Találatok a következő kifejezésre: 28 hetes vagyok 12-13 kg plusszal (1 db)

28 hetes terhes vagyok 12-13 kg plusszal. Érdemes fogyóznom?

Leadható ez még majd a terhesség után.50kg-val kezdtem és most vagyok 62kg körül.158 cm magas. Tudom hogy még a nagy hizás csak most jön ezért kérdezem. Sajnos az alkatomhoz elég kényelmetlen lenne ha még ennél többet hiznék. Tudom abab most a legfontosabb, de utána van esélyem leadni?

Legjobb válasz: Persze, hogy leadhatod szules utan! Ne aggodj! En 15kg hiztam terhesseg alatt es eleg hamar leadtam semmi tornazas nelkul, sot nagyon is lefogytam igaz 1ev 2honapig szoptattam! Azert is kellett abba hagyjam a szoptatast! :D

Persze, hogy leadhatod szules utan! Ne aggodj! En 15kg hiztam terhesseg alatt es eleg hamar leadtam semmi tornazas nelkul, sot nagyon is lefogytam igaz 1ev 2honapig szoptattam! Azert is kellett abba hagyjam a szoptatast! :D
A plusz kilókkal most ne foglalkozz. A baba az utolsó hónapban kezd igazán hízni:D a szülést követõen maradt felesleg lemegy ha az étkezéseidre oda figyelsz, utána pedig majd sokat szaladgálsz a gézengúz után. tapasztalatból mondom:D
Lesz esélyed rá, ha szülés után odafigyelsz majd az étkezésedre (persze figyelve arra is h szoptatnod kell!) akkor jóeséllyel pályázol rá hogy le is adod, fõleg hogy utána könnyebben tudsz majd mozogni, meg kell is majd eleget mozognod a baba mellett :)
NE FOGYÓZZ TERHESSÉG ÉS SZOPTATÁSI IDÕ ALATT utána majd rá érsz még leadni!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Magkenyeret miért ajánlott enni fogyókúrakór? Az olajos magvak nagyon hízlalnak!

Életmódot váltottam, tehát nem is igazán fogyókúra, de én nem merek magvakat enni. Még súlytartásnál sem fogok, mert rengeteg kalória.

2

Hogyan lehetek 2-3 hónap alatt jó csaj külsőre? Telt lányból átlagos.

Most teltnek tartom magam 163/ 60-62 kiló vagyok.
És szeretnék 53 lenni nekem az elég lenne mert voltam ilyen és megvoltam magammal elégedve S-M ruhák elegek voltak.
És szeretném2-3 honap alatt megvalositani.
Segitsetek kérlek mivel érjem el ezt milyen étrendem legyen és sportolni mit is?:)

2

Februárig 13kg fogyas? Hogyan? Otleteket kerlek

160cm 63kg vagyok 50 kgra szeretnek lefogyni sajnos iskolaba jarok igy nagyon sok dieta kiesik. Heti 3 intenzív torna minden nap 100 felules 50 gugolas heti 3-4 alkalom biciglizes! Valami jo dietat kerlek mondjatok!! Ez a testedzes kevés a fogyáshoz??

7

Adnátok reggeli ötleteket? Többi lent.

Most megpróbálom a tejet és a lisztet kiiktatni az étrendemből. Miket ehetnék reggelire? Tojáson kívül valami?

4

811 étrendet követi valaki? Tapasztalatok? (link)

http://vibrantegeszseg.lapunk.hu/?modul=oldal&tartalom=210741

3

A derekamon van némi zsírréteg, hogy tudnám eltüntetni úgy, hogy kg-ban csak minimálisat fogyjak? 170 cm magas vagyok és 54 kg

2

Szerintetek baj hogy egy 12 éves fiú 80kg? (szerintetek ezért a barátaim ki fognak közösiiteni engem?

Előrre is köszönöm a válaszokat

6

Ha feszesíteni, vékonyítani akarom a combom, napi fél óra torna jó rá?

Elég nagy combjaim vannak, inkább husisak mint zsírosak, azt szeretném, ha vékonyabbak lennének. Erre jó a torna, vagy inkább más módszert ajánlotok?

3

Reggelire sült sütőtök? Később lehet ebből gond?

Igazából súlytartásban vagyok jó ideje. 2 hete ez a reggelim, egyelőre nem híztam, inkább fogytam (nincs étvágyam). Reggelre megéhezem, és beverek vagy fél kilót. Nagyon kívánom valamiért.

6

Ti szedtek valamit?

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!