Találatok a következő kifejezésre: A futás izmot megmozgat (1 db)

A futás minden izmot megmozgat?

Legjobb válasz: Nem. De erõsíti a szívet, tüdõt, állóképességet. Fõleg a hosszútáv -futás. A rövid viszont az erõt, robbanékonyságot, lábizmokat edzi. Fogyáshoz jó lenne a futás, de akire ráférne a fogyás annak pont nem ajánlott, mert a nagy testsúly miatt iszonú terhelésnek vannak kitéve az izületek. A jobb futógépek ezt csökkenteni tudják.

Nem. De erõsíti a szívet, tüdõt, állóképességet. Fõleg a hosszútáv -futás. A rövid viszont az erõt, robbanékonyságot, lábizmokat edzi. Fogyáshoz jó lenne a futás, de akire ráférne a fogyás annak pont nem ajánlott, mert a nagy testsúly miatt iszonú terhelésnek vannak kitéve az izületek. A jobb futógépek ezt csökkenteni tudják.
Hát nem hinném! De nakam anno gyógytornász ajánlotta az úszást, mert az viszont tényleg minden izmot megmozgat!És (éngem legalábbis) nem fáraszt annyira!
azizmok 87% át mozgatja ha jól tudom.
jol tudod!!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hol van Budapesten olyan edzőterem, ahol van gyermekmegőrzés az edzés idejére?

Személyes tapasztalatokat is várnék azoktól, akik együtt járnak a kicsivel sportolni, hogy érzi magát a gyermek a felügyelet alatt! Illetve milyen a parkolási lehetőség az edzőteremnél! Köszi mindenkinek, aki ír!

5

Jol felszerelt, igenyes konditermet keresek a belvarosban, viszonylag olcson, (eddig 10. 000ert vettem a korlatlan berletet, szoval valahogy ez alatt) a corvin negyed- kalvin ter-astoria kozeleben. Tudtok esetleg segiteni?

1

2010-ben Räikkönen miért hagyta ott a Ferrarit?

Azt tudom, hogy Alonso jött a helyére és hogy még egy évet tartott volna a szerződése csak felbontották.De mért?
Alonso mért nem Massa helyére ment? Nem értem, mert Räikkönen akkor már vb volt a Ferrarival, Massa viszont 2008-at leszámítva (ha jól tudom )nem csinált semmit?
Egyébként csak mostanában kezdtem el f1-et nézni, szóval nem nagyon értem a régebben történt dolgokat :)

8

A sportolo fiuk teste extrêm szexi. Vajon megnézik e egymâst meztelenűl az ôltözôben kinek szexibb a teste? Jinek mekkora a frka?

sport,szex,fiuk

8

Nyelv piercinggel lehet küzdősportot űzni?

3

Tudtok mondani vlmi olyan sportot, ami nem vesz sok időt igénybe, de mégis jól megmozgat?

Vlmi olyanra gondolok,ahol nem kell elmenni külön erre szánt helyre{pl.küzdősportok},hanem egyedül is végezhetem.

2

Tartós csomó lesz, ha páternoszterrel kötöm a kevlárszálat?

0

Nők is ihatják a Hyper Mass 5000 táplálékkiegészítő turmixot?

3

Mit írjak a fizika és sport kapcsolata című házi dolgozatomba?

(Kb. 8 oldalnyi terjedelműnek kell lennie)

4

KI szerint sport a Társastánc?

szerintem IGEN

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!