Találatok a következő kifejezésre: A lépcsőzés a feneket, (1 db)

A lépcsőzés formálja a feneket, mire hat?

Naponta sokat lépcs?zöm és érzem is a lábamban, gondolom arra hatásos, de izmosít vagy fogyaszt?és a fenékre van hatása?

Legjobb válasz: Inkább formálja, se nem izmosít se nem fogyaszt. Szebb lesz az alakja tõle. A m. gluteus medius (középsõ nagy fenékizom) és a m. biceps femoris (hátsó kétfejû combizom) dolgozik ilyenkor fõleg, illetve elõl a m. quadriceps (négyfejû combizom)

Inkább formálja, se nem izmosít se nem fogyaszt. Szebb lesz az alakja tõle. A m. gluteus medius (középsõ nagy fenékizom) és a m. biceps femoris (hátsó kétfejû combizom) dolgozik ilyenkor fõleg, illetve elõl a m. quadriceps (négyfejû combizom)


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mit csináljak, hogy lefoglaljam magam?

Rohadtul unatkozok. Holnap felelnem kellene Töri-ből..

0

Van egy programrészem, nekem elkellene magyarazza valaki hogy hogyan is ertelmezhetnem? K=o, for j=1 to 10 do, begin, if c[j] mod 2<>0 then, k=k+c[j], end, osszeg=k, end.

0

Szted kimehet egy 14 éves a játtszótérre még? Csakmer 12 éves korig van kiírva de én szeretnék hintázni. és nem szakad le 40 kiló vagyok.

2

Milyen hasonló oldalak vannak a Tinydeal oldalhoz?

0

Melyik a jobb? Zayn Malik vagy Sebastián Rulli?

2

Tudtok egy jo rap szoveget?

2

Nem akarok fellepni a polgarmesteri hivatalban miz tegyek?

Most pentwken fel kell lepnem a ket tesommal a polgarmester elott .(enekelunk) de en nem akarok mert nagyon izgulok..

0

Csepeli műveknél van még olyan (azon belül) hogy a telefonokat illetve számitógépes hulladékot? És hogy tudnék rá találni neten?

3

Székeltetek már nyilvános wc-n?

0

Magyar házi dolgozat, ötlet?

Egy leírást és egy monólógot kell szerdára magyarból csinálni. Nem azt kérem, hogy valaki írja meg helyettem csak a monológhoz valami ötlet amiről írhatnék, és a leíráshoz is (hegyet mutatok be, hogy milyen állatokat látni, be van fagyva a patak meg stb..) Előre köszönök minden hasznos választ.:D

0

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!