Találatok a következő kifejezésre: A diéta mikor ehetek (26 db)

Diétára fogott a doktor, miket ehetek?

Legjobb válasz: Attól függ, hogy milyen diéta, fogyókúra, vagy betegség, mert aszerint kell diétázni.

Attól függ, hogy milyen diéta, fogyókúra, vagy betegség, mert aszerint kell diétázni.
A kérdező hozzászólása: hasmenés miatt.
Akkor: háztartási keksz, kétszersült, ropi, sós vízben fõtt burgonya, rizs, reszelt alma, nem túl érett banán, sok tea, ásványvíz.
Egyébként itt leírja, hogy mit ehetsz az elsõ napokban, majd utána fokozatosan: http://www.webbeteg.hu/cikkek/emesztorendszer/10034/fertozes..

30hetes vagyok és már 16kilot hiztam. Szerintetek ez baj? Igaz az orvos is és a védőnő is diétára fogott, de ha kivánom a csokit vagy a fagyit akkor ne egyek? Valakit terhesség alatt fogtak diétára? Mit ehetek akkor?

Legjobb válasz: Hu..az rengeteg!Pontosan,ne egyél,még ha kivánod is!! A terhesség nem arról szól,hogy jól telezabáljuk magunkat,mert minden amit megkívánunk kell a babának. Egyél helyette inkább édesebb gyümölcsöket. Barackot,epret,banánt,almát stb. Én is azt csináltam.9 hónap alatt 10 kilót híztam csak!

Hu..az rengeteg!Pontosan, ne egyél, még ha kivánod is!! A terhesség nem arról szól, hogy jól telezabáljuk magunkat, mert minden amit megkívánunk kell a babának. Egyél helyette inkább édesebb gyümölcsöket. Barackot, epret, banánt, almát stb. Én is azt csináltam.9 hónap alatt 10 kilót híztam csak!
Mindenképpen tartsd be a diétát! Én nem így tettem és az utolsó 10 hétben még ugyanennyi feljött. Terhesen nem zavart, most meg küzdök a kilókkal.
egyél, de mértékkel. Én mindent ettem, ami kívántam, de nem kiló csokikat.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszokat.:) Hát énis magas vagyok 173cm minden rendbe van a vércukrom is jó a vérnyomásom is.Étrendet nem kaptam a védõnõ azt mondta h ehetek bármit de napi 5ször keveset..kevesebb csokit..tésztát és a kenyeret felejtsem el..Hát azért fogtak diétára mert fiatal vagyok (20éves) és nehezen szabadulok majd meg a kiloktól..:) nézegetek neten étrendet hogy nekem is elég legyen meg a babának is egészséges legyen :)
Vagyis 7. :)
3. vagyok! Kedves Utolsó! Igen, ez az az eset, hogy kinél mit mondanak. A diéta is teljesen egyénre szabott, meg ugye kinek miért írják elõ. Lehet, hogy te a súlyod még belefér abba a kategóriába, ami még egészséges, a szervezeted máshogy bírja a terhelést, stb. Míg elõfordulhat, hogy a Kérdezõnk vércukorszintje eleve magasabb volt, vagy a súlya már sok az alkatához. Ugye ezt az orvosnak is kéne mondania...
Nem :-) Mindenféle tészta: péksütemény, kenyér, tésztás ételek. Inkább úgy írnám, a szénhidrát.
köszönöm a választ.mármint milyen tészta, olasz pasta vagy rétes és egyéb édességek? azt hittem, te is most vagy kismama :)
Szia, lehet egyedi eset vagyok. 31 hetes múltam, 15 kg plusz van rajtam. Óriási a hasam, nem vizesedek a cukrom jó nincs semmi gondom. Van 1-2 kg felesleg a fenekemen, 77 kg-al kezdtem a terhességet, 180 magas vagyok. A védõnõ azt mondta figyeljek kicsit oda, a doki pedig, hogy csini vagyok ne aggódjak, nincs baj a cukorral, vizesedéssel, baba rendben így ne zavarjon a 15 kg. Az is igaz, hogy nagyon magas vagyok.
Már 1, 5 éves a lányom, fogalmam sincs hol van :-( Arra emlékszem, hogy szinte minden tésztaféle tiltva volt. De biztos tud adni a te védõnõd is. Nekem is "majdnem nagyon magas" vércukorszint miatt kellett amúgy diétázni.
4. feldobnád ide a listádat? engem nem fogtak diétára, de most már kicsit lassítanék mindkettõnk érdekében. kérdezõ, konzultálj az orvossal, védõnõvel, h hogy diétázz. de mindenképp kerüld az üres kalóriákat. a fagyi, a csoki pont ilyen. tehát igen, akkor se nagyon egyél, ha megkívánod. ha nem bírod, hozz egy szabályt, h hetente egyszer ehetsz fagyit, akkor mondjuk 2 gombóccal és azon a héten már nincs több édesség.
Igen, sajnos sok. Ne egyél, bármennyire is kívánod. Kérdezd meg a védõnõt hogy mit ehetsz és mit nem, én is kaptam egy listát.
Sógornõmet szintén diétára fogták, és sajna, vissza kell fogni magad. Gondolom, nem 100%-ban, napi 1 kocka csoki biztos belefér, de az egészségetek a tét, és azért bizton megéri megálljt mondani. Nyilván nem azért fogtak diétára, mert rosszat akarnak, hanem mert a súlyod megterheli a szervezeted, akár cukorbeteg is lehetsz. (Sógornõmnél ez volt a legfõbb ok: vészesen közel állt a cukorbetegséghez.) Bár, teszem hozzá, a sógornõmnek adtak diétás étrendet, elmondták, hogy mit ehet, és mennyit. Szerintem, te is kérdezz rá, mert nyilván mindenkinek egyediek a szükségletei, egyedi étrendet kell összeállítani. És sajna, azt tudom mondani: ha eltiltottak, akkor hiába kívánod a csokit és a fagyit, ne egyél. Ezek nem alapvetõ légszükséglethez tartozó ételek. Kívánom a legjobbakat! 26 hkm
Szerintem nem kell véresen komolyan venni a diétát. Én 32 hetes vagyok és 15 kg híztam. Nekem is mondták a só és fûszer szegény étrendet, meg hogy kerüljem a szénhidrátot. Csak szerintem nem mindegy, hogy ki hány kilóról kezdi a terhességet, mert tényleg ne hízzon 15-20 kilót aki eleve 75 kiló. Bárkivel találkozok mindeni azt mondja hogy semmit sem híztam. Fõleg ha jó a cukrod meg a vérnyomásod, akkor ne idegesítsd magad ezen. Boldog babavárást.

