Találatok a következő kifejezésre: 31hetes terhes 13kg híztam eddig. Nagyon sok (1 db)

31hetes terhes vagyokés 13kg híztam eddig. Nagyon sok?

170cm magas vagyok és 64kg-ról indultam,a terhesgondozason figyelmeztettek,hogy figyeljek jobban a kajára,pedig nem viszem tulzásba-Norbi update szerint probálok étkezni.A leleteim jók,vérnyomasom is rendben van.Jogosan figyelmeztettek?kicsit aggodom...

Legjobb válasz: Ne aggódj, nem vészes. Kicsit tényleg figyeljj jobban a kajára.

Ne aggódj, nem vészes. Kicsit tényleg figyeljj jobban a kajára.
ha 64-rõl indultál szerintem pont jó. Ne aggódj, csomó lemegy szülésnél és szoptatásnál is.A norbi update et dobd ki a norbival együtt. Terhesség alatt nincs rá szükség ..jönnek a gyümölcsök a nyár !! A húgom dietetikus, deha ezt olvasná akkor mérges lenne... Norbi kissé komplikált..jónak tünik az étrendje, de ez csak üzlet.. megnézem Rékát pár év múlva, , de te tudod.szerintem elég ha telenyomod magad vitaminnal. És hajlam kérdése is. (én jóllakok egy paradicsommal, de hízok közbe, tudnám mitõl..)
igen jogosan. nem vészes még de most szedsz majd még fel többet. szóval most figyelj. egy részt azért is mert nehéz lefogyni.
Szia! Én is 170 cm vagyok, és 65 kg-ról indultam. Most 8 kg nál tartok a hízásban. Az orvosom azt mondta, na meg a védõnõm is, hogy teljesen normális. Még fogunk hízni pár kg-t, de ha oda figyelsz mit eszel, nem lehet gond. Bár én a 3. lányommal 25 kg -t híztam, akkor sem volt semmi bajunk. Esténként próbálj meg müzlit enni csak, az nem hízlal. Én a meggyes cerbona müzlit áztatom 1, 5%-os tejbe, a meggy amúgy sem hízlal, és nagyon egészséges. Szóval esténként próbálj valami nagyon laza kajákat enni. Boldog babavárást. 31 hetes kismama.
A kérdező hozzászólása: Mindenkinek köszi a válaszokat
Szerintem nem sok! Én 170cm/57 kg-ról indultam, 35 hetes vagyok, és eddig 14 kg-t híztam. 6 kg-t rögtön az elsõ 12 hétben! Mióta a 3.trimeszterbe értem, nem igazán kívánom az ételt, és nem is nagyon hízok, kb. 20 dekát hetente. Még egyszer sem szólt sem az orvosom, se a védõnõm, hogy sokat híznék. Amit ajánlani tudok: napi 5x keveset enni, tízóraira/uzsonnára joghurt, vagy zöldség, vacsira is csak valami könnyû saláta. Sok boldogságot, és szerintem ne aggógj, nem sok a 13 kg, és a nagyja úgyis lemegy. A többitõl meg fokozatosan meg lehet szabadulni.
A kérdező hozzászólása: Köszi, kicsit megnyugodtam, neked is sok boldogságot.
Nem nagyon vészes én most vagyok a 34 hétben de már 23 k-nál tartok. De rám fért mert nagyon vékony voltam.
Egyáltalán nem sok, egy percig se aggógj emiatt!Én 52 kg -mal indultam s a végére 72, 5 lettem:( ... 3 hónappal a szülés után 54-et mutatott a mérleg.42 éves koromig nagyon csini maradtam ....most van egy jó 10 kg feleslegem , de ebben a korban ez "megengedett" ☺

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

22 hetes vagyok. Háromszor mondta a doki hogy kislányom lesz. Szerintetek most már biztosnak vehetem?

6

11. hétben (betöltött) normális érzés ez?

Menstruáció alatt se éreztem soha semmit, ha ultrahangon nem mutatják, azt se tudom, hogy van-e méhem.

Most kezdek valamit érezni, nem fájdalom, inkább kellemetlen feszítés. Érzem, hogy "ott" a méhem. Mintha egy nagyon-nagyon enyhe görcs lenne (bár a görcs szó fájdalmat feltételez). Izomláz jellegű érzés, csak a méhemben. Sajog talán a jó szó.

