Találatok a következő kifejezésre: A gyümölcsnap a reggeli csümölcsfogyasztáson kívül (1 db)

A gyümölcsnap és a reggeli csümölcsfogyasztáson kívül lehet enni gyümölcsöt?

Legjobb válasz: Vannak olyan gyümölcsök, amikben rengeteg a szénhidrát, ilyen pl. a banán. Azt mindenképp kerüljük. Mindenképp együnk valamilyen gyümölcsöt minden nap, mert kell a szervezetünknek a vitamin és ásványi anyag, ami bennük van.

Vannak olyan gyümölcsök, amikben rengeteg a szénhidrát, ilyen pl. a banán. Azt mindenképp kerüljük. Mindenképp együnk valamilyen gyümölcsöt minden nap, mert kell a szervezetünknek a vitamin és ásványi anyag, ami bennük van.
A fenti válasszal teljesen egyetértek ha nem a 90 napos diétáról, hanem valami más fogyókúráról, vagy a hétköznapi élterõl van szó. DE én egyrészt a 90 napos alatt fogyasztottam banánt, és fogytam jócskán, és szerintem nyugodtan eheted, mert ugya csak gyümölcsöt ehetsz reggelire, és azért kell egy kis energia hogy kibírd délig. Másrészt a gyümölcsnap is nehezebb lenne ha csak mondjuk pár almát rágnál el, nem is beszélve a temérdek gyomorsavról, szóval szerintem reggelire vagy ebédre akkor is belefér a banán. Másrést a kérdés nem az volt, hogy mindennap együnk e gyümölcsöt, hanem hogy csak a jelzett idõpontokban együnk e, és erre a válasz: igen. Mivel szét kell választani a különbözõ típusú ételeket, a délelõtt a gyümölcsé, egy órával az ebéd elõtt azonban már ne fogyaszd. Utána pedig az aznapra kiírt ételfajtát eheted.
IGEN LEHET ENNI GYUMÖLCSÖT ÉN A KÖSZTES IDÖT IGY VÉZSELTSM ATT ÉS IGY IS 13 KL FOGYTAM


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Keményítőnapon melyik a jobb választás?

Húsleves(leve)Csak zöldségekkel, vagy olajban sült krumpli? Én személyszerint levest enném, de ebbe már eleve belef?tt a hús.. Az nem baj? Húst nem eszem. Csak bel?le a répát krumplit...stb és a levesnek a leve. Lehet enni? Ti szoktatok?

2

Ehetek csirkemellet?

Fehérjenapom van, ebédre 2db f?tt virslit, és 1 f?tt tojás fehérjét ettem. Vacsorára ehetek grillcsirkét?Mármint csirkemellét? Kicsi csirkemell, +1db virsli, az úgy oké?:)

2

Mikor lehet rántott húsit, sertéspörköltet, vagy éppen főzeléket enni?

4

Ma volt az első proteines napom. Este főtt tojást ettem reszelt sajttal, paradicsommal uborkával, lila hagymával. Olajos ecetes sali öntetet készítettem hozzá. Jól tettem?

4

Csinalja valaki itt a p90x workaut-ot?

2

Gyümölcsnap a balatonon?

Megyünk a balatonra holnapután, és gyümölcsnapom lesz. Sajnos.. Tarthattam volna víznapot el?bb,és akkor most nem erre a napra esne, na, nem probléma! Milyen gyümölcsöket vigyek? Ja, és még az lenne a kérdésem,hogy akkor csak reggelizhetek,ebédelhetek,és vacsorázhatok, vagy ehetek egésznap? Mármint úgy értem, hogy óránként 1alma... Ebéd környékén 1banán... Kés?bb megint 1alma.. Vízbe menetel el?tt 2barack.. Vagy tartsam a reggeli, ebéd vacsorát?

1

Mikor megy le a hasam? Terhesseg alatt 16kilo jott fel. Ennek 9honapja. Mi tortent? Hogy nem huzodott vissza? Ez igy marad? Meg ha tornazom is?

szules utan lement 10kg de szopi alatt vissza jott..mindenki terhesnek nez..igaz tornazom mar a kilok nem mozdultak de centiben latszik a vekonyodas de a hasam meg mind max 6hos terhesnek nezek ki

3

Hogyha gyümölcs nagyon nagy bűn? Bővebben lent.

Reggelire ettem egy barackot meg pár falat dinnyét,ebédre pedig egy tányér húslevesnek a levét meg bel?le 2répát.Ha ma már nem eszem semmit,akk ez így még elviselhet?,vagy nagyon nagy b?n?

5

Ha zsömlét szeretnék enni szénhidrátnapon ebédre, akkor mennyit ehetek meg?

csak azt enném ebédre, a tésztákat gy?lölöm.

7

Ha 2 hete abbahagytam ezt a fogyókúrát, mert másikat kezdtem, akkor most újra elkezdhetem?

1 hónapig csináltam, lement 4 kg, de másikat kezdtem el csinálni, mert sokat mozogtam és többet kellett ennem, úgyhogy ez a fogyókúra már nem volt jó. de szeretném újra elkezdeni. érdemes, lesz hatása, vagy felesleges? esetleg mennyit kell várnom, hogy újra elkezdhessem? fél évet? vagy mennyit?

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!