Találatok a következő kifejezésre: A focizás hatást (1 db)

A focizás mien hatást gyakorol a vádlimra? Pl:vastagabb lesz vékonyabb stb....

Legjobb válasz: Biztos izmosodni fog, és olyan szálkás lesz- de gondolom inkább a futástól. Persze szakértõ nem vagyok, csak csaj, és azt észrevettem, hogy a focistáknak mindig szexi izmos lábuk van :)

Biztos izmosodni fog, és olyan szálkás lesz- de gondolom inkább a futástól. Persze szakértõ nem vagyok, csak csaj, és azt észrevettem, hogy a focistáknak mindig szexi izmos lábuk van :)
A kérdező hozzászólása: köszi
Bizony, ha nézel focimeccseket, ott néha kiírják, hogy egyes focisták hány métert tettek meg a 2 félidõ alatt, s az gyakran van 11km felett. Ez nem egy csúcsteljesítmény, de aki heti többször 11km-t fut, annak izmos lábai lesznek:)


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hány évesen van "fizikuma lehetőségeinek csúcsán" a férfi?

Hány évesen élik meg a férfiak (átlagosan) azt, amikor a legkisebb edzés- erőbefektetéssel tudják karbantartani a testük izomzatát?
És mikor van biológiailag a férfi erőnléti teljesítőképességének csúcsán (átlagosan)? 20, 30, vagy 40 évesen?
Szeretném tudni, mert bár igyekszem munka mellett rendszeresen itthon edzeni, meg néha kocogni, de még nem értem el minden kitűzött célt (pl. kockás has, stb.)
27 F.

1

Ha 'hosszú táv' után sprintelünk, a jó, vagy rossz?

2 km-et futottunk egyenletes, nem gyors, beszélgetős tempóban, viszonylag nem vagyunk fittek, folyamatosan futunk egyre többet és többet, szóval nem nagyon fáradtunk el, így a végén általában sprintelni szoktunk egyet, 60 méteren. Én pl. sohasem fáradok el, csak a tüdőm készül ki kicsit, lehet nem veszek elég levegőt, vagy nem bírja. Ráadásul 1 kör séta után már újra ugyanolyan friss vagyok, sőt, nagyon hamar pár perc alatt visszanyerem az energiámat. Szóval nem vagyunk nagyon fitt emberek, csak 3 tesi óra az alap.

2

Polifoamot hol lehet kapni es mennyibe kerul?

4

Hol van Peak shop budapest környékén?

4

Miért nem járnak aerobik típusú edzésekre férfiak?

14

Mért hiszik a lânyok, ha egy fiu jol tâncol, jol mozog. Akkor az ágyban is jô?

mozgàs,làny

23

Honnan tudnék ZUMBA videót letölteni?

Ha tudtok, küldjetek linket. Szeretnék lefogyni, 3 hónapja szültem és rajtam maradt jó pár kg.
Köszi előre is!

2

A vibrációs trénerek mire jók?

Engem erősítés és fogyás szempontjából érdekelne
Ha ráállok akkor több kalóriát égetek?
Valaki mondja el hogy mennyit kell használni hogy hatása legyen?
Valaki legyenszíves magyarázza el!

13

Kezdő jógára szeretnék járni a Bach csomópont vagy Móricz Zs. Körtér közelében. Tudtok ajánlani valamit?

0

Tudnátok aerob edzésterveket írni, vagy olyan oldalt ajánlani, amin van?

köszi

0

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!