Mikor ehetek sóskamárt és bundáskenyeret a 90 napos diéta alatt?

20kg-ot szeretnék fogyni,10kg-ot már leadtam,de a másik 10nem akar elindulni.Mi lehet az oka?

Legjobb válasz: bundáskenyeret fehérjenapon eheted!

bundáskenyeret fehérjenapon eheted!
Mijen diéta ez??? A bundás kenyér a legszénhidrátabb dús kaja???? ez milyen fogyokura???
A kérdező hozzászólása: 90 napos.Már nagyon régen mem ettem bundáskenyeret, most valahogy megkívántam.De ha nem lehet-memlehet!TUDOMÁSUL VESZEM!Köszi a segítséget!
Ha palacsintát és tortát lehet enni szénhidrát napon, akkor bundáskenyeret is - minimális olajban-. (A tojás ugyan fehérje napra van, de szinte kikerülhetetlen. A megengedett tortában is van tojás!)
Az egyik válaszadónak pedig üzenem, hogy a "milyen" szót nem pontos j-vel írjuk!!!


Valaki segítsen össze vagyok zavarodva! Refluxot állapítottak meg. Most akkor mit ehetek? Ezért nem ehetek bármit! A neten van fent ezzel kapcsolatba diéta. Mit lehet enni. De.

a háziorvos szerint nem lehet se vaj,se margarin,se alma,mandarin.Úgy kb.ne egyek semmit.De a refluxos diétába van margarin,alma,mandarin.akkor?

Legjobb válasz: Pár éve nekem is megállapították (gyomortükrözéssel) a refluxot, gyógyszert átmenetileg szedtem, de most már nem. A gyakori köhögés zavart, nem mindig "ég a gyomrom" most se. Azt vettem észre, hogy ha sokat eszem egyszerre, akkor inkább elõfordul és este nem szabad késõre hagyni a vacsorát. Elvileg minden, ami savas, fûszeres, zsíros étel, az panaszt okozhat. Próbáld egyenként kitapasztalni, hogy mi nem okoz panaszt, mit kell kerülni. Én magamon se mindig igazodom el, kívánom a salátákat, savanyúságokat és ált. nincs is tõle semmi bajom. Több édesség után viszont néha ég a gyomrom...

