Találatok a következő kifejezésre: 3 hónapos után újrakezdtem a 90 (1 db)

3 hónapos szünet után újrakezdtem a 90 napos diétát. Első körben 16 kiló ment le. Most miért nem indul meg?

Legjobb válasz: Azt nem írod, hogy közben visszahíztad e a leadott 16 kg-ot, de ha nem, akkor azért indul be most lassabban a fogyás, mert jóval kevesebb súlyfelesleg van rajtad mint az elõzõ alkalommal! :) Ilyenkor már nehezebb fogyni a (16 kg-val!)kisebb súlyból! De tarts ki, mert meg fogja hozni az eredményt! Sok sikert! :)

Azt nem írod, hogy közben visszahíztad e a leadott 16 kg-ot, de ha nem, akkor azért indul be most lassabban a fogyás, mert jóval kevesebb súlyfelesleg van rajtad mint az elõzõ alkalommal! :) Ilyenkor már nehezebb fogyni a (16 kg-val!)kisebb súlyból! De tarts ki, mert meg fogja hozni az eredményt! Sok sikert! :)
Mikor jönnek már rá az emberek, hogy semmi ilyen hülyeség mint 90 napos, citromdiéta, meg káposztaleves, meg Norbi meg Szandra update meg ilyen hülyeségek , nem segítenek tartósan és egészségesen lefogyni??? hmm?? Diétázni kell normálisan, mint a testépítõk, õk leadnak 30 kiló zsírt 4 hónap alatt. Vajon mit tudnak õk?? Sokmindent, ami végülis tök egyszerû. Diétázni kell hogy lemenjen a zsír, grammra pontosan kell mérni az egész napi kaját, maecrás de megéri nagyon!! OK 16 kiló ment le, oké, de honnét, izomból vagy zsírból, ez nem mindegy, ha elmondjam a titkot, írj üdv Krisz
Szia Krisz! Érdeklõdni szeretnék, ha tudsz egy emailt dobhatnál! Köszi!
NEKEM IS EZ A PROBLÉMÁM, HOGY ÚJRAKEZDTEM ÉS NINCSENEK MINUSZOK.14KG MENTLE ÉS EBBÕL 5 VISSZAJÖTT PEDIG VIGYÁZTAM ÉS REGGELIM CSAK GYÜMÖLCS VOLT.AZÉRT KITARTÁST


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hogyan fodjak le gyorsan és tartósan 15 -kg-ot?

segítsetek..

9

Keményítőnapon jó a sárgaborsófőzelék?

A rántásban viszont van egy kicsi liszt és olaj.

4

166-cm 64 kg-ról hogyan fodjak le 50 kg-ra?

kérlek segítsetek fontos...

18

Le lehet fogyni a 90napos diatatol ha valaki lefogyot tole irjatok es hany kilot?

13

Csipő és derék tájon szeretnék fogyni. (? )

Milyen mozgást ajánlotok? Meg tudná mondani valaki hogy milyen ételek azok amik arra a részre rakódnak?

7

Milyen gyakorlatokat végezzek el ha a combról, fenékről és a hasról szeretnék fogyni?

Esetleg vmilyen fitnessz dvd ajánlása amit le lehet tölteni?

8

Hétfőn kezdem a 90 napos diétát, kitart még velem? Ki szeretne rajtam kívül még fogyni?

8

Egy ch mentes diéta mit jelent?

179cm 67kg vagyok.és azt szeretném megtudni hogy egy ch mentes diétán mit szabad,illetve mit nemszabad kajálni.pl kenyér így értem.

3

A 90 napos melyik napján lehetne enni müzlit? Ha tejjel eszem, akkor világos, h protein, de a müzli hova tartozik?

4

Melyik nappal kezdjem el? Kenyeret mivel helyettesíthetem?

sajnos nekem a kenyér-zsemle-kifli hozzátartozik a mindennapokhoz, de a siker érdekében szeretném ezeket elhagyni.

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!