Normális, esetleg a növekedése miatt van és más is érzett ilyet, vagy valami problémára utalna és hívjam fel az orvosom?

Vérzés, egyéb tünet nincs. A sajgás is egyértelműen a méhemre korlátozódik, más szervet, testtájat nem érint.

4

Mi történik ha egy férfi kipróbálja a terhességi tesztet?

Tudom hogy marhaság a kérdésem de legalább a teszt csík ilyenkor beszíneződik? Vagy az sem?

12

Ti mit és mennyit sportoltatok (sportoltatok-e) terhesség alatt? Hatásos de nem veszélyes kismama tornát tudnátok javasolni (dvd-t vagy amit az interneten megtalálni. )

3

Milyen esetben tiltottak el a nemi élettől az első 12 hétig?

13

Ez az étkezés és mozgás jó terhesség alatt?

Sokáig küzdöttem súlyproblémákkal, végül 2 év alatt leadtam a 30 kg súlyfeleslegem tornával és diétával. Most elkezdtünk próbálkozni a babával, de félek, hogy a terhesség alatt újra elhízok, s előjönnek a korábbi, túlsúly miatti problémáim.
Arra gondoltam, hogy a Lifetilt étrendjét követem, csak kicsit többet eszek belőle, ha éhes vagyok.
Emellett néztem Péntek Enikő kismama tornáját:
Ezeket enném:
Reggeli
1. szendvics teljes kiőrlésű kenyérből (barna, rozs, tönköly…)
csirke- vagy pulykasonkával, sovány sajttal, főtt tojással
idényzöldségekkel (paprika, paradicsom, retek, hagyma…)
2. omlett simán vagy hagymával, sonkával, zöldségekkel olaj nélkül 2 egész tojás többi fehérje
3. lágy vagy kemény tojás
4. (cukormentes) müzli sovány tejjel, joghurttal
5. zabpehely sovány tejjel, joghurttal vagy fehérje shake-kel

Tízórai

1. csirke-, pulykasonka puffasztott rizzsel, búzával, idényzöldséggel
2. fél zacskó rizs bármivel ízesítve (zöldség, gyümölcs, fűszer, joghurt, túró…)
3. gyümölcs (óvatosan a magas fruktóz tartalmúakkal: banán, szőlő, mandarin, sárga- és görögdinnye)
4. fehérje turmix banánnal

Ebéd

Leves: erő-, tyúkhús-, borsó-, tojás-, zöldségleves
Hús: csirke, pulyka, sovány marha, tengeri halak, tengeri gyümölcsi párolva, főzve, grillezve (olaj nélkül sütve, serpenyőben, jénaiban, alufóliában)
Köret:
idényzöldségből magában vagy fokhagymás, kefires öntettel
(barna) rizs (zöldséggel)párolt zöldségek (brokkoli, karfiol, zöldbab, sárgarépa, kelbimbó, tök, padlizsán, saláta…)
burgonya: főzve vagy ugyanúgy elkészítve, mint a húsok
főzelék

Uzsonna

1. csirke-, pulykasonka puffasztott rizzsel, búzával, idény zöldséggel
2. sovány hús salátaágyon (idényzöldség) natúr vagy kefires, joghurtos öntet, olívaolajjal

Vacsora

1. 0%-os joghurt puffasztott rizzsel, búzával
2. lassú felszívódású fehérje turmix (akár lefekvés előtt is lehet)
3. sovány túró

Ez így jó lenne?

6

Milyen az egri kórházban a 12 hetes ultrahang?

Azt hallottam 3d-s. Igaz ez?

1

Normalis hogy 15 hetes terhesen olyan lapos vagyok mint a deszka?

Kicsit aggódom hogy ez baj.

4

Mondták valakinek 37. héten készült ctg-re, hogy a méh aktivitás (ami egyébként 5, 3) gyenge?

Mi lett utánna?

5

Túlzásba viszem a vitaminokat ha elevit mellé szedek még omega 3 - at és ginsenget?

Még csak az 5. hétnél járok de egy babát már elvesztettem a 9. héten. Arra gyanakszom hogy pajzsmirigy túlműködésem van, ezért szedem a ginsenget, de abban majdnem ugyanannyi vitamin van mint az elevitben.

12

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!