. okozhatnak e károsodást a fejlődő magzatban?

Legjobb válasz: Szinte biztost, de egy orvos megtudná mondani, ha a szerek nevét elmondanád neki, szerintem rombolja a hormonrendszert is és amikor valaki terhes nem szedheti azokat a gyógyszerekt, mint elõtte csak azt amit kimondottan kismamáknak írnak fel , szerintem károsak ezek a szerek!

Szinte biztost, de egy orvos megtudná mondani, ha a szerek nevét elmondanád neki, szerintem rombolja a hormonrendszert is és amikor valaki terhes nem szedheti azokat a gyógyszerekt, mint elõtte csak azt amit kimondottan kismamáknak írnak fel , szerintem károsak ezek a szerek!
Látom, már kb egy éves a kérdés, de hátha valakinek még hasznos lehet. Kizártnak tartom, hogy ezek a "szerek" bármilyen problémát okozzanak, mivel ezek TÁPANYAGOK!!! A protein porok mindegyike TERMÉSZETES ALAPANYAGOKBÓL KÉSZÜL. Pl. a tejsavófehérjét a tejsavóból nyerik ki, ami a sajtgyártás mellékterméke, a sajt elõállítása során, a sajt levet ereszt (erre mondják szakberkekben, hogy "izzad a sajt"), ez a folyadék a tejsavó, ami az összes természetes anyag közül a leginkább hasonlít összetételét tekintve az anyatejhez, tehát rendkívül egészséges és tápláló. A Tejsavónak kb 70%-a laktóz, ami a felnõttek számára nehezen emészthetõ, illetve sokak számára emészthetetlen és különbözõ eljárásokkal elválasztják a tejsavó fehérje részét a szénhidráttól (laktóz), ezen eljárások közül van olyan is, ami még mechanikai hatásoktól is mentes mert az úgynevezett "ionizálás" során töltéssel látják el a két fõ alkotóelemet és így szétválasztják õket a statikus elektromosság segítségével. A tejsavófehérjét nem csak sportolóknak ajánlják, hanem átlagembereknek is, immunrendszererõsítõ hatása miatt. "A jó minõségû CFM tejsavó fehérjékben sérülés (denaturálódás) nélkül kerülnek át az immunrendszer mûködését segítõ di- és tri-peptidek, és egyéb összetevõk. Ezek az összetevõk emelik a szervezet glutation szintjét. A glutation egy fontos antioxidáns, mely védi sejtjeinket az õket károsító oxidatív folyamatok és szabad gyökök ellen." ------ A szójafehérjével a következõ a helyzet: A szóját szójababból vonják ki. Amikor az olajat kinyerték belõle, akkor a maradék anyag a szójafehérje. A kereskedelmi forgalomban a tofuban, szójatejben, szójasajtban, texturált szójafehérjében, és a szójalisztben fordul elõ. Tehát ebbe sincs semmi káros. ------ Tojásfehérje: A tojásfehérje természetesen a csirketojásból származik. A kiegészítõként fogyasztott tojásfehérje általában a tojás fehérjéjébõl készül, elválasztva azt ily módon a sárgájában található zsírtól és koleszterintõl. A tojásfehérjét eleinte muszáj volt turmixolni, mivel nem jól oldódott vízben. Ma már olyan emulgeálókat adnak hozzá, mint a lecitin, így téve lehetõvé, hogy a tojásfehérjét egy kanállal is el lehessen kevergetni. ------ Tejfehérje: A tejfehérjét tehéntejbõl vonják ki, mely 3-5%-os fehérjetartalmú, és két fehérjetípusból épül fel: kazeinbõl és tejsavóból. A tejfehérje átlagosan 80% kazeint és 20% tejsavót tartalmaz. ------ A tömegnövelõkben általában tejsavófehérje van, valamilyen szénhidráttal, ami leginkább szólócukor, illetve tartalmazhat még kreatint és egyéb anyagokat. Szerintem ezek használatából sem lehet gond, de mivel a magasabb kategóriás, komplex tömegnövelõkben elõfordulhatnak olya anyagok, amik serkentik a hormontermelést (hangsúlyozom, SERKENTIK és nem tartalmaznak hormont), én inkább a házilag összeállított tömegnövelõ használatát ajánlom: 2 adag tejsavó+ 35-40g szõlõcukor+5g kreatin. ------ Kreatin: Húsokkal tudunk némi kreatint bejuttatni szervezetünkbe, illetve az elfogyasztott fehérjékbõl a szervezetünk elõállítja. A sportokban nyújtott elõnyeit egyik forrás sem tudja igazán kibontakoztatni, mivel a kreatin a húsok hõkezelése és hosszas emésztése során gyorsan lebomlik, a szervezet pedig nem állít elõ többet az általa szükségesnek ítélt mennyiségnél. Ez sportolók számára kevés. A kreatin mellékhatásait sokat vizsgálták, szerencsére nem találtak semmit. Mégis óvatosan nyilatkoznak errõl a szakértõk, mert több lehetséges nem kívánt hatással is számolnak elméleti szinten: a saját kreatinszintézis tartós leszabályozódásával, hasmenéssel, izomgörcsökkel, dehidratációval. Ezek azonban csak hipotézisek, semmiféle máj, vese vagy izom károsító hatás nem volt kimutatható a kutatásokkal, a kreatinszintézis csökkenését pedig az irodalom teljesen reverzibilisnek (visszafordíthatónak) tartja. A mai ismeretek alapján az elõírt 20-5 grammos vagy azt némileg meghaladó adagokban alkalmazva nem kell mellékhatásoktól tartanunk, de fennálló vese-, májbetegségek, komolyabb egészségügyi problémák, terhesség, szoptatás esetén nem árt megkérdezni egy orvost, sportorvost. Állóképességi sportolók görcsökrõl, izomfeszülés-érzetrõl számolnak be, kutatások ezt nem erõsítik meg, sõt, kifejezetten cáfolják. Egyéni tapasztalattól függõen használjuk vagy ne használjuk ilyen esetekben. ------ Remélem lesz, akinek segítettem! Mindezek figyelembevételével azért javaslom a konzultációt egy orvossal, de mindenképp olyan orvos kell, aki tisztában van a sport-táplálékkiegészítõkkel, mert sajnos nagyon sok olyan orvos van, akik ugyanannyit tudnak ezekrõl a dolgokról, min az átlagemberek és olyan butaságokkal ijesztegetik a embert, hogy ezek az étrendkiegészítõk szteroidokat, hormonokat tartalmaznak, holott csak arra kellene gondolni, hogy ezek bevizsgált, bolti forgalomba hozható termékek, egyszerûen nem tartalmazhatnak illegális, tiltott összetevõket.
Azt nem értem, hogy ha valaki hülye egy témához, miért nyilatkozik róla. Ezzel csak feleslegesen ijesztgetsz másokat. A tömegnövelõk pont annyira veszélyesek, mint a babatápszerek. Tejsavófehérje kivonat, vitaminok, szénhidrátok, aminosavak. Akinek addig terjed a tudománya, hogy a "porok" veszélyesek, az inkább ne ossza az észt. Az meg hogy a hormonháztartással bármit is csinálna pl. egy tömegnövelõ, egyenesen baromság.

