Találatok a következő kifejezésre: A gesztenyepüré napra való a (1 db)

A gesztenyepüré milyen napra való a 90 naposban?

Persze tejszínhab nélkül! én szénhidrátra gondoltam! és ti?

Legjobb válasz: semmilyen napra. a gesztenyepüré egy nagyadak cukor semmi más egy kis gesztenyével. a gesztenye amúgy is keményítöt tartalmaz, aztán meg a pürét tele nyomják egy kiló cukorral. egyél simán édes gesztenyét kemßenyítö napon, de csak pár szemet. a szénhídrát nap nem azt jelenti hogy cukros szarokat egyél, hanem ha nem bírod már az édeség nélkül akkor egyél valami száraz kekszet vagy valami keveset. egy adag gesztenye püré annyi kalóriát ad mint amennyit egy hétalatt elégetsz. ha ilyeneket eszel ne várj fogyást.

semmilyen napra. a gesztenyepüré egy nagyadak cukor semmi más egy kis gesztenyével. a gesztenye amúgy is keményítöt tartalmaz, aztán meg a pürét tele nyomják egy kiló cukorral. egyél simán édes gesztenyét kemßenyítö napon, de csak pár szemet. a szénhídrát nap nem azt jelenti hogy cukros szarokat egyél, hanem ha nem bírod már az édeség nélkül akkor egyél valami száraz kekszet vagy valami keveset. egy adag gesztenye püré annyi kalóriát ad mint amennyit egy hétalatt elégetsz. ha ilyeneket eszel ne várj fogyást.
szénhidrát, pl. vacsira. Hiszen vacsira lehet enni egy szelet tortát, hát ez annak felel meg.
Ha a gesztenye keményítõ, akkor keményítõ napra a cukormentes változatot kell venni. Én már vettem ilyet és édesítõport tettem hozzá. Vagy: 1 kg gesztenye, megfõzni, átpaszírozni, édesítõpor és rumaroma bele, és már lehet is kiadagolni. Ezt is próbáltam.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Valaki szeretne nekifogni a 90 naposnak? Oktobertol szeretnem elkezdeni, irjatok elerhetoseget vagy privit s beszelunk (:

9

Ma kezdtem. Kemény lesz. Ki tart velem?

-20 kg a cél :)

9

Hogyan tudnék lefogyni 5kg-ot 1hónap alatt? Most 65 kg vagyok 17 éves. S régi célom az 55kg-elérése persze ezt hosszabb fogyókurával szeretném elérni! Hogy teljesíthetem a célom?

4

90 napos diéta alatt bármennyit lehet enni?

Ha pl. megkívánok ebéd után még egy kis salátát akkor ehetek??

8

A 90 napos diéta alatt ti mennyit mozogtatok vagy mozogtatok egyáltalán?

8

Azt tudtátok a 90 napos "diétával" kapcsolatban, hogy? .

pár dolog, nem táplálkozás tudományi szempontból, inkább mint jelenséggel kapcsolatban.

19

Cukormentes energiaitalt lehet inni a 90 napos fogyókúra alatt, bármelyik nap?

Megnéztem a többi topikban, de egyértelm? választ nem kaptam, csak oltogatták egymást úgyhogy én is szeretném feltenni a kérdést.
El?re is köszönöm.

17

12 napja kezdtem a 90 napost. Van aki csatlakozik?

2 éve már csináltam,és 17 kilót fogytam. Sajna visszajött 10, amit most fogok leadni. Valaki velem tart?

9

Hogyan lehet zsírból fogyni?

2-3 hónap alatt?!

6

Fogyni akarok! Tudom, mar betelt a padlas az ilyen kerdesekkel de szeretnem ha segitenetek. Mit gondoltok?

Nem sok a sulyfeleslegem legalabbis ha 6-7 kilotol megszabadulhatnak az is nagyon jo lenne!90 napos fogyokurat nem csinalhatom mert suli kozben a program miatt nem lehetseges:D...nem szeretnek azonban semmi olyat amitol korhazba kerulok vagy vannak ezek a "jojo"dietak..! szoval mit gondoltok?mi lenne a legjobb? legszi segitsetek! ha viszont van otletetek a 90 napos fogyokura betartasara akkor azt is elkezdenem :D ....

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!