Találatok a következő kifejezésre: A gesztenyepüré napra való (1 db)

A gesztenyepüré milyen napra való a 90 naposban?

Persze tejszínhab nélkül! én szénhidrátra gondoltam! és ti?

Legjobb válasz: semmilyen napra. a gesztenyepüré egy nagyadak cukor semmi más egy kis gesztenyével. a gesztenye amúgy is keményítöt tartalmaz, aztán meg a pürét tele nyomják egy kiló cukorral. egyél simán édes gesztenyét kemßenyítö napon, de csak pár szemet. a szénhídrát nap nem azt jelenti hogy cukros szarokat egyél, hanem ha nem bírod már az édeség nélkül akkor egyél valami száraz kekszet vagy valami keveset. egy adag gesztenye püré annyi kalóriát ad mint amennyit egy hétalatt elégetsz. ha ilyeneket eszel ne várj fogyást.

semmilyen napra. a gesztenyepüré egy nagyadak cukor semmi más egy kis gesztenyével. a gesztenye amúgy is keményítöt tartalmaz, aztán meg a pürét tele nyomják egy kiló cukorral. egyél simán édes gesztenyét kemßenyítö napon, de csak pár szemet. a szénhídrát nap nem azt jelenti hogy cukros szarokat egyél, hanem ha nem bírod már az édeség nélkül akkor egyél valami száraz kekszet vagy valami keveset. egy adag gesztenye püré annyi kalóriát ad mint amennyit egy hétalatt elégetsz. ha ilyeneket eszel ne várj fogyást.
szénhidrát, pl. vacsira. Hiszen vacsira lehet enni egy szelet tortát, hát ez annak felel meg.
Ha a gesztenye keményítõ, akkor keményítõ napra a cukormentes változatot kell venni. Én már vettem ilyet és édesítõport tettem hozzá. Vagy: 1 kg gesztenye, megfõzni, átpaszírozni, édesítõpor és rumaroma bele, és már lehet is kiadagolni. Ezt is próbáltam.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Etkezesek kozott ihatok 100% gyumolcslevet, vagy eppen ha megszomjazom?

8

Fehérjenapon rakott karfiolt hússal és tejföllel/rizs nélkül/ lehet-e enni?

1

13 éves vagyok, 173-175 cm és 70 kg. Hány kg-ra kéne lefogynom?

11

Ha anya csinál, lekváros buktát, azt ehetem szénhidrátnapon?

Mármint tudom hogy szénhidrát,de a kelttésztához tejet tesz.. Attól még lehet fogyasztani? Persze nem egy tepsivel vagy 1-2 darabot ebédre.

2

Nos, lehet, hogy hülye kérdés, de a cukkínit csak keményítőnapon lehet enni? Vagy mint az uborkát a gyümölcsnapok kivételével bármikor?

1

Ha ma nem birok mast enni, ehetek 1majkremes kenyeret?

Feherjenapom van, de nincs itthon semmi mas ezen kivul :( Faluban lakom, es csak delutan tudok boltba menni, tehat akkor egyem meg, vagy inkabb delutan egyek csak ?:s :(

3

Segítene valaki én is elkezdtem a 90 napos diétázást 1 napja az a kérdésem mikor ehetek tökfőzeléket? Csatlakozzon valaki hogy könnyebb legyen! Nagy. [email protected]

3

Baj ha nem ettem 1ik gyümölcsnapon semmit?

Nem kívánom,nem vagyok éhes.. Citromos teát azonban ittam, édesít?szerrel. A citrom is gyümölcs,nem?:D Na jó, egyébként, ha megéhezném, lefekvés el?tt elrágcsálhatok 1almát,vagy inkább ne?De tényleg nem vagyok éhes! De holnap ha eszek fehérjenapon(kefir,csirkemell,sali..ilyenek) elkezd raktározni a szervezetem:S? Vagy azért 1nap nem olyan vészes?:S

1

Egy honapja csinalom a kurat es 7kg-ot fogytam. De ma gyumolcs napom volt es bunoztem! Mekkora baj, ha megettem egy szelet piritost uresen es egy kocka csokit, van ertelme, hogy folytassam? Ha van valakinek tapasztalata ira meg!

3

160cm, 74kgvagyok. Zavar a súlyfeleslegem. Mennyi kilótól kell megszabadulnom? Szivesn tornázom. Jelent ez könnyitést? A diéta részében nem vagyok biztos. Kitartásom van, de pontos receptjeim nincsenek. Ebben szeretnék tanácsot kérni, mikor mit egyek?

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!