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ezek a terhesség jelei is lehetnek?

5 napja késik és nem is érzem semmi előjelét,hogy megjönne.Reggelente szúr a hasam,hányingerem van napközben is és erősebb folyásom is van 2 hete.

2

Babatervezésnél, és esetleges korai még nem bizonyított terhességnél gond lehet a torna/aerobik?

Torna?

3

Elfogadnatok egy petet testvertol/rokontol, ha nektek a petefeszek eltavolitasa miatt nem lehetne termeszetes uton, "sajat" gyereketek?

9

Ha rendesen megjött, akkor nem lehetek terhes ugye?

Augusztus 28-án lefeküdtem a barátommal, szeptember végén pedig 1-2 napos késéssel megjött a menstruációm is, teljesen átlagos, megszokott és normál ideig tartó vérzés volt, megszokott tünetekkel. Terhesség kizárható, igaz?

6

Ki nem várja holnapra vagy a hétvégére?

én holnapra várom vagy nem várom.nem volt betervezve a baba de ha terhes lennék az sem baj.pont peteéréskor voltunk együtt védekezés nélkül.van már egy kisfiúnk.nektek van valami tünetetek?nekem tegnapreggel égő érzés volt a mellemben.este jobb oldalt lent szurkált a hasam.ma meg picit fáj a cicim.nem tudom hogy most azt jelenti hogy megfog jönni vagy azt hogy terhes vagyok.

4

Túrós folyás lehet terhesség jele?

Túrós folyásom volt, és most késik a menstruációm. Mondjuk viszketett is, és ezért úgy gondolom gomba. Vettem krémet, meg kúpot, de késik a menstruációm. Ma 2 napja. A ma reggeli teszt egyértelműen negatív. Nem akarok gyereket, és eléggé ijesztő, hogy még mindig nem jött meg... 1 hete belázasodtam. Lehet ettől, hogy késik?

6

Nemvart elott egy hettel mensi szeru hasfajas lehet beagyazodas?

1

Nagyon sürgős ilyen esetben orvoshoz menni? Szeptember 22. -e óta érzek szúró fájdalmat a petefészkemnél, majd pár napra rá átlátszó, néha kicsit rózsaszínes nyúlós váladék jelentkezett.

A váladék azóta is nap mint nap jelentkezik, de színtelen-szagtalan. A szúró fájdalom szinte folyamatos. Sajnos a beosztásom miatt nem tudok orvoshoz menni még 2 hétig. Fáj a derekam is. Utolsó menstruációm szeptember 17.-én volt, de az is kb. 1 napos volt. Ez a második hónap, hogy nem védekezünk. Egy éve volt egy méhen kívüli terhességem, és pont azon az oldalon, ahol most is fáj. Annak örülnék, ha megfogant volna a baba, és jó helyen növekedne...
Volt már másnak is olyan, hogy ilyen fájdalmat érzett korai terhesség alatt?
Előre is köszönöm a válaszokat!

7

Ugye nem vagyok terhes? Tapasztalt segítsen!

Sziasztok!

18 éves lány vagyok, és kb. 2 hónapja élek nemi életet. MINDIG védekezünk gumival. Nagyon vigyázunk, és egyszer sem szakadt el. Kedden kellett volna megjönnie. Tegnap csináltam egy terhességi tesztet, ami negatív lett. De még mindig nem jött meg. Nincs semmi tünetem. Nem fáj a hasam, nem szédülök, a mellem sem. A szokásos pattanásaim kijöttek már... de még mindig nem vérzek. Az utóbbi időben nagyon sokat stresszeltem a suli miatt, és meg is fáztam. Késhet emiatt? Ráadásul azt hiszem hüvelygombám is lett, de azt kikezeltem már. De még mindig semmi. Miért késhet? :( Holnap is csinálok egy tesztet. Ha az negatív, megnyugodhatok?

3

Így már biztos nem vagyok terhes?

Vasárnap nem kellene megjönnie. Ma délelőtt 1x volt a wc papíron egy kis rózsaszínes folt. Most délután pedig már nagyon sárgás-barnás volt a papír de már több volt. Fájdogál a hasam is, de a mellem még mindig fáj, pedig rendes mensi előtt 1-2 nappal elmúlik mielőtt megjönne. Így már biztos nem lesz baba?

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!