Pár éve nekem is megállapították (gyomortükrözéssel) a refluxot, gyógyszert átmenetileg szedtem, de most már nem. A gyakori köhögés zavart, nem mindig "ég a gyomrom" most se. Azt vettem észre, hogy ha sokat eszem egyszerre, akkor inkább elõfordul és este nem szabad késõre hagyni a vacsorát. Elvileg minden, ami savas, fûszeres, zsíros étel, az panaszt okozhat. Próbáld egyenként kitapasztalni, hogy mi nem okoz panaszt, mit kell kerülni. Én magamon se mindig igazodom el, kívánom a salátákat, savanyúságokat és ált. nincs is tõle semmi bajom. Több édesség után viszont néha ég a gyomrom...
A kérdező hozzászólása: Nekem is tükrözéssel állapították meg.olyan mintha nem is szednék rá gyógyszert, semmit nem ér..a legszörnyûbb, hogy nem ehetek azt amit szeretek.Magamra külön kellene fõzzek!ennyit a sültkolbászról.Igazából hajlandó lennék mindezt megvonni magamtól, ha elmúlasztaná a panaszomat!Az alakomnak nem árta néhány kg-al kevesebb!:)
Felejtsd el amit az orvos mondott, az orvosok SEMMIT nem tudnak a táplálkozásról! Nekem is volt refluxom, ez egyszerûen a test elsavasodása, nem tudja a gyomorsavat semlegesíteni. Én saját magamtól jöttem rá (meg nagyon sokat utána olvastam), hogy mitõl van: leginkább a cukortól és liszttõl! Ezeket TILOS, minimális mennyiségben is savasítanak! Ezeket tilos: édességek, üdítõk (100%-os levek is cukorszirupok!!!), pékáru, chips, sültkrumpli, tészta stb... Ezen kívül sok nyers zöldséget kell enni, mert az lúgosít! És ami szintén nagyon jó az a Theodora szénsavmentes - ez a leglúgosabb ásványvíz! Ha ezeket betartod 2-3 nap alatt végleg elmúlik a savasodás. (ja és nem az savasít ami savas: pl a citrus félék savasok, de lúgosítanak)

Mit ehetek és mit nem ahhoz, hogy diétának mondható legyen a diétám és jó-e az edzéstervem?

A cél a kocka has felfedése. Rendszeresen sportoltam. Még most is kondizok rendszeresen. Naponta 5*20 fekvő más-más technikával ez kb 15-20 perc alatt megvan. Felülés 5*30 más más technikával ez is úgy 15-20 perc. Hetente 1-szer talán pihenek. Szóval ehetek-e fehér kenyeret, csokit(túrórudi stb.), kenyérre kenjek e vajat stb. Vagy mit egyek inkább? :D Sötét vagyok ebbe a témába mert mindent megeszek. 18 éves vagyok fiú 185cm kb 70kg.

Legjobb válasz: Ez az edzés kevés lesz. Heti legalább 4 aerob edzés is kell. Itt olvashatsz többet a mozgásformákról:http://www.testformazas.hu/aerob.php

Ez az edzés kevés lesz. Heti legalább 4 aerob edzés is kell. Itt olvashatsz többet a mozgásformákról:http://www.testformazas.hu/aerob.php

Hol találok információt, hogy mi, mennyi, és mikor ehető a 90 napos diétával?

Most szeretnèm legeloszor kezdeni ezt a dietàt de nem tudom hol talalhatom azt hogy mit mennyit s mikor eheto.

Legjobb válasz: Itt biztos találsz valamit: http://90naposdieta.lap.hu/ Minta étrend: http://fogyokurak.hu/5-napos-mintaetrend-a-90-napos-dieta-uj..

mindmegette.hu Én minden 90 napossal kapcsolatos infót megtaláltam itt.
Keresõbe beírod, hogy "90 napos diéta", akkor az elsõk között találsz egy olyan oldalt, hogy a 90 napos diéta leírása. Szinte minden rajta van.
http://www.fogyi.vilaga.hu egy új oldal a fogyókúrákkal, edzésfajtákkal! Itt saját fogyinaplód is lehet, s a szerkesztõk is épp ezt a fogyókúrát csinálják!

Mit ehetnék hús helyett ebben a diétában?

Az amerikai narancsos diétában hús helyett mit egyek (vega vagyok). Mit ihatok és mennyit?

