Találatok a következő kifejezésre: A Bio-melatonin hozzá lehet szokni (1 db)

A Bio-melatonin filmtabihoz hozzá lehet szokni?

Mert ez nekem segít az elalvásban. Dolizok nekem mindennap kéne szednem, mert elég feszült vagyok. Egyszer?en nem tudok elaludni magamtól.

Legjobb válasz: A természetes anyagokból készült termékekhez elvileg nem lehet hozzászokni, legalábbis fizikailag. Pszichésen viszont az elõfordulhat, hogy ha abbahagyod, azért nem fogsz tudni elaludni, mert arra gondolsz, hogy a tabletta nélkül úgysem fog menni. Mindenestre hagyományos altatókkal semmiképpen ne próbálkozz, mert azoknál tuti a hozzászokás!!!

A természetes anyagokból készült termékekhez elvileg nem lehet hozzászokni, legalábbis fizikailag. Pszichésen viszont az elõfordulhat, hogy ha abbahagyod, azért nem fogsz tudni elaludni, mert arra gondolsz, hogy a tabletta nélkül úgysem fog menni. Mindenestre hagyományos altatókkal semmiképpen ne próbálkozz, mert azoknál tuti a hozzászokás!!!
Ezt a tablettát nem ismerem, de a levendula tea is nagyon hatékony feszültségoldó, és segít az elalvásban. Vagy egy teakeverék, amit te is könnyedén el tudsz készíteni: Álomtea(1 csészéhez): 1 teáskanál kamillavirág, fél teáskanál borsmenta, csipetnyi gyömbérpor, csipetnyi õrölt szerecsendió. Forró vízzel öntsd fel, 5 percig hagyd állni! Mézzel, citrommal ízesítheted. Gyógyszereket szerintem se használj!
A melatoninra nem lehet rászokni mivel ezt az anyagot az agy sötét hatására elkezdi termelni ezért alszunk el .A napi stressz sajnos okozhat alvási zavarokat, próbáld meg a munkahelyi problémákat a lakás ajtón kívül hagyni, tudom nem könnyû, de menni fog csak akarni kell.Ajánlani tudom a meditációt, szerintem a neten találsz hanganyagot és technikákat, a jóga is sokat segít, ezt személyes tapasztalatból mondom.Ha nehezen alszol el igyál meg egy csésze kamillateát mézzel, vagy egyél meg egy két deka fehér húst pl csirkemellet, a fehérje segít az elalvásban.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Öngyilkosság megoldás?

Sokszor jut eszembe az öngyilkosság. Nem hiszek már semmiben sem. Nem bízok senkiben sem. Nincs kedvem már semmihez. Élni sem. Minden szürke, egyhangú, hideg. Fáradtnak érzem magam. Nem érdekel már semmi. Nincs semmi és senki aki boldoggá tudna tenni.
Úgy érzem nincs remény. Nem tudok már hinni önmagamban sem.
Van így értelme az életemnek?

12

MIlyen változatai vannak a bipoláris zavarnak? VAn valami 1.2.3. fokozata. Hol találhatnám meg ezek leírásait?

létezik olyan hogy kevert? vagyis hogy egyszerre van jelen egy életen át az általános életkedvetlen értelmetlen küzdelmekkel teli életérzés, és az erre reakcióként adott üres pörgés? MIvel ez egy mejgátszás, azt gondolom, hogy ebből nő ki a szorongás.

Ti éltek át ilyet bipolárisok? ha nem bipoláris zavar, akkor mi lehet ez?

3

Tudnátok ajánlani nem borsos árú, jó pszichológust?

Lehetőleg Újpesten vagy a közelben. És akiről tényleg ismertek, nem bízok a netes hirdetésekben. Köszönöm szépen előre is!

1

Hogy van kapcsolatban a bipoláris zavar a szorongással?

kinek milyen ötlete, tapasztalata, tudása van?

5

Létezik olyan tudatosan végezhető kúra, terápia vagy módszer, amivel egy traumát el lehet felejteni?

Több szerencsétlen balesetet átéltem (robbanás, karambol), és meghalt pár éve pici korában a kisfiam. Megpróbáltam feldolgozni ezeket, egy darabig úgy tűnt, hogy működik, de újra előtörnek az emlékek és az ezekkel járó fájdalmas érzések. Szeretnék tudatosan felejteni, vagy megbirkózni ezekkel. Ha létezik ilyen terápia, mi az?

2

Tudatalatti = tudattalan?

4

Mit érez az akinek pl autóvezetés/motorozás vagy hasonló dolgok közben halálfélelme van?

Szoktam érezni valamit, de nem tudom minek nevezhető ez az érzés.

3

Van itt olyan ember, akinek a gyógyszer hozta ki a bipoláris zavart, mániás időszakot pörgést? Miért nem mondják el az orvosok, hogy ezt a gyógyszer okozta?

Egyértelműen a gyógyszer szedése után lettek erősebb mániáim, pl felelőteln vásárlási kényszer, vagy nem tudtam uralkodni magamon és mindenkit kiosztottam, meg szexuális kicsapongásaim, vagy pénzszerzés, meg miden amit túlzottan éltem át. És rám sütötték hogy bipoláris vagyok. Kezdett nekem feltűnni, hogy ezt a gyógyszer óta csinálom ilyen súlyosan, és titokban abbahagytam a gyógyszert. azóta már nincsenek ilyen erős mániáim kényszereim. Nem akartam becsapni a dokit, és elmondtam neki, hogy nem szedem a bogyókat, és kérdezte nem pörgök-e. Mondom nem, már nem, és hogy gyanítom, hogy nekem azt a gyógyszer okozta. ERre még mindig azt mondja, hogy "hát ő ezzel vitatkozna."

most nem tudom, hogy igaza lehet, és majd megint rám tör valami mánia, ha nem szedem a bogyót, vagy nekem van igazam?

Miért nem lehet belátniuk, hogy nálam ez így hatott?

Ismerek mást is, akinél ugyanez volt, de neki adtak az antidepi mellé hangulatstabilizátort.

tapasztalatok? esetleg valami tudás van a birtokotokban a témával kapcsolatban?

9

Normális vagyok?

Szeretek orvosokhoz járni .Most is arcidegbénulásból gyógyulgattok és szinte örömmel tölt le ,ha mennem kell gyógytornára vagy injekcióra...Valahogy vonzz ez az érdeklődési kör

7

Szociális fóbiával érdemes kamionsofőrnek menni?

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!