Találatok a következő kifejezésre: A főétkezések lehet enni bármit, ami (1 db)

A főétkezések között lehet enni bármit, ami arra a napra van kiírva?

Legjobb válasz: ÉTKEZÉSEK ELÕTT 1 ÓRAHOSSZÁVAL MÉG EHETSZ,DE CSAK GYÜMÖLCSÖKET.

ÉTKEZÉSEK ELÕTT 1 ÓRAHOSSZÁVAL MÉG EHETSZ, DE CSAK GYÜMÖLCSÖKET.
Én így tettem néha, ha hétvégén nem bírtam magammal. És a dolog mûködött. Sõt, bevallom, szénhidrát napon gyakran nassolok pogácsát ebéd után is.
Ez így OK, de GYÜMÖLCSÖT CSAK DÉLELÕTT LEHET ENNI, EBÉD ELÕTT EGY ÓRÁIG! CSAK GYÜMÖLCSNAPON LEHET EGÉSZ NAP GYÜMIT ENNI!!!!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

13éves vagyok.150-155cm körül vagyok és 46-47kg nagy combom van. Milyen fogyokurát ajánlatok? Vagy milyen tornát végezek el?

6

Megfelelő mozgással /napi 2 óra intenzív/ és szígorú vitamindús diéta betartásával, nem megterhelő nap 0, 5-1 kg-os fogyás? /Egyébként 30 kg fölöslegem van. /

6

Szombaton fehérjenapom lesz, de szülinapi buliba megyek. Mit csináljak?

Hogy nézne már ki hogy "nekem ne tölts, ne szedj, diétázom". Szóval mit tegyek? Az megoldás ha nem vacsorázok?

5

A 90naposat csinálom. Ha szombatonként iszogatok a barátaimmal (nem csak 1 pohárka) az nagy baj? A kalóriákra nézve. Ez felborítja a diétát?

6

Június ig le szeretnék fogyni 10 kg hogy csináljam, az az 3 hónapom van?

15

90 napos diétám 23. napján vagyok. Van itt aki szintén itt tart vagy pár nap csúszással csinálja? Mik a tapasztalatok? Gondolatokra, benyomásokra lennék kíváncsi így 3 hét elteltével.

18

Mivel 20dkg húst lehet enni fehérje napon keményítő és szénhidrátnapon mekkora mennyiséget lehet?

2

Miért kell egyes napokon ebéd után levest inni? A zacskós leves is levesnek számít?

8

A 90 napos dieta kozben ajanlatos a sportolas estenkent? ( 50 felules es 50 guggolas? ) Vagy a dieta torna nelkul is ugyanolyan hatekony?

Vagy a torna megneheziti a dietat? (ehesebb leszek, vagy valami?)

4

A 90 napos diétát csinálom. És osztálytalálkozóra megyek szombaton, ne egyek? Vagy mit csináljak? Az a legnagyobb baj hogy gyümölcs napom lessz. Akkor jadham ki azt a napot?

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!