Találatok a következő kifejezésre: A fehérjenapon szelet (1 db)

A fehérjenapon a szelet kenyeret lehet a húshoz enni?

Ennyi eröböl ha kihagyjuk a kenyeret, a levesböl nem kell kiszedni a tésztát... ?

Legjobb válasz: Minek kenyeret enni? Én nem fogyózok, de azt sem tudom hol van a kenyér helye a boltban. Mi van a kenyérben ami szerinted olyan fontos a szervezetednek? Egyél inkább salátát, brokkolit (vízhajtó is), akár savanyúságot hozzá (emésztést segíti) A fehérje megemésztéséhez amugy is több energiára van szükség.

Minek kenyeret enni? Én nem fogyózok, de azt sem tudom hol van a kenyér helye a boltban. Mi van a kenyérben ami szerinted olyan fontos a szervezetednek? Egyél inkább salátát, brokkolit (vízhajtó is), akár savanyúságot hozzá (emésztést segíti) A fehérje megemésztéséhez amugy is több energiára van szükség.
Ebbe még nem gondoltam bele, de azt hiszem valahol igazad van. Emberfüggõ ugyan, de nálam azért a szelet kenyér sokkal nagyobb, mint a tészta a levesemben. Egyébként az is igaz, hogy ha kihagyod a kenyeret, akkor hatásosabb a diéta.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

A szénhidrát napon ehetek-e süteményt?

7

Puffasztot rizs szelet vagy puffasztot búza szelet? Melyikben van a kevesebb kcal? Melyiket ehetem szénhidrátnapon?

Tudom,hogy eza kérdés,most így nagyon összetett. De ha szénhidrátnap,akkor is rostban gazdagul akarok táplálkozni. Szóval valamelyiket ehetem ebédre vagy uzsira,vacsira ? Melyik tartalmaz kevesebb kcalt? (100g)

1

Ehetek este, fehérjenapom?

Fehérjenapom van. Már nem tartok az elején,körülbelül 40. napnál. Mai menüm abból állt,hogy ebédre ettem 3f?tt tojást,egy falat ken?májast. Uzsonnára(4óra felé) 2dl kefírt. Vacsorára még semmit. Ma átjönnek a barátn?im,és DVDzünk,pizzát rendelünk stb... :) De én direkt magamnak vettem virslit,nemtudom hogy ehetek-e virslit, 10óra felé,vagy tojást? Fent leszünk hajnal1ig kb. Segítsetek légyszíves! köszi:)

2

A sárgadinnyét és a görögdinnyét hová soroljam? Én úgy tudtam, hogy gümölcs! Jól tudom? Tejfölös uborkasalátát ehetek fehérje napon?

2

Sokat ettem, megszegtem a diétát?

Fehérjenapom van. 60. nap körül vagyok.

4

Szénhidrátnapom van, sokat ettem?

Szénhidrátnap

4

Az nem gond ha nem pont délben ebédelek? Mert akkor pont nem tudok. Pl 2-3 körül. De betartom rendesen, hogy gyümölcsöt csak egy órával előtte eszem.

1

Túl sok volt a mai kaja? Illetve lesz?

Reggeli: 1db alma,1db narancs?

6

Paradicsomszószt ettem szénhidrátnapon, ez így oks?

Amiben ugye konzerv paradicsom,só,cukor,rántás volt. Egy darab zsemlével. Mert nem szeretem a tésztákat.

7

A kínai kaja felhasználható valamelyik napra a 90 napos diétában?

8

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!