Találatok a következő kifejezésre: A 90 diétát lehet iskolaidő alatt csinálni (1 db)

A 90 napos diétát lehet iskolaidő alatt csinálni?

Szeretnék figyni, és ezt a fogyit találtam a legjobbnak! De ha 3ig vagyok suliban, pl. keményít? nap mit tudnék enni?

Legjobb válasz: Nekem is az iskola miatt zûrös az étkezés:( A gyümölccsel is gondom van mert reggel fogmosás elõtt ill után közvetlen nem jó enni suliban meg gond a kézmosás mivel se papir se szappan nincs ott. Én néha viszek kis edényben husit meg rizst igaz hogy hideg de hát ez van.

Nekem is az iskola miatt zûrös az étkezés:( A gyümölccsel is gondom van mert reggel fogmosás elõtt ill után közvetlen nem jó enni suliban meg gond a kézmosás mivel se papir se szappan nincs ott. Én néha viszek kis edényben husit meg rizst igaz hogy hideg de hát ez van.
A 90 napos diéta alatt nagyon szigorúan meg van szabva, hogy melyik nap mit lehet fogyasztani, így nem nagyon javasolnám a suli mellé. Ha nem magadnak fõzöl, elég nehéz betartani, azt viszont nem hiszem, hogy a suli menzája, vagy Édesanyád fõzögetne 90 napig a diétának megfelelõen. (Arra viszont ne is gondolj, hogy hideg élelmiszerekbõl állítanád össze az étrendedet, mert minden embernek szüksége van a fõtt ételre, ha pedig iskolás korú vagy, akkor neked pláne.) Ha TÉNYLEG túlsúlyos vagy, lehet úgy diétázni, ami egszerûbben megoldható az iskola és az életkorod mellett (ha iskolás vagy akkor még biztosan fejlõdésben van a szervezeted): ne egyél kenyeret, édességet, a menzán válaszd a fõzeléket (kenyér nélkül), csinálj párolt zöldséget otthon, vidd el, és azt egyél a hús mellé ha az van ebédre, stb. És csak egy könnyû vacsorát fogyassz este (pl. kefír+rozskenyér, saláta, gyümölcs, stb). Emellett pedig mozogj sokat! És az eredménye így is meglesz! Sok sikert!
Szerintem csinálhatod és is iskolás vagyok és fél 4-re vagyok otthon kicsit gáz ilyenkor de megéri... Keményítõ nap ehetsz pl.: sültkrumplit de sütõbe süsd ne olajon.
hát ez egyénenként változik, én nem tudtam... próbáld ki.
uh ez hülyeség...én is sulival csinálom, anyeleinte fõzött rám ahogy éppen kellett tök rendben volt minden aztán már õ is elkedzte, de suliban is simán..amíg bent vagyok gyümölcs, után meg rendesen kajálok napnak megfelõlen és fogyok...
Én fõsulira járok(nappali) + dolgozom mellette és így is lehet csinálni, csak akarni kell...
Lehet. én is iskola idõ melett csinálom. ahogy már megis irták. délelött mig bentvagy gyümölcsöt eszel.. keményitönapon például én elözö nap megcsinált sultkrumplit(sütõbe sült) szoktam elvinni egy kis tálba.. és elfalatozom ebédre... utána pedig mig hazaérsz már kibirod..:) sok sikert:)
Én egy darabig csináltam, aztán jött a vizsgaidõszak...gyümölcsnapon nem tudtam koncentrálni eléggé, valamint túl éhes voltam akkor, szal inkább feladtam.Ez a diéta szerintem nyáron optimélis, mert több a gyümölcs-olcsóbb, valamint nem kell tanulásra koncentrálni.Mert ez a diéta igenis igényel odafigyelést, fõleg ha sportolna is az ember lánya mellette.
Ez jó kérédés.Én is aggódok hogy mi lesz hogyha 7kor reggelizek és csak 3kor tudok ebédelni.Jó mondjuk egy alma tízóraira oké.:)


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hogyan lehet zsírból fogyni?

2-3 hónap alatt?!

6

Fogyni akarok! Tudom, mar betelt a padlas az ilyen kerdesekkel de szeretnem ha segitenetek. Mit gondoltok?

Nem sok a sulyfeleslegem legalabbis ha 6-7 kilotol megszabadulhatnak az is nagyon jo lenne!90 napos fogyokurat nem csinalhatom mert suli kozben a program miatt nem lehetseges:D...nem szeretnek azonban semmi olyat amitol korhazba kerulok vagy vannak ezek a "jojo"dietak..! szoval mit gondoltok?mi lenne a legjobb? legszi segitsetek! ha viszont van otletetek a 90 napos fogyokura betartasara akkor azt is elkezdenem :D ....

5

14 éves fiú vagyok, 170cm, 75 kg. Szerintetek ez normális, vagy kezdjek neki vmi diétának?

19

Szerintetek mennyit lehet fogyni 2 het alatt? Es ahhoz hogy jo vegeredmeny legyen, milyen torna/etrend szukseges?

(165 cm,68 kg vagyok:D)

4

Összeállítanátok nekem egy edzéstervet és egy étrendet?

Olyanra gondolok amivel heti 3-4 kilót le adhatok.
Tudom hogy max 2kilógramm az egészséges fogyás de kérlek segítsetek.
13/F
El?re is köszi:-)

11

Hol találom a 90napos diéta eredeti változatát? Vagyis azt ami tényleg használ?

16

90 napos diéta kinek vált be? Én még csak most akarok majd belekezdeni és kíváncsi vagyok a tapasztalatokra.

15

Milyen az a víz nap?

Lehet hülye kérdés, de holnap kezdem a 90 napos diétát, és azt írják hogy a gyümölcs nap után kell egy víz napot tartani. Ez mit takar pontosan? Csak vizet ihatok egésznap ? :O

13

Proteinnapon lecsó egy szelet kenyérrel jó ebédre?

7

Mivel tudom karcsusitani a combomat?

Eleg nagy es nem szeretem,bicikli vagy futas vagy mi lenne jobb szerintetek????

11

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!