Találatok a következő kifejezésre: A diéta lehet bármely (1 db)

A diéta során lehet bármely (kivéve gyümölcs) napon rozsos kenyeret enni?

Legjobb válasz: Nem, ha még semmilyen fogyokúrát nem csináltál és soka felesleg, akkor nem jó a gyomornak sem egyik napról a másikra koplalni. Kell a szénhidrát. ìgy egy nagyon pici kenyér minden nap bele fér, csak hogy ne remegjen a gyomrod. De ha már benne vagy akkor a kenyeret el kell hagynod, csak a megadott napon eheted.

Nem, ha még semmilyen fogyokúrát nem csináltál és soka felesleg, akkor nem jó a gyomornak sem egyik napról a másikra koplalni. Kell a szénhidrát. ìgy egy nagyon pici kenyér minden nap bele fér, csak hogy ne remegjen a gyomrod. De ha már benne vagy akkor a kenyeret el kell hagynod, csak a megadott napon eheted.
Szerintem ebédnél minden nap lehet 1 szelet kenyeret enni. Persze csak míg kívánod. Utána elmaradhat.
A 90 naposban elvileg igen, de én nem ajánlanám, a diétára szerintem mindenféle szénhidrát rossz hatással van.Egyébként én a 90 napossal 1 hónap alatt 1, 5 kilót fogytam és éheztem.Az összes szénhidrát napos ételt visszaforgatta a szervezetem .


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ki lesz a fogyitársam?

Keresek egy legalább annyira elszánt egyént, mint én! 90 nap alatt szeretnék 25 kg-t fogyni. Sajnos nem tudom az egészséges utat választani, így a félig egészséges út maradt, amiben lesz sok mozgás és igencsak kevés kaja. Ki tart velem? :)

39

Ez jó taktika, ha csak Norbi féle update (pirítóban pirított) kenyeretfokhagymával+2 max 3 koktél parival eszek? Napi 3x? Emelett szoktam edzeni

3

Mi a pici popsi titka?

http://www.youtube.com/watch?v=6VXe6ZpwzGo Ennek a lánynak irigylésre méltó alakja van.
Egy ilyen alakot, hogy lehet összehozni? De leginkább a pici, feszes popsira teszek hangsúlyt. (De persze a testtel kapcs.-ban is várom válaszaitokat!)
Én nem a a 120 kilós elhízott emberek közé tartozom, hanem kb. ilyen magas, vagy picit magasabb, és hát.. mint ahogy mindenkinél, nálam is ez történt: felszedtem pár kiló felesleget! Popsi gyakorlattal sikerülne a pici feszes popó? (A helyes táplálkozást le se írom, mert azt már szerintem mindenki tudja, hogy az egyik f? "elem", az egészséges táplálkozás)

11

90 napos diéta~ Szénhidrát naphoz írna nekem valaki recepteket? . (többi lent).

Ki, hogy bírja? :D Ismer?söm fogyott vele kb. 15-20 kilót és nem jött vissza neki, tartja a súlyát. :D Esetleg aki végig csinálta már, leírná a tapasztalatait? :) (olyan válaszoktól kíméljetek, hogy "visszahízod", vagy h "semmi értelme ennek a diétának"...) :D El?re is köszönöm a válaszokat :D

10

14 éves vagyok, és el akarom kezdeni a 90 napos diétát. Nagyon rossz? A víznapot hogy bírtátok?

16

Lehet a 90 napos diétától fogyni? És ha igen akkor mennyi idő alatt tudok leadni mondjuk 10 kilót?

Rokonom ezzel fogyott elég sokat.Szóval kb mennyi id? alatt fogyhatok én is le 9-10 kilót ha rendesen betartom?

4

Hogyan fogyhatnék le? Tudom google a barátom, de most személyes tapasztalatok is érdekelnek.

Az a helyzet, hogy nem tudom mit csináljak. 16 éves vagyok, és szeretnék lefogyni, normálisan kinézni, de ehhez szakért?i tanácsokra lenne szükségem. Viszont az a helyzet, hogy anya nem akar dietetikusnak fizetni, hanem minél olcsóbban szeretné megoldani a problémát, szóval arról, hogy edz?terem bérlet pl. nem is álmodhatok. Mit tegyek?? Ja és gyógyszer nélkül..

8

Csak 5-7 kilót szeretnék fogyni, ez esetben ajánlott a 90 napos diéta?

Ha igen mennyi id? alatt szabadulhatok meg a súlyfeleslegemt?l? Ha ilyen "kis" súlyfeleslegnél nem ajánlott a 90 napos fogyókúra, akkor mit tudnátok ajánlani, ami szerintetek hatékony?

Köszönöm a válaszokat.
23 L

7

Mi a véleményetek a 90 napod diétáról? Nehéz? és hasznos egy fogyókúra? Ma kezdtem bele de nagyon gondolkozom hogy abbahagyjam ma fehérje napom van és csak tojást ettem

ma kezdtem bele de nagyon gondolkozom hogy abbahagyjam-e?! vagy folytassam és ne adjam fel!!

5

Milyen hamar kezd hatni a 90 napos diéta?

Most akarom elkezdeni, és körülbelül másfél hónapon belül meg kellene szabadulnom 4-5 kg-tól. Lehetséges ez? Milyen eredményre számíthatok? 159 cm és 59 kg vagyok.

18

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!