Találatok a következő kifejezésre: A 90 diéta után tényleg (1 db)

A 90 napos diéta után tényleg nem lehet visszahízni?

mert ezt olvastam

Legjobb válasz: Ez így igaz. Visszahízás nincs, csak ha elhagyod magadat.

Ez így igaz. Visszahízás nincs, csak ha elhagyod magadat.
En nem gondolom, hogy elhagytam volna magam megis visszajott - egyetlen egy amin valtoztathattam volna, nem abbahagyni Beres Alexandra Vitalitas c. kinzo dvd hasznalatat...azt hittem a bringa, uszas, gyalogolas segiteni fog...de nem. Januartol ujra kezdem a fogyokurat. Alexandraval es kesobb is velemaradok.
Vágülis a 90 naposnak a lényege hogy úgy együnk a diéta után is mint közben! csak pl egy két dolgot kombinálhatunk de az "alaptörvények" változatlanul maradjanak. Ez az egész az életmód változtatásáról szól, nem csak a 90 nap alatti diétáról. Én 6 kilót fogytam, de jött a húsvét és visszajött 2kg :) Sok sikert ha belekezdenél!
Attól függ mennyit eszel utána... Ha alig akkor lehet megtudod tartani, de ha utána elkezdesz enni mint elõtte akkor bizony visszamegy.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Jó volt a mai szénhidrát napom? Vacsorára mit egyek?

Ebédre ettem 2szelet (fehér)kenyeret, paradicsommal

1

Gyereket szeretnénk lehet csinálni a 90naposat előtte vagy éppen már terhesen? Nem lehet belőle baj?

4

Jó volt ez így keményítőnapon, ebédre?

Egy kevés f?tt krumpli, kicsi ketchuppal, és egy fél f?tt kukorica.

2

Ha egy napig egyáltalán nincs betartva a diéta, akkor tönkreteszi az egészet, és lehet előről kezdeni?

3

Nem baj, hogyha pár nappal tovább viszem a diétát?

Május közepén kezdtem a diétát. Jöv?hónap közepén lenne vége, de én ezt így nem szeretném.. Mármint,hogy hó. közbe van vége, nem baj hogyha azzal a 10-15nappal tovább csinálom?

4

Eza gyümölcsnapi menü, megfelel így a hatásos diéta érdekében?

Felkelés után : citromos víz

2

Szoptatás alatt lehet-e a 90 napos diétát alkalmazni?

6

Mit egyek ma vacsorára?

Szénhidrát napom van, ebédre ettem 2szelet kenyeret (ujjnyi vastagságú,és tenyér nagyságú) ketchuppal. + sok paprika, paradicsom.

7

Zöldségnapon ha salátát készítek, mivel önthetem le? Csak ecettel? Vagy egy kis tejfölt szabad? Esetleg valamilyen mártást?

3

Bablevest mikor lehet enni?

én családi szokás miatt a bablevest grízes tésztával eszem(tudom furcs) mikor ehetem ezt a kaját?

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!