Találatok a következő kifejezésre: 3 hónapos után újrakezdtem a 90 (1 db)

3 hónapos szünet után újrakezdtem a 90 napos diétát. Első körben 16 kiló ment le. Most miért nem indul meg?

Legjobb válasz: Azt nem írod, hogy közben visszahíztad e a leadott 16 kg-ot, de ha nem, akkor azért indul be most lassabban a fogyás, mert jóval kevesebb súlyfelesleg van rajtad mint az elõzõ alkalommal! :) Ilyenkor már nehezebb fogyni a (16 kg-val!)kisebb súlyból! De tarts ki, mert meg fogja hozni az eredményt! Sok sikert! :)

Azt nem írod, hogy közben visszahíztad e a leadott 16 kg-ot, de ha nem, akkor azért indul be most lassabban a fogyás, mert jóval kevesebb súlyfelesleg van rajtad mint az elõzõ alkalommal! :) Ilyenkor már nehezebb fogyni a (16 kg-val!)kisebb súlyból! De tarts ki, mert meg fogja hozni az eredményt! Sok sikert! :)
Mikor jönnek már rá az emberek, hogy semmi ilyen hülyeség mint 90 napos, citromdiéta, meg káposztaleves, meg Norbi meg Szandra update meg ilyen hülyeségek , nem segítenek tartósan és egészségesen lefogyni??? hmm?? Diétázni kell normálisan, mint a testépítõk, õk leadnak 30 kiló zsírt 4 hónap alatt. Vajon mit tudnak õk?? Sokmindent, ami végülis tök egyszerû. Diétázni kell hogy lemenjen a zsír, grammra pontosan kell mérni az egész napi kaját, maecrás de megéri nagyon!! OK 16 kiló ment le, oké, de honnét, izomból vagy zsírból, ez nem mindegy, ha elmondjam a titkot, írj üdv Krisz
Szia Krisz! Érdeklõdni szeretnék, ha tudsz egy emailt dobhatnál! Köszi!
NEKEM IS EZ A PROBLÉMÁM, HOGY ÚJRAKEZDTEM ÉS NINCSENEK MINUSZOK.14KG MENTLE ÉS EBBÕL 5 VISSZAJÖTT PEDIG VIGYÁZTAM ÉS REGGELIM CSAK GYÜMÖLCS VOLT.AZÉRT KITARTÁST


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Baj hogyha uzsonnára iszom a húslevest, fehérjenapon?

Délben ettem 1tojást,és egy pohár natúr joghurtot.

3

Ennyit ettem tegnap! Reggel 2danon /kicsi/meg egy kis szelet pizzát . Délben 10 dkg gépsonka 3 paradicsommal. D. u 5 kanál aludt tejet. Közben egésznap dolgoztam . Igy fogyhatok? Mert szeretnék 10 nap alatt valamennyit fogyni.

4

Fehérje napon milyen köretet lehet enni a húsokhoz salátán kívül?

6

Hogy lehet legegyszerűbben fogyni? Koplalás kizárva!

Valami olyasmi megoldást keresek,ami tényleg hat,és gyors... Konkrétan a hátsóm nagyobb,és azt kellene le tornázni kissebbre. Arra is gondoltam hogy almát eszek csak. Igazából semmi rossz nincs bennem,csak sokan mondják hogy nagy a seggem,és ezért kellene valamit kitalálni...

6

A házi tejből készült, , aludt tej hízlal? Mennyit lehet belőle enni egy nap? És a túró? Mert nagyon szeretem mindkettöt.

3

Lecsót lehet enni tarhonyával?

10

A diéta folyamán (elsö három napon) lehet enni káposztasalátát ( káposzta, édesitöszer, ecet, só )?

1

Melyik napon lehet enni tejberizst?

8

Melyik napon lehet nesquik kakaót inni?

6

Milyen turmixot csinálhatnék a különböző napokon az akkor felhasználható alapanyagokkal?

Ha csak gyüminapra tudsz mondani kis költségvetls?t, azt is szívesen várom. De ha lenne keményít?napra, azt se bánnám. Ha egy csoda folytán proteinre is tudsz, oké... Várom a válaszokat, segítsetek, mert most veszünk turmixot és kezdem a diétát :D

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!