Találatok a következő kifejezésre: A főétkezésre recepteket. De mikor (1 db)

A főétkezésre találtam recepteket. De mikor mit ehetek reggelire, vacsorára?

MOst ismerkedem ezzel a fogyókúrával, egyenl?re sok még a fehér folt...

Legjobb válasz: Reggelire és a délelõtt folyamán csak gyümölcsöket ehetsz!Itt találsz pár infot és recepteket is: http://www.mindmegette.hu/index.php

Reggelire és a délelõtt folyamán csak gyümölcsöket ehetsz!Itt találsz pár infot és recepteket is: http://www.mindmegette.hu/index.php
vacsorára ugyan azt eheted, mint ebédre - csak célszerû kevesebbet enni belõle és 6 elõtt elfogyasztani. de reggelire csak gyümölcs.
A diéta leírásában benne van a válasz.Olvasd figyelmesen!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Valaki tud jobbat a 90napos diétától? És gyorsabbat?

5

Miért hurrogják le azt aki a 90 napos diétát csinálja?

TISZTELET A KIVÉTELNEK!!!Sok kérdésbe bele olvastam és a válaszok 50 % az,hogy baromság,hagyd abba,ne zabálj,mozogj többet stb.

15

Szabad mezet felhasznalni edesites kent? (teakhoz, kavehoz stb)?

szoval nem gatolja a fogyast?mi van a mezben?

7

18 eves vagyok 170cm 65kg akkor realis hogy 10kilot le akarok fogyni annyit kene nem?

45

2 napja kezdtem el a 90napos diétát, leszeretnék adni 13kilot, Nemtudom, hogy jóba kezdtem -e bele? Aki többet tud erről, várom a választ

10

Szénhidrátnapon ha sós pogácsát eszek, mennyit ehetek? És főtt tésztából esetleg mennyit?

10

Jól csinálok mindent eddig? Bőv. Lent.

Szóval a szünet elején eléggé dagi voltam...És most hogy nem voltam itthon annyit, nem ettem,többet mozogtam lefogytam úgy hogy nemis nagyon vettem észre,kb 4 kg-ot.De nemcsak lefogytam hanem meg is nyúlottam.

4

Mért nem fogyok semmit? . Tippeket kérek.

Már több mint 2 hete csinálom a 90-napos diétát és még nem fogytam egy dekát se !!!pedig minden betartok és csak vizet iszom.nagyon letört vagyok ezzel kapcsolatban:(

16

Mennyi idő után indul meg a fogyás 90napos alatt?

10napja csinálom!!!!

12

2ig szenhidrat es utana feherje? Norbi update szerint, mukodik? Ki hogyan csinlja? Miket eszik?

mennyit fogyott?a duci trening cimu dvd-rol vettem az infot.

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!