Találatok a következő kifejezésre: A diéta alig említ leves (1 db)

A diéta leírásában alig említ leves fogyasztást. A leves, mint folyadék elhanyagolható?

Legjobb válasz: Ez nem így van. Fehérje nap mindig ehetsz egy csésze húslevest( hús+lé tészta nélkül ) Én keményítõnapon lencselevest ettem, de lehet krumplileves is csak ne rakj bele tejfölt, Gyümölcsnapon meg gyümölcslevest csinálhatsz. Bár szerintem pár csepp joghurt nem fogja befolyásolni a ditétát Elvégre fehérje és keményítõnap is megengedett egy szeletke kenyér.

Ez nem így van. Fehérje nap mindig ehetsz egy csésze húslevest( hús+lé tészta nélkül ) Én keményítõnapon lencselevest ettem, de lehet krumplileves is csak ne rakj bele tejfölt, Gyümölcsnapon meg gyümölcslevest csinálhatsz. Bár szerintem pár csepp joghurt nem fogja befolyásolni a ditétát Elvégre fehérje és keményítõnap is megengedett egy szeletke kenyér.
A leves nem étel! Betegeknek talán. De ha kalóriabevitelt akarsz csökkenteni, akkor az ilyen "felesleges" kalóriát kell elhagyni, folyadéknak pedig kalóriamentes ásványvíz. Ez igaz bármelyik diétára, még az agyatlan 90 napos faszságra is, bár annak oly mindeggy....


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

A fehérjenapba belefér a hús mellé a párolt zöldség (savanyú vagy édeskáposzta) vagy csak nyersen ehető mellé?

3

Adnátok jó tanácsot, módszert ami segített rajtatok?

Kb 1,5 éve kezdtem elhanyagolni magam és felszedtem 15kg felesleget..szeretnék lefogyni, mert nagyon elszomorít, hogy nem megy rám a ruha, a pasiknak már nem jövök ilyen alakkal be, stb.

5

A víznapon csak folyadékot szabad bevinni a szervezetedbe? Akik csinálták a diétát ezt hogy bírták? Nem lettetek rosszul?

18

A paradicsom püré a 90 napos diétába hova illeszthető be? Paradicsommártást csinált nekem anyukám nagyon régen paradicsompüré+tejföl+pici só+ édesítőszer pici ez beilleszthető fehérjenapkor?

3

Kérem valaki ír le nekem egy diétát, edzéstervet?

177cm magas 84 kg-s 15 éves fiú vagyok

1

Mennyi idő alatt fog lemenni? (többi lent)

Elkezdem a 90 napos diétát.Kb. 7 kg felesleg van rajtam ezt mennyi id? alatt fog lemenni? Azt hallotam, hogy minél több a felesleg annál gyorsabban mennek le a kilók.Ez a 7 kg annyira nem sok úgyhogy gondolom lassabban fog menni. Légyszíves ne azt írjátok, hogy miért hülyeség ez a diéta (tudom, sokan ezt gondolják), de lehet?leg csak a kérdésre válaszoljatok!

5

Hogyan lehet tartósan, 5-10 kilót fogyni?

Jó módszerekre lennék kíváncsi, amik esetleg nektek is bejöttek már. Lehet?leg kevés mozgással.. (ezt nem lustaságból írom, csak nagyon kevés id?m van) minden nap négyig vagyok iskolában, utána még zene- és nyelvórák..

8

Protein (fehérje) napba belefér a camembert sajt?

Olyanok írjanak, akik hisznek a 90 naposban. Nekem 1x már m?ködött, csak utána szültem. Akik marhaságnak tartják, azok kíméljenek.

8

Milyen levest lehet enni az egyes napokon?

Igazából szénhidrátnappal vagyok gondban. Fehérjenapra és keményít?re vannak ötleteim, de mit lehet szénhidrátnapon? Esetleg akad valami ötlet gyümölcsnapra is?

8

14 éves vagyok és 185 centi? 95 kiló vagyok most leszeretnék adni minimum 20 kilót csak nem tudom hogy kezdjem. (? )

9

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!