Találatok a következő kifejezésre: 60 kilóról és 1 (1 db)

Szerintem ha nem bírod, nem baj, helyette csinálhatnál gyümölcs napot, amikor sok-sok vizet iszol.
Szia!Én 58 kg-san kezdtem az elsõ hónapban -4 kg ment le.Az elkevötkezõ hónapban egy dekát nem adtam le.A 2. hónapban inkább a centi látszódik meg. Miután letelt a 2. hónapod utána ismét fogyni fogsz...és így tovább.Mármint nekem így volt.
Szia valószínüleg rajtad kevese a felesleg és így lassú lefolyású a fogyás.A víznapot én meg sem csináltam soha mégis 15kg.-ot fogytam.Az hogy fogysz-e még az az alkatodtól is függ, ha úgy érzed van még mit fogynod akkor folytasd, bár szerintem már csak sportra és odafigyelésre van szükséged.Sok sikert!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Nagy bajt csináltam, ha ma ennyi pékárút ettem?

Szénhidrátnapom van. a 2hónap végénél tartok, eddig egész jól ment.

4

Na, mi legyen a vacsora? Szénhidrátnap!

Ebédre ettem 2teljeskiörlés? zsemlét.

5

Etkezesek kozott ihatok 100% gyumolcslevet, vagy eppen ha megszomjazom?

8

Fehérjenapon rakott karfiolt hússal és tejföllel/rizs nélkül/ lehet-e enni?

1

13 éves vagyok, 173-175 cm és 70 kg. Hány kg-ra kéne lefogynom?

11

Ha anya csinál, lekváros buktát, azt ehetem szénhidrátnapon?

Mármint tudom hogy szénhidrát,de a kelttésztához tejet tesz.. Attól még lehet fogyasztani? Persze nem egy tepsivel vagy 1-2 darabot ebédre.

2

Nos, lehet, hogy hülye kérdés, de a cukkínit csak keményítőnapon lehet enni? Vagy mint az uborkát a gyümölcsnapok kivételével bármikor?

1

Ha ma nem birok mast enni, ehetek 1majkremes kenyeret?

Feherjenapom van, de nincs itthon semmi mas ezen kivul :( Faluban lakom, es csak delutan tudok boltba menni, tehat akkor egyem meg, vagy inkabb delutan egyek csak ?:s :(

3

Segítene valaki én is elkezdtem a 90 napos diétázást 1 napja az a kérdésem mikor ehetek tökfőzeléket? Csatlakozzon valaki hogy könnyebb legyen! Nagy. [email protected]

3

Baj ha nem ettem 1ik gyümölcsnapon semmit?

Nem kívánom,nem vagyok éhes.. Citromos teát azonban ittam, édesít?szerrel. A citrom is gyümölcs,nem?:D Na jó, egyébként, ha megéhezném, lefekvés el?tt elrágcsálhatok 1almát,vagy inkább ne?De tényleg nem vagyok éhes! De holnap ha eszek fehérjenapon(kefir,csirkemell,sali..ilyenek) elkezd raktározni a szervezetem:S? Vagy azért 1nap nem olyan vészes?:S

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!