Találatok a következő kifejezésre: A hasamnak izomláza a tegnapi megerőltető padgyakorlattól (1 db)

A hasamnak lehet izomláza a tegnapi megerőltető padgyakorlattól?

És amikor köhögök fáj egy kicsit ez normáls? er?s torokgyuszim volt most már csak köhögök voltam vele dokinál is egy hete de a hasamnak ma reggelt?l van izomláza

Legjobb válasz: dolgozz rá az izomlázadta! Minden nap pár felülés, és hidd el hamarabb fgy elmúlni, mintha várnál. Ráadásul a hasad is feszes marad!:) Egyébként meg persze, hogy normális, ha izomlázadvan tõle. Nem szabad megerõltetni, mert akkor ez lesz. Szép fokozatosan kell edzeni!

dolgozz rá az izomlázadta! Minden nap pár felülés, és hidd el hamarabb fgy elmúlni, mintha várnál. Ráadásul a hasad is feszes marad!:) Egyébként meg persze, hogy normális, ha izomlázadvan tõle. Nem szabad megerõltetni, mert akkor ez lesz. Szép fokozatosan kell edzeni!
Ja-ja, ahogy mondani szokás, kutyaharapást szõrével! ;)
Persze hogy lehet, dolgozz rá, nem fogod érezni!
az izomláz ahogy mondják a "rossz edzés" mellékhatása... a tejsav az izomzathoz gyûllik és ez okozza a fájdalmat, érdemes bemelegiteni edzés elõtt...és lazitani a végén kéz láb rázogatás.. ne az izomláz legyen a fokmérõje a mozgásnak! ez tévhit amit már megtanulhatnának az emberek végre!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

A nem szándékos hányás ellen, van valami gyógyszer, vitamin?

2

Nem is kellene ezen a világon lennem és haszontalan vagyok?

Ha pl. 10 évvel korábban születtem volna akkor most nem lennék itt és gépelnék. Mikor megszülettem pár hétig csak annak köszönhettem az életemet, hogy már létezett modern orvostudomány.
Normális hogy emiatt mostanában amikor amúgy is rámjön a depressziózhatnék különböző dolgok miatt, akkor arra gondolok, hogy lehet hogy nem is kellene itt lennem? Végülis már mikor megszülettem akkor ki "akartak" iktatni.

Keressek fel egy pszichológust vagy ez még nem beteges, hogy ilyeneken gondolkodom?

3

Miért érzem rosszul magam?

Mostanában csak úgy elkap rossz érzés, és nem tudom miért, sokszor előfordul, hogy ideges vagyok és szédülök és nem találom a közvetett okát, néha még rosszul is vagyok, úgy érzem megfulladok. Az igaz, hogy az elmúlt időben sok, sőt rengeteg rossz dolog történt velem, ez az év nem túl szerencsés :( és a múltból is vannak dolgok, amiket nem sikerült feldolgoznom még, de igyekszem. Köszönöm a válaszokat!

2

Sperti krem az mire való?

2

Ti miket ettetek ma es mennyit?

Kort es nemet is irjatok legyszi:) kivancsi vagyok, hogy en n
mennyit eszek a tobbiekhez kepest.
En ma ettem 9kor egy szendvicset es egy muffint. Del korul megebedeltem. Sajtos tesztat ettem. Most pedig egy kalaoscsigat es egy almat. 16L

6

Tegnap nagyon rosszul éreztem magam, fájt a derekam, gyenge voltam, étvágytalan, egész nap aludtam volna. Ma felébredtem kutya bajom. Mitől lehettet ez?

5

Miért van az, hogy én elmegyek valahova és pár perc múlva érzem, ahogy beakarok aludni, meg le akar a szemem csukódni, meg ilyenek?

Iskolában, meg most orvosnál is tapasztaltam ezt, mikor sorban álltam. Egyszer csak ilyen fáradt közérzet jön rá a szememre, meg a homlokomra, és inkább becsukom, mert nagyon rossz. De most hazajöttem és még mindig le vagyok ettől fáradva. Elég egy nap ennek elkezdődnie és onnantól hulla vagyok. Ez általában akkor fordul elő, ha mennem kell valahova, de amúgy nem szokott, ha itthon vagyok (megfigyeltem.
Az arcom környéke lefárad, főleg a szememnél, meg kisebb nyomó érzés van a homlokomnál, meg úgy legszívesebben aludnék olyankor. Ez mi?

2

Mi lehet ez? Esetleg van valami a szívemmel?

Tegnap elaludtam, akkor még nem volt semmi baj, de most reggel, ahogy megpróbáltam felkelni elkezdett középen fájni a mellkasom, de ha fekszem, akkor semmi baj, ha nagy levegöt veszek akkor is fáj.

4

Köhögés csillapítása?

hogyan tudom csillapírtani?

0

Ez ugye nem hanyos virus?

Ma suliba elkezdett fajni a torkom majd a fejem is es hanyingerem lett meg rossz volt a kozerzetem. Es mivel utalok hanyni es felek minden hanyos dologtol ezert enni se mertem. Most hazajottem es nagyon jolesne az etel meg ehes is vagyok, de nem merek enni. Amugy mar az orrom is kezd folyni. Ugye ez nem hanyos virus? Es mit merjekenni?

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!