Legjobb válasz: Nézd meg a húsok fehérje tartalmát és annyival több tojásfehérjét egyél,vagy túrót,protein turmixot. Mondjuk ehhez a diétához kellene is a turmix,mert a napi fehérje bevitele szinte 0.Uh gyakorlatilag értelmetlen garantáltan yoyo. testsúly x 1.5=x gramm,ez a minimum fehérjebevitel naponta,hogy testzsírból fogyj,ne csak az izomtérfogatod szûkítsd.

Nézd meg a húsok fehérje tartalmát és annyival több tojásfehérjét egyél, vagy túrót, protein turmixot. Mondjuk ehhez a diétához kellene is a turmix, mert a napi fehérje bevitele szinte 0.Uh gyakorlatilag értelmetlen garantáltan yoyo. testsúly x 1.5=x gramm, ez a minimum fehérjebevitel naponta, hogy testzsírból fogyj, ne csak az izomtérfogatod szûkítsd.
A hust tofuval tudod helyettesiteni, es tul egyhangu ez a menu, nincsennek meg a vitaminok az asvanyok, es legyengulsz amire a vegere ersz.
A kérdező hozzászólása: Még azt elfelejtettem írni, hogy tejfehérje érzékeny vagyok

Hol találom meg pontosan a 90 napos diéta leírását? Mit, mikor, mivel ehetek?

Legjobb válasz: www.mindmegette.hu itt minden infót megtalálsz én is innen töltöttem le.

http://www.mindmegette.hu itt minden infót megtalálsz én is innen töltöttem le.
A 90napos diéta a szervezet gyilkolása. A mérlegen jól mutat az amit ellehet vele érni, de nem a mérleg mutatóját látják mások. A szervezet mikro és makronutriensekbõl "gazdálkodik". Ezek a vitaminok, ásványi anyagok stb és a zsír, fehérje, szénhidrát. Ezekre minden nap szükségünk van. A 90 napos diéta viszont mindig megvon egyet vagy akár egy napon mindegyiket. A fogyás ezeknek a nutrienseknek a megfelelõ állandó bevitelével érhetõ el.

Milyen az "ex juvantibus lactosmentes diéta"? Ezt ajánlja a doki de nem tudom most mit ehetek és mit nem.

Legjobb válasz: És miért nem kérdezted meg, amikor ezt mondta? Imádom, amikor emberek itt kérdezik meg amit a dokinál kelett volna:(

És miért nem kérdezted meg, amikor ezt mondta? Imádom, amikor emberek itt kérdezik meg amit a dokinál kelett volna:(
az ex juvantibus diagnózis azt jelenti, hogy a bajt pontosan nem ismerve a beteg kap valami kezelést, gyógyszert amire meggyógyul, tehát a feltételezett diagnózis jó volt. a net szerint Tehát a doki nem tudja, hogy mi a bajod, de tarts laktózmentes diétát
A laktózmentes diéta a tejtermékek teljes elhagyását jelenti, valószinû hogy nem tudod emészteni ezeket, mert hiányzik a szervezetedbõl az ezek bontásához szükséges emésztõenzim. Lehet hogy a vércsoportod 0-ás? Általában a 0 vércsoportosokra jellemzõ ennek az enzimnek a hiánya, helyettesitheted a tejet pl. rizs-, vagy szója tejjel, a sajtok közül eheted a mozzarellát, és a fetát, létezik már szója joghurt is, ami natur vagy gyümölcsös, azonkivül por formában is vannak növényi tejek: rizs, köles, zab..... Bemész egy bioboltba, és próbálkozz, mert nem mindenkinek ugyanaz izlik. Nálam a por alaku rizstejpor a nyerõ, ezt meleg vizben feloldva mindenhez ugy használom mint a rendes tehéntejet. Légyszi olvasd el a neten a Tej élet, erõ, egészség???? cimû okosságot! Üdv a felvilágosultak közt( persze majd ha elolvastad!)
A kérdező hozzászólása: Köszönöm!!!!!!

Leirná nekem valaki mit ehetek a 90napos diéta alatt?

2,5 hónapja szültem, és sajna már nem szoptatok, ezért szeretnék fogyózni. szeretném a 90napos diétát csinálni, csak nem tudom mikor mit kell enni, és hogyan. És tényleg hatásos? Én 10kg szeretnék leadni:)

Legjobb válasz: www.google.com

A kérdező hozzászólása: Köszönöm.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!