Találatok a következő kifejezésre: A dieta utan hogyan kell etkezni (1 db)

A dieta lejarta utan hogyan kell etkezni? Mire kell ugyelni? Es mert pont 90 napig tart a dieta?

Legjobb válasz: A dieta utan meg 90 napig reggel 11ig csak gyumolcsot fogyaszthatsz. Azutan barmit ehetsz... persze ha nem akarod visszaszedni a leadott kilokat, akkor csak okosan. Es miert 90 napig tart a dieta... talan a kitalaloja meg tudna valaszolni, de szerintem, ha addig nem sikerul semmit lefogynod, vagy egeszsegesebbnek erezni magad, akkor 90 nap utan ne is varj valtozas. Sok sikert!

A dieta utan meg 90 napig reggel 11ig csak gyumolcsot fogyaszthatsz. Azutan barmit ehetsz... persze ha nem akarod visszaszedni a leadott kilokat, akkor csak okosan. Es miert 90 napig tart a dieta... talan a kitalaloja meg tudna valaszolni, de szerintem, ha addig nem sikerul semmit lefogynod, vagy egeszsegesebbnek erezni magad, akkor 90 nap utan ne is varj valtozas. Sok sikert!
A diéta után nyugodtan lehet zabálni cukrot zsírral, fehérjét cukorral, zsírt zsírral! Elvégre ez a 90 nap csak egy szükséges rossz amit a legtöbb akaratgyenge paraszt úgysem tud betartani, folyamatosan félrezabál! Mozogni sem kell természetesen! Azért 90 nap mert ha azt mondanám hogy 3 hónap akkor bele sem kezdenél! Tehát vissza kell térni a jó öreg fehér kenyeres, fornettis, meggyestáskás pizzáscsigás pörköltszaftos somlóis étrendre és figyelni a végeredményt!
Talán azért tart 90 napig mert ennyi idõ alatt a szervezeted rátud állni erre az életmód váltásra illetve diétára.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Kb. hány kalória? Help me!

Reggeli: egy tojás rántotta, egy kis szelet teljeskiörlés? kenyérrel,ebéd, lecsó,teljes kiörlés? kenyérrel, két kis szelet, egy szelet süti, és egy doboz sör, citromos. Sportolok,de de félek,hogy ez most tul sok kalória lett,szerintetek kb. ez most hány kalória? És ha valaki tudna nekem egy táblázatot linkelni,megköszönném! Szép Napot Nektek!

8

Mennyit fogyhatok 1 év alatt?

100 kg vagyok és 1 évem van hogy 40 kg-ot fogyjak.Szerintetek a 90 napossal ez lehetséges?Mellette eljárnék úszni,futni.Hogyan csináljam?Tanács?Van esetleg olyan étrend ahol a 90 nap végig le van írva h mit kell enni?Kérlek segíts!
17/L

9

A 90 napos diéta alatt melyik napon ihatok 100%-os cukor nélküli gyümölcs levet?

Lehet-e inni délután fehérje napon, vagy esetleg reggelire lehet-e, vagy csak dél elött lehet?

9

Belekezdtem a 90 napos diétába, de annyira kívánom az édességet, h már a falat kaparom. Mit ajánlotok?

Már alig várom a szénhidrát napot! :S Nagyon eltökélt vagyok,mert ezt találom az egyik legbarátságosabb diétának,de megveszek vmi édesség nélkül!Nem vagyok éhes,eleget próbálok enni,de nincs vkinek ötlete arra,h az egyes napokon mit lehet desszertként fogyasztani?B?nözés nélkül,mert ha egyszer kilengek,akkor tuti abba is hagyom az egészet.SOS

16

Gyümölcsnapon lehet CSAK görög dinnyét enni?

5

98kg, 167cm vagyok, 23 éves lány. Milyen diétát válasszak, mivel imádok enni, És fogyhatok is?

Mályva teáztam eddig, de a gyomrom már nem tolerálja... Létezik más fogyást segít? kapszula, vagy tea? A sz?ztea-kapszulát ne is írjátok, sok rosszat hallottam róla... Ma 2 hete minden nap mozgok, felülésezek,lábemelés, szobabicikli, és futás. Eddig 2kg ment le.

33

Kb. Mennyi fogyhatok ezzel a 90 napos diétával? (Bővebben lent)!

170 cm magas vagyok, és 86 kilo.

Én ugy gondolom hogy olyan 15-20 kilo minusz lenne az ideális.
Ennyit lefogyhatok ezzel a 90 napossal, hogy ha minden szabályt betartok, és csak azt eszem amit szabad?

Gúnyolódók kiméljenek , és ne írjanak!!!!!

7

Mit főzzek fehérjenapon?

Valami egyszer? kellene,amit egy kezd? is meg tud csinálni.

3

Folyadék napon lehett inni süritett paradicsomot? Vagy aznap csak vizet lehett inni?

4

Fehérjenapon lehett enni tejbegrizt?

7

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!