Találatok a következő kifejezésre: A 90 diétát lehet iskolaidő alatt csinálni (1 db)

A 90 napos diétát lehet iskolaidő alatt csinálni?

Szeretnék figyni, és ezt a fogyit találtam a legjobbnak! De ha 3ig vagyok suliban, pl. keményít? nap mit tudnék enni?

Legjobb válasz: Nekem is az iskola miatt zûrös az étkezés:( A gyümölccsel is gondom van mert reggel fogmosás elõtt ill után közvetlen nem jó enni suliban meg gond a kézmosás mivel se papir se szappan nincs ott. Én néha viszek kis edényben husit meg rizst igaz hogy hideg de hát ez van.

Nekem is az iskola miatt zûrös az étkezés:( A gyümölccsel is gondom van mert reggel fogmosás elõtt ill után közvetlen nem jó enni suliban meg gond a kézmosás mivel se papir se szappan nincs ott. Én néha viszek kis edényben husit meg rizst igaz hogy hideg de hát ez van.
A 90 napos diéta alatt nagyon szigorúan meg van szabva, hogy melyik nap mit lehet fogyasztani, így nem nagyon javasolnám a suli mellé. Ha nem magadnak fõzöl, elég nehéz betartani, azt viszont nem hiszem, hogy a suli menzája, vagy Édesanyád fõzögetne 90 napig a diétának megfelelõen. (Arra viszont ne is gondolj, hogy hideg élelmiszerekbõl állítanád össze az étrendedet, mert minden embernek szüksége van a fõtt ételre, ha pedig iskolás korú vagy, akkor neked pláne.) Ha TÉNYLEG túlsúlyos vagy, lehet úgy diétázni, ami egszerûbben megoldható az iskola és az életkorod mellett (ha iskolás vagy akkor még biztosan fejlõdésben van a szervezeted): ne egyél kenyeret, édességet, a menzán válaszd a fõzeléket (kenyér nélkül), csinálj párolt zöldséget otthon, vidd el, és azt egyél a hús mellé ha az van ebédre, stb. És csak egy könnyû vacsorát fogyassz este (pl. kefír+rozskenyér, saláta, gyümölcs, stb). Emellett pedig mozogj sokat! És az eredménye így is meglesz! Sok sikert!
Szerintem csinálhatod és is iskolás vagyok és fél 4-re vagyok otthon kicsit gáz ilyenkor de megéri... Keményítõ nap ehetsz pl.: sültkrumplit de sütõbe süsd ne olajon.
hát ez egyénenként változik, én nem tudtam... próbáld ki.
uh ez hülyeség...én is sulival csinálom, anyeleinte fõzött rám ahogy éppen kellett tök rendben volt minden aztán már õ is elkedzte, de suliban is simán..amíg bent vagyok gyümölcs, után meg rendesen kajálok napnak megfelõlen és fogyok...
Én fõsulira járok(nappali) + dolgozom mellette és így is lehet csinálni, csak akarni kell...
Lehet. én is iskola idõ melett csinálom. ahogy már megis irták. délelött mig bentvagy gyümölcsöt eszel.. keményitönapon például én elözö nap megcsinált sultkrumplit(sütõbe sült) szoktam elvinni egy kis tálba.. és elfalatozom ebédre... utána pedig mig hazaérsz már kibirod..:) sok sikert:)
Én egy darabig csináltam, aztán jött a vizsgaidõszak...gyümölcsnapon nem tudtam koncentrálni eléggé, valamint túl éhes voltam akkor, szal inkább feladtam.Ez a diéta szerintem nyáron optimélis, mert több a gyümölcs-olcsóbb, valamint nem kell tanulásra koncentrálni.Mert ez a diéta igenis igényel odafigyelést, fõleg ha sportolna is az ember lánya mellette.
Ez jó kérédés.Én is aggódok hogy mi lesz hogyha 7kor reggelizek és csak 3kor tudok ebédelni.Jó mondjuk egy alma tízóraira oké.:)


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

15 évesen 168 cm -hez mennyi az ideális testsúly?

10

Tasakos burgonyalevest és s kukorica chipset keményítőnapon ehetek vagy mikor?

1

Ha mindennap kb 2-t hónapig 1reggelire is meg ebédre is megeszek 1 szelet rozskenyeret vajasan meg szalámival meg mellette mindennap 1 fél órát tornázok akkor mennyit fogyhatok?

7

Ha 1 hétig nem eszek akkor kórházba kerülök? :O

13

A csapvízbe mennyi a zsírtartalom?

Ha napi 3Liter vizet iszok,meg mellette nagyon kevés tálpálék,akkor lehetséges a fogyás?

11

Hatásos a 90 napos diéta?

miért szidják annyian?

9

A reggeli elhagyása mekkora szabályszegés? (90napos)

Még csak 3 hete csinálom, de már jópár gyümölcsöt megútáltam. Amit szeretek, az meg vagy drága, vagy nincs szezonja. A kiwit, narancsot pedig már nagyon megútáltam.Ennél még az is jobb lenne, ha egyáltalán nem reggeliznék.

5

Léböjt kúrára répalevet hogyan lehet elkészíteni?

Nincs olyan gépem, ami kifacsarná a répa levét. Ha turmixgépbe belerakom, és felöntöm szénsavmentes ásványvízzel az ugyanolyan? Milyen italokat tudtok még ajánlani? (:

2

Gombát mikor lehet enni?

Sokan semlegesnek írják, de van aki fehérjenapra és keményít?napra irja.

4

Vannak itt olyan tinik akik nem túlsúlyosak csak volt egy kis feleslegük de lefogytak? Ha vannak hogyan csinálták ezt?

hétf?nként járok úszni van amikor egy héten többször is most elkezdtem az esti tornát mert ilyenkor van rá id?m, nem akarok mindig csak salátát enni.. mit egyek ami nem annyira hízlal de ne legyen észrevehet? hogy fogyózok? ti hogyan fogytatok le? mit gondoltok róla mit csináljak hogy az úszógumit eltüntessem?

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!