Találatok a következő kifejezésre: A főétkezésre recepteket. De mikor mit (1 db)

A főétkezésre találtam recepteket. De mikor mit ehetek reggelire, vacsorára?

MOst ismerkedem ezzel a fogyókúrával, egyenl?re sok még a fehér folt...

Legjobb válasz: Reggelire és a délelõtt folyamán csak gyümölcsöket ehetsz!Itt találsz pár infot és recepteket is: http://www.mindmegette.hu/index.php

Reggelire és a délelõtt folyamán csak gyümölcsöket ehetsz!Itt találsz pár infot és recepteket is: http://www.mindmegette.hu/index.php
vacsorára ugyan azt eheted, mint ebédre - csak célszerû kevesebbet enni belõle és 6 elõtt elfogyasztani. de reggelire csak gyümölcs.
A diéta leírásában benne van a válasz.Olvasd figyelmesen!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

16 éves vagyok. A 90 napos diéta megfelelne nekem? 15 kilót szeretnék leadni.

5

Szeretnék egy kis segítséget kérni, szeretnék leadni 8-10 kg. a lehető leghamarabb. jó lenne kb.2-2, 5 hét alatt? Nem baj ha brutális diétát és edzés programot kell végig figyek

3

85-70 kiló alá milyen diétával tudok lefogyni? Mert szeretnék le adni vagy 10-15 kilót, de nem tudom, hogy milyen módszerek kénének.170 centi magas vagyok és 12/F vagyok.

8

90 napossal 167/68-ról mennyi idő alatt érhetem el az 55 kg-mot?

Úgy tudom, ilyen súlynál sokkal lasabban m?ködik, de nálunk is m?ködik? Vagy inkább nagy súlynál?

6

Teljes kiőrlésű gabonából készült műzlit lehet enni valamelyik napon?

2

Fehérje napon a sült csirkecombra lehet rakni piros aranyat?

4

és főt tojást ebédre lehet?

3

Puding fogyókuránál reggelire jó?

5

Virslit lehet fogyókuránál enni?

11

Keményítőnapon lehet lecsót enni, ebédre és vacsorára?

Gyúnyolódók kíméljenek!!!!!!:D

9

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!