Találatok a következő kifejezésre: A 90 diéta után tényleg nem (1 db)

A 90 napos diéta után tényleg nem lehet visszahízni?

mert ezt olvastam

Legjobb válasz: Ez így igaz. Visszahízás nincs, csak ha elhagyod magadat.

Ez így igaz. Visszahízás nincs, csak ha elhagyod magadat.
En nem gondolom, hogy elhagytam volna magam megis visszajott - egyetlen egy amin valtoztathattam volna, nem abbahagyni Beres Alexandra Vitalitas c. kinzo dvd hasznalatat...azt hittem a bringa, uszas, gyalogolas segiteni fog...de nem. Januartol ujra kezdem a fogyokurat. Alexandraval es kesobb is velemaradok.
Vágülis a 90 naposnak a lényege hogy úgy együnk a diéta után is mint közben! csak pl egy két dolgot kombinálhatunk de az "alaptörvények" változatlanul maradjanak. Ez az egész az életmód változtatásáról szól, nem csak a 90 nap alatti diétáról. Én 6 kilót fogytam, de jött a húsvét és visszajött 2kg :) Sok sikert ha belekezdenél!
Attól függ mennyit eszel utána... Ha alig akkor lehet megtudod tartani, de ha utána elkezdesz enni mint elõtte akkor bizony visszamegy.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Reggelit kezdjem gyümölccsel. Oké rendben is van, de mi van akkor, ha nem szeretem annyira a gyümölcsöket?

Mi az alapja ennek a rengeteg gyümölcsfogyasztásnak a 90 nap alatt, mikor cukor nagy többsége? Nem az lenne a 'normális', ha reggel ennénk többet, és a napszaknak megfelel?en csökkentenénk le az adagot addig, hogy vacsorára már alig, vagy semmit sem ennénk 18:00 után?

11

Mennyi lenne az ideális testsúlyom?

Elkezdtem a 90 napos diétát!Mindent rendesen betartok ami le van írva!174cm és 84kg/n?/ vagyok!Ha végig csinálom a fogyókúrát és elméletileg 15kg lemegy rólam az ideális lesz?Vagy még úgyis "túlsúlyos" leszek!?

6

Ha fél ìve csináltam a 90naposat es utânna meg úgy ni megtartottam a szétválasztos étrendet és most ujbol szeretném kezdeni akkor ez az előélet nem befolyâsolja a fogyást?

Muszaly fogynom!

2

Mit jelent ez az Insane P90X? Valaki elmagyarázná nekem?

http://www.youtube.com/watch?v=oNFilUrdUpE&feature=related

4

Leírná nekem valaki, vagy linkelne, a 90napos diéta leírását?

Legyen benne minden amit tudni kell róla!

3

Combról télleg nem lehet fogyni?

mióta elkezdtem tornászni/edzeni 2naponta valamikor naponta az oldalamról megy le a felesleg de a combomról nem tudom hogyan olvastam pár helyen hogy combról nem lehet lefogyni ez télleg igaz? ha van valami módszer akkor segítsetek :) linkeljetek videót vagy bármit amit tudtok :)) el?re is köszii

10

Hogy tudnék lefogyni? Segítsetek.

a testtömegindexem által én túlsúlyosnak számítok. fogyasztóteát iszom, sokat sportolok, víznapot tartok, de eddig nem nagyon vettem észre a változást (4 napja csinálom). jó így és folytassam, mert el?bb-utóbb észreveszem magamon a változást? segítsetek, nagyon fontos (ötletek is jöhetnek).

5

Szobabiciklin lehet fogyni?

Lehet fogy szoba biciklin ésha igen mennyi id? kell hozzá mert nekem egy bajom van nem tudok biciklizni.

3

Csinálta már valaki a 90napos fogyókúrát? És milyen eredménnyel?

5

Gyumolcsnapon lehet szaritott gyumocsot is enni? Pl. Fuge, mazsola, datolya, stb?

9

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!